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2023-03-23 14:11:02

除口罩又現美麗 彩妝品重展生機

除口罩又現美麗 彩妝品重展生機 ＠秦 島 　　香港地，時時處處都有無限商機；香港人，滿腦子都是生意經。全城應對疫情須戴口罩，很快就有港產罩應市，五花八門。其實疫情前許多來港內地女遊客，目的之一瞄準世...
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2023-03-23 01:28:13

蕎麥不是麥 卻是糖友養生知己

蕎麥不是麥 卻是糖友養生知己 ＠秦 島 01. 中西醫的醫生都會對高血糖病人說，少吃大米麵粉質食物，燕麥麵和蕎麥麵沒問題。實際上，蕎麥根本不是麥子！雖然在中文名稱有個麥字，但蕎麥和其他糧食作物不同的...
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2023-03-22 20:12:52

心塞腦梗禍首非肥肉 三食物少沾為上

心塞腦梗禍首非肥肉 三食物少沾為上 ＠秦 島 01. 　　香港九龍灣淘大花園一帶，我住了三十年，共19座大廈的地面層，幾乎都開了中外風味食肆，成為美食天地，其中甜品店有好幾間，門庭若市。我只光顧一次，是陪一位...
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2023-03-22 17:33:20

少吃兩調料，管住嘴巴免損胰島

少吃兩調料，管住嘴巴免損胰島 @秦 島 不說不知道，聽了嚇你一大跳。14億內地國人中，十之有一血糖超標，香港和台灣情況相若。近年來，中國糖尿病患病率顯著增加，患者總數逾1.25億人。全球發病率均呈上升趨勢...
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2023-03-22 17:00:27

粵港抱團高質發展 攜手貢獻大灣區

粵港抱團高質發展 攜手貢獻大灣區 @秦 島 　　自香港與內地全面通關後，粵港共同全速推進兩地高水準合作和高質量發展。昨日，雙方在兩地合作聯席會議後，簽署了五份合作協議，涵蓋科技創新、金融、勞工執法培訓、...
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2023-03-22 05:01:25

公院舊患新疾 頻出事需頭腳並治

公院舊患新疾 頻出事需頭腳並治 ＠秦 島 有個成語「頭痛醫頭，腳痛醫腳」, 比喻只顧眼前，對問題不作通盤考慮，不從根本上解決。自上月中以來，公立醫院屢現墮物及設備事故等負面消息，可謂一宗接一宗。繼...
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2023-03-22 01:46:12

放棄擁有卻享受著虛無 ——再致詩友XY（詩）

放棄擁有卻享受著虛無 　　 ——再致詩友XY @秦島 別否認很多時候 語言的力量如露珠 放棄擁有卻享受著虛無 省略了孤獨的代價 讓時間找到自由出口 一放難收 然後 繼續不動聲色 望著對面...
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2023-03-21 23:20:08

空等一場雪後回春——致詩友XY （詩）

空等一場雪後回春 ——致詩友XY ＠秦島 春天已經中分 你再不回來 花兒也將悄然凋零 風的故事需要轉夜 流水在霧中狂奔 曾經種下無數可能 並非必然的季節 卻遭遇了冷鋒 向南的大門半...
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2023-03-21 17:39:59

沒娘的老孤兒沒粄吃

沒娘的老孤兒沒粄吃 ＠秦 島 01. 很多地方都有蘿蔔糕這一小吃，口味鹹鮮，閩南話稱之菜頭粿，閩西南客家人叫菜頭粄。客家蘿蔔糕也是一道美味可口的傳統名點，屬於粵菜系。顏色潔白，質地柔軟，味道鮮美，...
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2023-03-21 13:50:57

在平和，太極峰上“巨象”散步

在平和，太極峰上“巨象”散步 ＠秦 島 閩南老家平和縣的媒體圖文並茂報道說，有人“看到”太極峰上有“巨象”，仔細一瞧那石頭還真像一頭大象在山上散步，栩栩如生，...
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2023-03-20 02:13:59

物以「硒」為貴 茼蒿蘆筍非等閒

物以「硒」為貴 茼蒿蘆筍非等閒 ＠秦 島 有一種特別的微量元素——硒，並不是為人熟知的元素，但它卻是人體的微量元素中能力最強的存在，被科學家們稱為「長壽元素」。隨著時間的流逝，身體細胞...
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2023-03-19 21:55:23

甘藍兩變種：捲心與大頭之分

甘藍兩變種：捲心與大頭之分 @秦 島 01. 今日星期天，在家寫「秦島美食記憶」散文。中午兒女皆外出，於是與妻簡單吃烏冬麵，配料還行，捲心菜，鮮蝦，肉燕，還有辣椒油，吃得一頭汗，實在過癮。 去朋...
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2023-03-19 12:52:26

如何保護大腦，讓自己活得年輕


如何保護大腦，讓自己活得年輕 ＠秦 島 01. 人的認知障礙症，又被稱為「老人癡呆症」、「腦退化症」或「失智症」。簡單來說，人的腦細胞在成年後會隨年齡增長而減少，但腦退化症患者的腦細胞死亡速...
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2023-03-19 11:59:52

信不信？五種食物易讓人癡呆

信不信？五種食物易讓人癡呆 @秦 島 飲食是養生方法之一，除了愛上了無人不曾醉的酒精，日常生活中，對大腦有傷害的食物也不少。吃對食物可提高智力，而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神系統，危...
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2023-03-19 08:08:24

以春天之名芬芳雲雨（詩／秦島 圖／方心雨）

以春天之名芬芳雲雨（詩／秦島 圖／方心雨） ＠秦 島 詩人都沒去過月亮 那裡也有海 浪花卻漲退成夢中潮汐 讓大樹的小手 伸向蔚藍 指引視線外萬種澎湃 願 是一葉輕舟 駛向很久以前 拉直蜿蜒的眺望 ...
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