肥胖肥胖可能容易導致乳癌、大腸癌、攝護腺癌及胰臟癌，而纖維攝取不足則容易便秘、腸憩室炎，罹患心血管疾病、糖尿病...
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發表時間：2011-11-18 07:13:39 | 回應：0
肥胖會造成聽力退化 小心肥胖造成聽力退化！醫院醫師研究發現，腰圍愈大的民眾，比同年齡者聽力差，這項研究成果發表於...
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發表時間：2011-11-17 06:46:24 | 回應：0
活到老 動到老 運動可減緩〝海馬回〞〈人有兩個海馬回，位於左右腦半球的腦顳葉內〉萎縮的方法之一，身體愈健壯〈保有...
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發表時間：2011-11-16 07:14:31 | 回應：0
憂鬱、肥胖目前的社會中，有兩種高級病例是：憂鬱、肥胖。這兩項嚴格說來不是病，而是缺少運動…。憂鬱；應走出來參加...
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發表時間：2011-11-15 07:17:30 | 回應：0
輕忽UVA 小心肌膚成老皮夏天腳步近， 皮膚科 醫師表示，日正當中的中午時段，11點到2點間，夏日烈陽下的紫外線指數，常...
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發表時間：2011-11-14 07:09:02 | 回應：0
豆腐+魚類 → 防缺鈣豆腐煮魚不僅味道鮮美，而且可以預防骨質疏鬆、小兒佝僂病等缺鈣引起的疾病。因為豆腐中含有大量鈣...
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發表時間：2011-11-12 06:53:02 | 回應：0
菊花茶 根據《本草綱目》中對菊花茶藥效的記載有：性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。在中醫師眼中，降低肝臟熱...
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發表時間：2011-11-11 06:41:00 | 回應：0
腸病毒4月好發時序漸熱，四月已逐漸進入腸病毒好發季節，家長與學校務必提高警覺。「四月到六月，大概就是好發季節，五...
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發表時間：2011-11-10 06:53:19 | 回應：0
心肌梗塞發作時會出現以下症狀1、胸部劇烈兒持久的疼痛，而且是休息無法解除的疼痛，維持半小時以上。2、同會全身冒冷...
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發表時間：2011-11-09 06:46:22 | 回應：0
預防中風 運動比吃維他命有效研究顯示，運動和均衡的飲食，是預防中風的最好辦法。很多人以為，固定服用維他命C和E，有...
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發表時間：2011-11-08 06:47:03 | 回應：0
有個朋友，在一次烤肉聚會當中絆倒了，摔了一跤，旁邊的朋友建議找醫護人員，但她很確定自己沒事，只是穿了新鞋被磚塊...
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發表時間：2011-11-05 07:16:37 | 回應：0
最佳的運動時間一天中的任何時候運動都比不運動來得好，但早上運動比晚上運動更具有生理優勢，或反之才是？早起運動，...
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發表時間：2011-11-04 07:10:26 | 回應：0
肝癌的預防 肝癌不但死亡率高，預後奇差，病因複雜，症狀又不特異，可謂極其「狡滑」，目前醫界預防唯一的方法仍只...
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發表時間：2011-11-03 06:40:39 | 回應：0
運動時也有注意事項運動有益健康，但許多人總是無法持之以恆，上班族、電腦族，長期坐姿不良駝背，易傷肩頸關節肌肉，...
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發表時間：2011-11-02 07:04:03 | 回應：0
補鈣過了頭，結石會上身鈣質補過頭，「補」成了腎結石，就得洗腎。專家認為多從自然食物攝取足夠鈣質、多運動、日曬，...
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發表時間：2011-11-01 07:10:06 | 回應：0
