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2022-03-30 18:01:58

花31元買了5種主食，一頓早餐吃完了，滿滿的碳水，減肥路上的"絆腳石"

對於愛吃麵食的人來說，生活在北京是一件幸福的事兒，因為這裡各種各樣的麵食都能買得到，還都很好吃。 前兩天去朋友家玩，朋友住在南城，附近有很多老字型大小，一起出去買菜的時候我就順便買了一些麵食回來嘗嘗。...
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2022-03-30 17:57:59

曬曬我家一周早餐，簡單生活也要有滋有味，營養健康好吃2

有包子自然要有粥的，天氣太熱，用綠豆和糯米一起熬煮成粥，香濃美味還解暑。 我不想喝粥，單獨熱了一杯牛奶，加了一把苦荞麥片，口感也很好。 泡發的黑木耳放進開水鍋里焯熟，和掰成小塊的紫甘藍一起調味，清爽脆嫩...
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2022-03-30 17:54:03

曬曬我家一周早餐，簡單生活也要有滋有味，營養健康好吃

有句話說：房子是租的，但生活是自己的！ 不管身處何地，簡單生活也要過得有滋有味，這樣的人生才有意義。 我們一家四口人，在北京生活多年，是千萬北漂家庭的小小一戶，這十年來我圍著孩子轉，每天準時做早餐，成了...
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2022-03-30 17:49:31

曬曬北京1家4口的早餐，媽媽每天換著花樣做！ 網友：孩子真幸福2

孩子们喜欢的水果茶，一直说要喝，今天早餐也安排上。水果茶的做法特别简单，只要把水果切碎，加些冰糖煮一煮就好，酸甜开胃，好做又好喝。我准备了西柚和苹果，煮来的苹果柚子茶还挺好喝的。 早上起来后揉了一份面...
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2022-03-30 17:46:03

曬曬北京1家4口的早餐，媽媽每天換著花樣做！ 網友：孩子真幸福

又有小夥伴催我更新一周早餐食譜了，說孩子們快開學了，媽媽們又要忙著準備給孩子做早餐，急需食譜參考！ 那好吧，繼續來曬曬我們1家4口人的早餐，媽媽每天換著花樣做，做法簡單接地氣。 朋友圈的網友們經常留言：你...
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2022-03-30 17:41:20

美好生活從早餐開始，有幹有稀、有粗有細，營養健康又好吃，媽媽用心了

我家的早餐一向是準備多種主食，因為家裡有大人也有孩子，口味不太一樣大人喜歡粗糧，孩子喜歡精緻點心，都需要照顧到！ 一直以來我家最受歡迎的的早餐搭配就是有幹有稀，有粗有細，每個人都能找到自己喜歡吃的，誰...
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2022-03-30 17:37:10

家有小學生，早餐不湊合！ 曬曬我做的家常早餐，一周不重樣，真香

家有小學生，早餐不湊合！ 今天就來曬曬我們一家四口人的早餐，一周不重樣！ 對於媽媽來說，沒什麼比家人的健康更重要的了！ 每天一日三餐，盡心盡力地打理，就是想讓家裡的每一個人都能吃到營養健康並喜歡的食物，...
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2022-03-30 17:32:45

腸粉好吃不難做，北方媽媽也能輕鬆搞定！ 早起做兩盤，全家都愛吃

好吃又好做的家常早餐做起來並不難，只需要早起半小時就能做好一份營養美味的家常早餐。有幹有稀有營養，網友常說如果我能擺攤賣早餐，肯定能火！ 我們家雖然生活在北方，但對南方的小吃也是很喜歡的。 經常在網上看...
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2022-03-30 17:27:29

小學生七天早餐分享，天冷在家吃飯最舒服，媽媽每天換著花樣安排2

从朋友家地里拿来的小白菜洗干净后切小段，火腿切成小片，炒锅烧热放食用油，放葱花炝锅，放小白菜翻炒断生，再放火腿片，加盐调味，翻炒均匀后出锅装盘。 煎了两个鸡蛋，热了牛奶，再来两份全麦手抓饼，早餐就可以...
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2022-03-30 17:23:53

小學生七天早餐分享，天冷在家吃飯最舒服，媽媽每天換著花樣安排

不少媽媽跟我吐槽過，說孩子上了小學，媽媽們更忙碌了，還不如在幼稚園裡舒服，因為幼稚園是管一天三頓飯的，根本不用操心孩子的吃飯問題。但是孩子上了小學就不一樣了，每天五六點起來做早餐，孩子還不一定能吃幾口...
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2022-03-30 17:18:55

自製早餐火了朋友圈，一週七天換著花樣做！ 網友：嚮往的幸福生活2

鸡蛋和虾仁放在碗里搅拌均匀，炒锅上火烧热，把蛋液虾仁放进去翻炒至熟，再放青椒块一起翻炒均匀，加盐调味即可。 这种小花卷是我喜欢的一种面食，像水煎包的做法。提前一晚揉了一块面团，放了面粉、清水、发酵粉，...
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2022-03-30 17:15:15

自製早餐火了朋友圈，一週七天換著花樣做！ 網友：嚮往的幸福生活

隨著天氣越來越冷，越來越多的人不想起床做早餐，我這個每天堅持曬早餐的媽媽又一次在朋友圈裡火了，每一天都會收到不少留言問我怎麼能起得來的！ 還說我家的早餐就是她所嚮往的幸福生活！ 春藥春藥效果春藥副作用春...
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2022-03-30 17:10:04

入冬了，早餐更要吃得好一些！ 一週七天早餐食譜在這裡

入冬的第一場雪之後，北京天氣是越來越冷了，很多人因為天冷都成了起床困難戶，好在北京也開始供暖了，我還能照常起床做早餐。 入冬之後天氣冷，早餐更要吃得好一些！ 不過因為早上時間緊張，還是應該準備一些省事的...
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2022-03-30 17:05:26

小學生一周早餐分享，冬天更要吃得舒服些，媽媽換著花樣做早餐2

抱蛋煎饺的做法可参考： 孩子们喜欢的豆沙面包，用面包机又做了一个，孩子们喜欢吃，多安排几次也无妨。面包剩得不多，所以又蒸了一些红薯和山药当早餐主食，粗粮适合常吃。快菜切成小段，炒锅上火烧热，放食用油，...
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2022-03-30 17:01:58

小學生一周早餐分享，冬天更要吃得舒服些，媽媽換著花樣做早餐

天冷了，孩子的早餐更重要，冬天更要吃得舒服些，對身體才會更好。 家裡有個小學生，早餐必須天天做，雖然孩子吃得不多，媽媽也會每天換著花樣做早餐，總有一款能讓她喜歡。 雖然每天換著花樣做早餐，但做起來並不麻...
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