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肝炎預防之道

如何避免得到肝炎？當然是要從它的感途徑著手，各種肝炎的傳染途徑不同，所以預防的方法也不同。

一、Ａ型肝炎及Ｅ型肝炎
須注意飲食及飲水衛生。海鮮、水產類食物一定要充分煮熟才能吃，因為有許多水產例如：生蠔、牡蠣，容易受到Ａ型肝炎病毒汙染，此外，化糞池的設置應該遠離水源以避免地下水的污染。

在預防接種方面，Ａ型肝炎疫苗效果幾乎可達百分之百，台灣地區的成年人多半都曾受過感染，體內多半都己經有Ａ型肝炎抗體；但近年來衛生環境改善不少，Ａ型肝炎比較少見，所以年輕一代的孩子們多半沒有抗體，因此如果要前往落後地區旅遊時，最好先接種疫苗比較安全。

二、Ｂ型肝炎及Ｃ型肝炎
Ｂ型肝炎及Ｃ型肝炎都是經由血液及體液傳染的，所以正確的預防方法是避免和別人有血液和體液的接觸，例如：避免不必要的打針、輸血、刺青、穿耳洞等，如果無法避免，也一定要注意器械的消毒。

在預防接種方面，我國從民國七十三年開始實施新生兒全面施打Ｂ型肝炎疫苗，多年來已經將兒童Ｂ型肝炎帶原率從原來的百分之十點降為百分之一點七，可見Ｂ型肝炎疫苗的效果確實；而Ｃ型肝炎因基因突變率很高，很難針對某一種研發疫苗，所以目前為止並沒有Ｃ型肝炎疫苗可施打。

三、Ｄ型肝炎
由於Ｄ型肝炎只會感染Ｂ型肝炎患者，所以有Ｂ型肝炎的人應該避免共用針頭及複雜的性關係，以避免感染。