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2013-03-12 22:30:54
2010-02-04 09:45:19
2009-09-04 07:51:54

練習陳式太極拳的功效

給新學員跟舊學員: 歡迎來到太極拳的世界,檢附練習陳式太極拳的功效。舊學員也參考複習一下,這些都是我們平常上課強調的重點。 練習陳式太極拳的功效1、陳氏太極拳中的陰陽練法促使人體身心平衡。陳氏太極拳在練習...

2009-09-01 17:09:59

自行裝修與設計師的差別

這陣子都在忙房子裝修的事,為何設計師的報價會如此高的理由。1.焦土策略:設計將房屋內外部能打的儘量打,尤其是地板跟外牆。地板打掉後,就要重新補土、抹平、打防水、上磁磚。整個下來幾十萬就跑不掉了!基本上舖...

2009-08-31 11:17:38

灌溉螢火蟲 嚕啦啦10年未歇

上課時有學員提到想協助偏遠地區的學童計畫,我就建議他們參考螢火蟲計畫,因為這是龍哥跟他一群朋友默默耕耘的助學計畫,沒有響亮的排場、只有默默的付出。另外在部落格裏有詳細的描述他們的作法,大家可以參考。這...

2009-08-31 10:15:59

整修房子何必找設計師:找老王


老王是媽媽的老朋友,從小家裡的工程裝修都是找他負責的。帥吧!一看就是實戰派,不打高空的設計師。這次房子的整理也不例外,我也請他幫忙。週日早上,他騎著三輪車把工具搬來了,二個小孩也一起來幫老王把重機具扛...

2009-08-24 12:05:35
2009-08-21 15:34:04

買房子找小沈

小沈是我買房子認識的朋友。20090821小沈(003).jpg記得那天下著大雨,我跟豆豆就在永慶房屋前面躲雨。因為他剛退伍最菜,所以被派出來換名片。也就是他提到同事間有在提,有間房子蠻值得投資的,只是要花點時間整理。...

2009-08-19 15:54:50

豐富的一年

人是被教育用幻覺來麻醉自己的動物。電玩公司就是販賣英雄的幻覺給年輕人而大發其財。名牌服飾及飾品則是販賣身分地位的表象。五星級飯店則是販賣優沃生活的的假象。健康食品則是販賣健康的意識形態。考試、比賽也是...

2009-08-13 08:36:02

蔬果+氣功+冷水澡

昨天看晚報訪問孫安迪博士如何保養身體。他表示蔬果+氣功+冷水澡蔬果我想就不用分析了。氣功其實就是二十四小時都使用腹式呼吸。經過我這一年的實踐,最好的運動就是腹式呼吸了,所以我儘量想到就用腹式呼吸。發現...

2009-08-12 23:04:02

資產管理的心得

大部分學生以為我的主要工作是教授太極拳,其實我的專長是資產管理。教太極拳只是興趣之ㄧ,其實假如可以唸大學的話,我會選擇歷史系來念,輔系則是中文系然後參加攝影學社,因為我的平常的興趣是讀資治通鑑、古文跟...

2009-08-12 16:23:35

蘭花的根的功能及好壞判別

Q:上網查了你的部落格 希望你能幫我 我的蘭花泡水了(託颱風所賜) 我ㄧ心急 把海草全拿掉 氣根也剪了一大把 還有救嗎?A:假如只是颱風應該不會如此嚴重的,應該有爛掉一陣子了!基本上把水草拿掉,將爛掉的氣根剪掉是標準...

2009-08-11 08:15:42

2009年台灣盃陳氏太極拳全國錦標賽


2009年台灣盃陳氏太極拳錦標賽海報設計-1(Final)090717.jpg籌備了整年的台灣盃陳氏太極拳錦標賽終於將在8月16日舉行。早在年初協會決定接辦錦標賽時,大家就開始陸續分工作業了。由於全部都是義工,而且都是利用週末...

2009-08-07 14:26:30

晚上睡覺不吹電風扇的試驗

從去年夏天開始我就開始試驗不吹冷氣睡覺。一年下來發現幾個有趣的事實。人體的排汗功能主要是散熱,副作用是增加新陳代謝及排除酸水、油脂及重金屬。但是現代家電主要的功能卻是抑制人體的排汗功能,也讓現代人不喜...

2009-08-07 14:07:02

購屋理財經驗談

Q:陳老師:想請教你關於房地產投資問題,我最近在三民路上看了一棟預售屋,單價每坪38萬元,公設比25%,是否合哩,議價空間大約為何?最近新店捷運周邊一公里以內的新成屋如中正川普、霞飛、柯芬園、愛上碧潭等工地都...

2009-07-30 09:05:37

景氣回升-經營老屋


2002年時,我把股票的資本利得作為頭期款購買現在住的房子,7年下來算算投資報酬率約有70%。讓我了解到,股票是假的,房子才是真的。今年股票獲利後,也開始規劃把投資收益轉換成不動產,於是有空就在新店附近晃,也到...

2009-07-25 13:27:51

人生必備的知識:養生及理財

最重要是養生的知識,這不是一般報章雜誌轉載的新聞。而是真的花時間去了解自己的生理結構及保養方式,從而建立終身的運動及飲食習慣。因為這關係個人日後五十歲後的生活要如何過:是天天病痛吃藥,還是天天快樂練功...

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