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2016-01-08 14:31:05
2012-04-06 18:39:15
2005-03-29 23:50:18

3/29 好餓!好餓!

今日體重: 目標: 3/31前 飲食控制:14 每日運動:14 加強英文:14 學習理財:14 達成: 飲食控制:8 每日運動:13 加強英文:13 學習理財:13 完成目標獎品:還書給鮭,喝喝咖啡 日記: 1....

2005-03-28 10:32:12

3/28 91.1公斤 放假也要堅持!

今日體重: 91.1公斤 目標: 3/31前 飲食控制:14 每日運動:14 加強英文:14 學習理財:14 達成: 飲食控制:7 每日運動:12 加強英文:12 學習理財:12 完成目標獎品:還書給鮭,喝喝咖啡 日...

2005-03-26 08:38:52

3/26 吃麵包是不好的行為!

今日體重: 目標: 3/31前 飲食控制:14 每日運動:14 加強英文:14 學習理財:14 達成: 飲食控制:6 每日運動:10 加強英文:10 學習理財:10 完成目標獎品:還書給鮭,喝喝咖啡 日記: 1.昨...

2005-03-25 09:36:54

3/24 認真執行計畫

今日體重: 目標: 3/31前 飲食控制:14 每日運動:14 加強英文:14 學習理財:14 達成: 飲食控制:6 每日運動:9 加強英文:9 學習理財:9 完成目標獎品:還書給鮭,喝喝咖啡 日記: 1.看了...

2005-03-24 10:55:53

3/24 91.1 休了六天假之後!

今日體重:91.1 目標: 3/31前 飲食控制:14 每日運動:14 加強英文:14 學習理財:14 達成: 飲食控制:6 每日運動:8 加強英文:8 學習理財:8 完成目標獎品:還書給鮭,喝喝咖啡 日記: 1....

2005-03-17 23:44:29

3/17 做的不錯!

今日體重: 目標: 3/31前 飲食控制:14 每日運動:14 加強英文:14 學習理財:14 達成: 飲食控制:1 每日運動:2 加強英文:2 學習理財:2 完成目標獎品:還書給鮭,喝喝咖啡 日記: 1.延續...

2005-03-16 17:33:56

3/16 91.4公斤 新的開始!

今日體重:91.4 目標: 3/31前 飲食控制:14 每日運動:14 加強英文:14 學習理財:14 達成: 飲食控制: 每日運動:1 加強英文:1 學習理財:1 完成目標獎品:還書給鮭,喝喝咖啡 日記: 1.昨...

2005-03-16 16:37:16

3/15投資自我的方案

前言: 今天揹著鍾予到「天才書坊」買文具,趁著她睡著了,順便逛逛書店,發現自己現在主要的興趣在股票投資和英文的精進。股票投資的書太多,但我都不信,我目前只信巴菲特,我喜歡他長期穩建高獲利的投資心法...

2005-03-08 18:36:11

3/8 90.7公斤,不進則退!

今日體重:90.7 第二階段目標:15天 健康生活:3天 距離目標:7天 體重目標:89、88.3公斤 距離目標達成:1.7、2.4公斤 完成目標獎品:還書給鮭、和一培培見面 感想: 1.又胖回去了,真的有點難過,...

2005-03-06 08:34:24

3/6 90公斤,一點點慚愧!

今日體重:90. 第二階段目標:15天 健康生活:3天 距離目標:10天 體重目標:89、88.3公斤 距離目標達成:1、1.7 完成目標獎品:還書給鮭、和一培培見面 感想: 1.昨天晚上又吃零食,內容和昨天差不...

2005-03-05 18:23:41

3/5 90.5公斤,成就感帶來努力的動力!

今日體重:90.5 第二階段目標:15天 健康生活:3天 距離目標:11天 體重目標:89、88.3公斤 距離目標達成:1.5、2.2 完成目標獎品:還書給鮭、和一培培見面 感想: 1.早上量體重卻是比昨天早上輕了,...

2005-03-05 18:19:26

3/4 91.1公斤,為什麼又胖了!

今日體重:91.1公斤 第二階段目標:15天 健康生活:3天 距離目標:11天 體重目標:89、88.3公斤 距離目標達成:2.1公斤、2.8公斤 完成目標獎品:還書給鮭、和一培培見面 感想: 1.原本昨天、前天的體...

2005-03-01 23:06:18

3/1 91公斤,每天瘦一點!

今日體重:91公斤 第二階段目標:15天 健康生活:1天 距離目標:14天 體重目標:89、88.3公斤 距離目標達成:2公斤、2.7公斤 完成目標獎品:還書給鮭、和一培培見面 感想: 1.看體重計真的是感覺明顯...

2005-02-28 18:29:31

2/28 91.4公斤,相信自己!

今日體重:91.4公斤 第一階段目標:14天 健康生活:8天 距離目標:1天 體重目標:89公斤 距離目標達成:2.4公斤 完成目標獎品:還書給鮭 感想: 1.根據記錄,從前天開始的體重分別是91.5、91.3、91....

2005-02-25 23:52:56

2/25 92公斤,付出與收獲!

今日體重:92公斤 第一階段目標:14天 健康生活:5天 距離目標:4天 體重目標:89公斤 距離目標達成:3公斤 完成目標獎品:還書給鮭 感想: 1.果然振作是有效的,成果已經出來了。 2.累的只想睡覺,...

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