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2022-04-20 16:07:27

別亂喝了！ 枸杞這樣泡水喝，可補腎益精，美容養顏，養肝排毒

“人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞” 枸杞一直是中老年人養生界的網紅，不過現在，也常見90、00后的小年輕在喝枸杞水了。 可見，枸杞的養生作用越來越深入人心了枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是“茄科...
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2022-04-20 16:03:26

清明一定要吃這個！ 溫經通絡、祛濕健脾，防病保健

清明時節，除了食鮮外 最重要的就是食“ 艾” 此時，也是艾草一年中長得最好的季節，不僅口感香嫩，藥效也足。 清明節氣期間，人們常把艾草加到食物中，做成了青團、艾糍、艾餃等 清明食“艾&rdqu...
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2022-04-20 15:59:21

求助胸悶疼痛、喉嚨癢乾咳、咽痛、哮喘？ 怎麼降肺燥

杏仁在收到網友求助后，諮詢了俏郎中陶醫生和呼吸科主任專家，瞭解到這些困擾大都是由春季肺燥、肺虛引起的各種癥狀問題，嚴重時甚至引發急慢性支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病肺是人體的呼吸器官，也是人體重要的造血器...
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2022-04-20 15:55:30

倒春寒感冒千萬別亂吃藥！ 不同感冒癥狀要對症下藥

近來氣溫回升夾雜「倒春寒」，早晚氣溫較低、中午又比較熱，晝夜溫差大，更容易感冒，親們生活中一定要做好預防。 但作為常見病，面對感冒，大多數患者都覺得是個小問題，隨隨便便買個感冒藥服用就可以了 其實，這種...
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2022-04-20 15:51:09

春分習俗吃春菜，這幾種春菜養生營養價值高

春分時節素來有「吃春菜」的習俗 春菜既是野莧菜，相傳有養生與開運之效 現在的「春菜」，衍生為「春季時令菜” 這幾種時令春菜養生，營養價值高 讓你和家人身體強健，增強免疫少生病 春藥春藥效果春藥副...
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2022-04-20 15:46:27

吃得少卻腹脹、早飽、腸鳴，胃鏡檢查卻查不出問題？ 原因可能是這個.

許先生近一年以來腸胃經常產生咕嚕咕嚕，還有上腹飽脹、噯氣、早飽等癥狀，即使少量進食也會產生飽脹感。 他輾轉醫院多次看病后，進行多種檢查，均未發現異常，但是病情一直纏綿不愈。 其實，許先生這種無器質性病變...
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2022-04-20 15:40:55

這些危害女性身體健康的惡習，你可能天天在做！

女性受家庭與社會的雙重壓力，身心健康卻受到了不同程度的損害，在職場上能頂半邊天的女性也越來越關注自身健康的進步。 女性想要健康，在生活中就必須注意一些細節問題，只有養成良好的生活習慣，才能夠保證有一個健...
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2022-04-20 15:36:34

告別春節，得了節后綜合症？ 出現以下這些癥狀你該怎麼辦？

剛過完春節假期很多人還是意猶未盡，但不管怎麼樣我們還是得上班、上學，但有的人就會籠罩在節后綜合症里，來看看你有沒有以下這些癥狀吧！ 1.睡眠紊亂、精神困倦公休日回來后，有些人卻是夜裡精神抖擻，熬到早晨才...
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2022-04-20 15:32:43

又是一年元宵節 ，無糖湯圓也不利於控制血糖？ 如何健康吃元宵？

農曆正月十五元宵節，又稱為「上元節」，元夜、燈節，是中國的傳統節日，從2000多年前的秦代就有了，每年的正月十五，傳統習俗有出門賞月、燃燈放焰、喜猜燈謎、拉兔子燈，以及北方有「滾」元宵，南方“包&rdqu...
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2022-04-20 15:28:40

科學養生過春節，給愛生病的人的健康貼士2

新春佳節吃飯時間往往不固定，食量也不穩定。 其實，過饑過飽都會影響脾胃的功能運作。 脾胃疾病患者切忌一次性攝入過多肉類，增加胃的負擔，引起便秘。 雜糧較難消化，要少吃。 胃及十二指腸潰瘍患者：不宜熬夜守歲...
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2022-04-20 15:25:29

科學養生過春節，給愛生病的人的健康貼士

平常工作辛苦，春節期間是時候讓自己好好休息了，但休息也要張弛有度，下面我就給那些容易生病的人一些春節過年的健康的小貼士。 心腦血管疾病的 春節長假期間，親朋好友團聚時往往會打牌、玩麻將，這些活動容易使...
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2022-04-20 15:20:54

新春佳節，吃喝玩樂，健康過大年！

春節，萬家團圓，舉國同慶。 但是每年春節，在喜慶的日子里，總有人因為這樣或者那樣的原因出現意外，比如暴飲暴食出現腸胃病，急診科患者爆棚，呼吸道疾病、急性胰腺炎、心血管疾病、乾眼症這些“節日病&rdquo...
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2022-04-20 15:16:09

小心低溫燙傷，冬天取暖這些事要注意

姚女士說，她發現自己的腿上出現了一大塊網狀的紅黑色的斑塊，去了皮膚科才知道腿上的斑是取暖不當造成的低溫燙傷。 因為冬季手腳怕冷，雙腿總會對著暖風機吹。 但是她用的時候並不覺得很燙，怎麼就低溫燙傷了？ 其...
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2022-04-20 15:12:31

一覺醒來就胖了？ 你可能只是水腫！ 去水腫的秒招都在這裡！

有段時間，你忽然感覺自己身體變得臃腫，甚至走路費勁、臉也感覺大了一圈，朋友一見到你也說：“你最近怎麼胖了這麼多！ ” 你一聽就覺得該減肥了。真是如此嗎？其實很多時候，這些人的體重並沒有明顯的增...
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2022-04-20 15:08:36

這些餐桌上常見的致癌物，你可能天天在吃！

很多人都知道不能吃薯片、方便麵，一提起來就覺得是致癌物。 但其實有比薯片、方便面對身體健康更有危害的東西，卻常常被遺忘。 漢代醫聖張仲景在《金匮要略》中說：“穢飯、餒肉、臭魚，食之皆傷人。 “若...
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