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2022-03-31 10:42:52

70后夫妻的一周早餐，不擺盤但營養又好吃，每天都有新花樣，每天都有好心情

從上周開始，我都在家辦公，本來我可以睡到自然醒，然後再考慮早餐吃什麼。 我丈夫正常上班，按照他的習慣，清晨六點十五分之前他就會出門上班。 他對我說了很多次不用早起給他做早餐，他可以回到單位再買早餐。 我已...
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2022-03-31 10:38:24

春天早餐多喝這杯果汁，好看又好喝，還促進腸胃蠕動，做法很簡單

冬天天氣寒冷，早餐適合喝熱飲，像熱牛奶、豆漿和米糊，一般熱乎乎的早餐飲品，暖胃又暖身，喝了渾身暖和，可以讓身體充滿能量。 到了春天，隨著天氣越來越暖和，廣東這裡的溫度在20度左右，早餐除了喝牛奶、豆漿和米...
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2022-03-31 10:33:27

春天乾燥多喝這杯茶，沖泡一下就能喝，補水滋潤不上火，提神醒腦解春困

菊花檸檬百香果茶 叮叮叮，今天跟大家說說喝水，專家說人體每天至少消耗2000毫升水，也就是說一天喝八杯250毫升水剛剛好。 一般來說早晨空腹喝一杯白開水，可以清理腸胃，這個習慣從小我媽媽在我耳邊嘮叨嘮叨，我從...
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2022-03-31 10:29:21

上班早我家常做這3款早餐，簡單省事好吃又營養，一天都有好心情

今天，我跟同事聊起孩子，同事說："現在每天都很忙，上班要好好工作。 下班要給孩子做飯，還要帶孩子鍛煉身體。 春季是孩子長身體的黃金季節，孩子要多運動多吃營養食物。 "說起多給孩子吃營養食物，我想起以前多要女...
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2022-03-31 10:24:35

春季，女人多給自己煮這些湯水，做法簡單，在家在辦公室都能做

常常聽到這樣一句：「女人是水做的。 "女性朋友們日常生活中除了多喝熱水，還可以多給自己煮一些好喝的湯水，這些湯水製作都很簡單，也是深受女性朋友們喜愛的湯水。 下面就來看看推薦哪些湯水。 【冰糖銀耳羹】（...
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2022-03-31 10:20:31

用水果煮一鍋湯，簡單快捷，清甜滋潤，清熱潤燥，春天上火要多喝

雪梨馬蹄水 這幾天，工作任務繁重，我是一個不幹完工作都睡不著的人，不得不熬夜趕工作，熬夜后感覺自己都上火了。 小時候，我們跟父母說哪裡有點不舒服，比如上火喉嚨疼等小問題，爸媽都會煲一些湯水調理一下。 在...
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2022-03-31 10:15:19

這樣給孩子做早餐，炒一炒捲一卷，料多營養足，孩子吃得香長得快

春天百花盛開，大地被各種鮮花點綴成五顏六色了，這個春天，我的朋友圈每天都被櫻花、紫荊花、黃花風鈴木刷屏。 春天是萬物生長的季節，也是孩子長身體最快的季節。 春天，要養孩子多鍛煉，養成鍛煉身體的習慣。 春天...
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2022-03-31 10:09:32

春天不吃它太虧了，雖然有點貴，但這樣做營養又好吃，很值得的！

香椿被稱為"樹上蔬菜" ，香椿是香椿樹上的嫩芽，香椿是春天才能嘗到的美味，香椿香味濃郁，香椿紅紅的，香椿營養價值豐富，可以健脾開胃。 香椿的發揮氣味能透過蛔蟲表皮，使得蛔蟲不能附著在腸壁上，從而蛔蟲被人體...
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2022-03-31 10:03:28

廣東一家四口的週末午餐，葷素搭配好吃又好做，家人愛吃絕不浪費

我們夫妻倆都是普通的上班族，週一到週五，我們倆都勤勤懇懇地工作，我們都是靠著工資生活，我們都會精打細算地過日子。 畢竟上有老下有小，小孩讀大學要交學費，每個月我們要還房貸，每天要花錢的地方挺多的，我們都...
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2022-03-31 09:59:41

春天我愛上這甜湯，簡單好做，防春燥解春困，多喝皮膚更滋潤

南瓜香芋銀耳湯 今天，我的朋友問春天煲什麼湯水。 作為一個地道的廣東人，我經常煲湯水。 有的朋友說廣東人煲湯很喜歡用豬骨頭，能不能煲一些清潤又實惠的湯水。 在廣東，除了傳統的老火靚湯，我們還經常煲一些糖水...
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2022-03-31 09:54:24

春天孩子生長快，給孩子做這道開胃菜，葷素搭配營養高，孩子愛吃

每年春天，我都會用鳳梨炒雞塊。 在女兒很小的時候，那時我不會做飯，我買了很多菜譜，我跟著菜譜給女兒做菜。 在一本食譜里，鳳梨炒雞塊這道菜最吸引我，它除了色澤搭配得特別誘人，我記憶最深的就是菜譜裡描述的鳳...
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2022-03-31 09:49:43

這肉比豬肉便宜又營養，炒一炒5分鐘上桌，熱量低，健康過春天

青椒炒雞柳 每年春天，我就會很注意自己的飲食，一方面在春季冷熱變化很大，前兩周氣溫已經達到30攝氏度，而這周冷空氣使得氣溫下降到10度左右，驟冷驟熱容易感冒，在飲食上多吃點對身體有好處的食物，可以增強體質...
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2022-03-31 09:44:57

早餐這樣做，20分鐘就做好，家常簡單又好吃，其中一樣家人最愛吃

前幾天，我看了一篇文章，夫妻倆一起吃早餐是很浪漫的約定。 因為只有夫妻倆生活在一起，生活作息一致，兩人才會一起吃早餐。 不過有的夫妻溝通很少，並不一定知道對方想吃什麼。 我看了這篇文章，我特意問了一下我丈...
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2022-03-31 09:40:18

春天多給孩子做這道菜，吃一口滿口鮮香，味道太好，家人強烈要求常做

腐皮卷 這幾天天氣變化莫測，一天能感受四季，早上一陣陣涼意，等穿夠衣服出門，到了中午太陽出來，脫了外套還覺得很熱，中午時分可以看到穿背心裙的女性和穿短袖衣服的男性，這樣的天氣最容易著冷感冒了，要多吃一...
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2022-03-31 09:35:09

春天我家愛上這早餐，葷素搭配營養高，做法簡單，孩子愛吃長得快

這幾天，朋友們在群裡聊一部電視劇，一個朋友說："媽媽會給孩子做好早餐，會準備好孩子帶到學校的水果。 爸爸帶孩子，只顧把自己收拾好就準備出門了。 "另一個朋友說："電視劇裡也有全職爸爸，把孩子教育得可好了。 ...
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