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2013-03-12 22:30:54

內家練功的經典:莊子 養生主

2010-02-04 09:45:19

推薦的好書-丹田呼吸健康法

2008-11-26 12:19:05

2009年的經濟看法

11月份的股市下跌了11%，本來不想看盤的我就將投資組合的持股比例增加到50%,希望12月可以再大跌1,000點就可以增加到80%.然後就等明年第四季了.超豐部分從17元以下投資.精技部分則是9元以下投資.台新科但是6.3元開始投...
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2008-11-26 10:32:46

整體養生的第一步:經絡研究


這是提供給學員的書單,給對經絡有興趣的學員互相研究. 如何開始入門研究經絡,檢附書單如後，請參考。入門部分: 人體經絡使用手冊;東方出版社;作者:蕭言生,大陸中醫師,ISBN:978-7-5060-2171-5評語:閱讀本書讓我了解...
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2008-11-14 11:04:37

海角七號好看嗎?


相信很多人被海角七號的劇情感動，主要的成分是年代長久的異國戀情，反敗為勝的音樂會，中間還有砌而不捨的馬拉桑。假如想想：你不覺得陳水扁跟劇中人物（鄉民代表、茂伯、馬拉桑）很像嗎？或許大家會說陳水扁貪污亂...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 課程資訊
2008-11-07 09:31:20

11月投資:股票沒行情就投資自己了

10月份是反彈，出了25%的投資組合.11月投資:這個月就等破底找買點了.這個月不看盤也沒關係,反正到年底都沒行情.或許要熬到明年除夕吧?等吧!!!!這二個月我就專心準備比賽、還有看看體適能的書籍。明年要去考國民體能指...
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2008-10-28 09:43:11

道德經

昨天看到一句發人深省的話:值錢的東西沒有價值，有價值的東西不值錢。記得去年在大陸出差時，在機場遇到某集團的高階主管，簡單聊天後，大家竟然不约而同的拿出道德經出來看。頗為驚訝的問對方，為何會對這樣的書籍有...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 頸椎/腰椎
2008-10-25 22:05:08

亂世的投資建議

Beating I: NAV:-0.39%, Index:-26% 有同學問我在亂世中如何理財。建議如下，給大家參考。 1.目前的股價大部分合理，只是目前投資要有被套牢的打算。－但是某些景氣循環股要小心!像DRAM、面板都看不到底部，所以股...
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2008-10-12 23:14:36

2008年裁判講習有感


2008年裁判講習過去就是單純的練拳,從另一個角度說,就是用自己的觀點在練習。參加裁判講習後才發現，過去就像井底之蛙一樣，就在自己的池塘漫遊，也用自己的方式練拳。這次聆聽很多資深的老師的上課才發現，太極拳無...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 丹田呼吸
2008-10-10 09:57:18

天氣好的話,我們每天都出去玩啊!

下午去上課時，上650公車時有四位老人就坐在前面博愛座。剛開始覺得他們講話的聲音好大，好像旁若無人;而且經常詢問司機到哪裡了。沿路上他們聊天聊地，真的有點吵。很難想像在MP3感人的海角七號＂彩虹＂音樂配底下，...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 生活習慣病
2008-10-10 09:24:23

人生就是樂觀的面對每一天


 今年四月份去台大醫院探視朋友，當時他小孩頭部嚴重受創失明，已接受多次的復建重整手術。友人辭去工作是專心陪伴身心靈嚴重的小孩進行復建。當時那頓午餐凝結成冰點，友人也是幾度含淚,令人百感交加。小孩向來就是...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 生活習慣病
2008-10-01 13:13:42

生活 檢視


 今天是第一個讓人感到秋意的日子，陰天、微雨、沁涼。現在的日子時間過得愉快，過去的急躁跟抱怨心都被風輕輕的吹走了，熱狗這陣子老是抱怨我太幼稚了，神經、神經的就一直笑，所以他最喜歡跟我一起騎車上山了，光...
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2008-09-25 10:53:36

ㄧ身冷汗:關於三聚氰胺的可怕真相

看完這報導,對於衛生署宣佈檢驗標準為2.5PPM的說法嚇出一身冷汗.這不是表示只要將回收的奶粉加料稀釋就可以了嗎?全世界只有中國,香港還有台灣可以接受 2.5PPM...怪哉!!!!會定這樣標準的人,應該只有晉惠帝的朋友了吧!...
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2008-09-25 09:20:00

台灣社會真的很溫暖


由於生活的轉變，慢慢有機會觀察到過去很重要但是卻疏忽帶過的事物。這過程讓我看到台灣的另一面，跟媒體天天吵的景象大不相同，慢慢的我覺得新聞報導根本就是秀場，不看也罷！日前幫小孩轉學時,看到他新的導師注重人...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 課程資訊
2008-09-22 08:04:18

為何要練馬弓馬步足:足纒絲勁的實踐


練習陳氏太極拳最重要的莫過於馬弓馬步的練習了(不管是資深或初學).練習方式分成幾種 -定步練習(務必馬步落穩三秒再擰) -前進後退步練習(務必配合數息) -定步帶手練習(由腿要帶手) -定步推手練習(含胸,拔背,沉肩...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 太極經絡
2008-09-19 08:19:06

2007年10月的養生功法具體成效檢討


這是於2007年10月時針對慢性病患者設計的養生功法,在2008年以延吉中醫診所的患者實驗,經過8個月,讓下列症狀改善:由於很多人在詢問如何練習,無法ㄧ一答覆,就將練習方法拋磚引玉,希望會有更多人受惠.-糖尿病(醫生指示停...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 丹田呼吸
2008-09-18 10:56:13

纒絲勁練習


螺旋纏絲勁練習注意: 用足後跟擰勁(膝蓋要對準腳大拇指)、腰為軸、身形中正、上半身輕柔、勁到指尖指指貫穿 一.左右手正面纏1.預備: 左側弓步站立, 左手在左前方, 與肩同高掌心向左前方, 右手掌心向下虎口輕貼腰際 2...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 丹田呼吸
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