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2013-09-06 17:59:10

中市氣功〈首頁〉

2009-10-09 22:23:18

臺中市體育會氣功委員會

2011-05-31 07:06:59

騎單車姿勢不良 易造成間椎盤退化


騎單車姿勢不良 易造成間椎盤退化響應節能省碳，路上的「單車族」愈來愈多，但騎自行車的姿勢不良，單車不但不是健康的休閒活動，反而還會造成脊椎受傷，醫師建議最好選擇購買適合自己身材的單車，騎車時也千萬不要彎...
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2011-05-30 07:20:08

電腦輻射...很重要喔！


電腦輻射...很重要喔！電腦輻射...很重要喔！沒想到鍵盤的輻射量最高 據醫學報告指出每天使用電腦4-6小時，三年後得到癌症的機率比正常人多26﹪ 中午睡覺時要記得關電腦 你是否常覺得頭重重的或記憶力衰退呢? 趴著睡...
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2011-05-28 07:12:52

糖尿病患者小心足部保護


糖尿病患者小心足部保護由於糖尿病患者的足部感覺遲鈍，皮膚上的觸覺較不敏銳，護理師指出，當皮膚破損或紅腫時，患者往往不自覺而導致傷口惡化或截肢，尤其當足部不乾淨時，更容易造成傷口感染與不易癒合。根據統計...
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2011-05-27 07:05:33

女人比男人長壽 老天安排的


女人比男人長壽 老天安排的女性普遍比男性活得長，調查顯示，女性平均壽命比男性多七年。女性長壽的原因在「食用低熱量食物」。 人類女性通常比男性多吃素食蔬菜、食量也比較小，男性比較喜歡吃肉、吃得多而且常常狼...
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2011-05-26 07:24:39

你家的床擺對了嗎?


你家的床擺對了嗎?1.床頭不能朝西方：頭向西方睡，長期的使血液往頭上衝，對健康來說，實在不是一件適宜的事情。2.床不貼地面：床底下最好保持通風，濕氣才不會影響到上面來，濕氣久了，會使木頭腐爛，也會損害到人的...
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2011-05-25 07:18:17

冰箱食物放到壞


冰箱食物放到壞食物儲存不當，小心「冰箱性腹瀉」！一項調查發現，有6成民眾認為塑膠袋或保鮮膜就可達到保鮮效果，生鮮食物買回家中後就直接連塑膠袋一起放進冰箱，沒有經過清洗密封等處理，有而熟食冰進冰箱又輕忽賞...
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2011-05-24 06:55:07

什麼叫足癬


什麼叫足癬〈香港腳〉足癬就是我們俗稱的香港腳‧香港腳（足癬）是指腳被黴菌感染的意思‧我們生活中，充斥著各式各樣的黴菌，讓麵包發”霉”的是黴菌，讓我們得香港腳的也是一種黴菌‧香港腳在濕熱的台灣是十分常見...
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2011-05-23 07:01:51

電磁波致癌?


電磁波致癌? 專家:恐嚇啦環保團體在世貿二館測基地台電磁波，高達4800微瓦/平方公尺，聽起來真的蠻嚇人的，下午我們再實地走一趟基地台，測得的電磁波更高達六萬以上，真的會危害我們的健康？來看我們的追蹤報導…愈...
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2011-05-21 07:12:59

食物中毒時…


食物中毒時…1.補充液體，尤其是開水或其他透明的液體2.補充因上吐下瀉所流失的電解質，如鉀、鈉及葡萄糖3.避免制酸劑4.先別止瀉，讓體內毒素排出之後再向醫生諮詢5.毋須催吐6.飲食要清淡，先食用容易消化的食物，避...
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2011-05-20 07:07:03

為什麼會得香港腳 ？


為什麼會得香港腳？黴菌喜歡潮濕的環境，過份乾燥的環境並不適含黴菌生存‧因此，只要皮膚一直保持在潮濕的狀況，便容易引來黴菌；我們全身上下的皮膚，就屬腳丫子最容易被黴菌寄生了‧以下就是一些常使腳潮濕的原因...
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2011-05-19 07:00:44

甚麼人會得足癬〈香港腳〉


甚麼人會得足癬〈香港腳〉任何人都可以得足癬，只耍你的腳夠濕‧但是一般多半是青少年或是成年男性‧女性通常較少得足癬，但結了婚被老公傳染的機會就高些‧十二歲以下的小朋友很少得足癬，如果你的小朋友看起來有香...
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2011-05-18 07:05:25

足癬有辦法根治嗎？


足癬有辦法根治嗎？根治足癬其實不難，重點是怎麼樣才能不讓黴菌以你的腳為棲身之所。下面的八大守則，聰明的你，一定做得到！一 洗完澡記得要把腳完全擦乾‧鰴菌最容易在你潮濕的腳縫中生存‧二 止汗‧市面上有一些...
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2011-05-17 06:51:01

你躺對了嗎？


你躺對了嗎？床墊業者表示，床墊太軟或太硬都不好，最好是「軟中帶硬，硬中帶軟」。床墊業者解釋，若床墊太軟，支撐力就不夠，當要翻身時，需要用更大的力量翻轉身體，不僅降低睡眠品質，也可能會干擾到枕邊人；如太...
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2011-05-16 07:13:26

肝炎預防之道


肝炎預防之道如何避免得到肝炎？當然是要從它的感途徑著手，各種肝炎的傳染途徑不同，所以預防的方法也不同。一、Ａ型肝炎及Ｅ型肝炎 須注意飲食及飲水衛生。海鮮、水產類食物一定要充分煮熟才能吃，因為有許多水產例...
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2011-05-14 07:23:30

頭痛


頭痛，免驚！90%是肌肉緊張引起頭痛大概是日常生活中最常見、病因最複雜的症狀，常帶給患者極大的困擾，有人還會疑神疑鬼，以為自己得了什麼不治之症。所幸90%的頭痛患者，都只是單純的肌肉筋膜緊張引起的頭痛（一般...
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