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2018-11-16 14:15:55

這一堂課 將影響孩子的一生!

2018-11-19 17:04:50

這一堂課 啟動孩子【天才腦】開關

2018-11-12 17:26:36

這一堂課 終於可以呼呼大睡!!

2012-10-09 11:10:11

談談過動症


過動症是小兒時期最常見的心理行為疾病，它會影響到小兒的身心健康，家長要引起重視。一、認識過動症1.過動症是一種病，而且是終身病。過動症兒童長大後雖然過動表現可能會減輕甚至消失，但其他症狀並不一定有明顯的...
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2012-10-09 11:04:16

哪些食物可以消除疲勞


1.吃零食感到疲勞時不妨來點“小零食”，既能保證飲食平衡，又能消除疲勞感。2.可供維生素的食物：水果、蔬菜疲勞由環境偏酸造成，多食水果、蔬菜這類鹼性食物能中和酸性環境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除...
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2012-10-09 10:53:51

學步期兒童如何進行注意力訓練


孩子在1歲到2歲半之間，從開始學步，到能夠完全自如地行走、活動並初步學會語言，整個階段叫做學步兒期。那麼這個階段，孩子注意力訓練該如何進行呢？1.營造溫馨的家庭生活家人和睦，是讓孩子感到快樂、安全的首要條...
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2012-09-25 11:24:51

放鬆心情的好處


放鬆心情可以保持身材吃高脂肪和高糖食物會導致脂肪堆積，而壓力會使我們抵制誘惑的能力降低，尤其會增加對垃圾食品的欲望。緩解青春痘壓力可能會使油脂分泌增加、毛孔堵塞，從而導致了痘痘的產生。其他皮膚問題的突...
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2012-09-25 11:21:27

怎樣幫助睡眠


腦神經過度緊張或者興奮都會導致腦神經遞質功能紊亂，而腦神經遞質功能紊亂是引起晚上睡不著的根本原因。晚上睡不著並不是一種很嚴重的病，偶爾睡不著不會有什麼影響，因此在發現自己晚上睡不著以後，不要緊張害怕，...
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2012-09-25 11:15:27

有助孩子提升記憶力的三個方法


孩子的記憶力就像一塊璞玉，而父母是精巧的工匠，如果打磨得當，這塊璞玉就會日見圓潤，並在某一天發出璀璨的光芒。1.欣賞古典音樂腦智能學的研究表明，多給孩子欣賞一些優美的古典音樂作品不僅可以陶冶孩子性情，還...
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2012-09-25 11:11:59

記憶力訓練的三個方法


記憶力訓練之方法一：註意力分配記憶法 很多人都擁有一心二用的能力，有的女性織毛衣至嫻熟時，可以一邊毫無差錯地織毛衣，一邊抬起頭與其他人談天說地或東瞅西望地註意感興趣的事。有人研究後指出，這些人完成動作的...
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2012-09-25 11:07:25

終生學習的特點


終生學習具有終生性,全民性,個別性，小自主性，廣泛性. 靈活性和實用性終生性,是指終生學習中的學習是廣義 的,它蘊含對傳統教育哲學的批判,並提供另一種選擇.傳統教育哲學主張教育在生命期的 某一段時間實施,有明確的...
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2012-09-25 11:00:31

有助消除疲勞的食物

奶製品奶製品是平時我們最常見也是最容易買到的有助消除疲勞的食物，它能夠為我們人體提供蛋白質、維生素和鈣質，而且不會含有太高的脂肪。另外，睡不著的時候，每天晚上睡覺前半小時喝一杯溫熱的牛奶可以使人的身心...
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2012-09-25 10:46:10

如何對待有過動症的孩子

隨著人們的深入研究，已發現過動症兒童有許多異常，如大腦解剖異常、代謝異常、執行功能異常和基因異常等。這些證實了過動症兒童的變化是有病理基礎的，過動症是一種疾病。孩子患有過動症，父母要掌握教育孩子的技巧...
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2012-09-25 10:37:36

家長要警惕的過動症症狀


過動症是小兒時期最常見的心理行為疾病，一旦患了該病不僅影響到小兒的身心健康，對小兒的學習和生活也產生一定的影響，背部頸椎習慣性脫位，在頸椎附近可觸及壓痛點。過動症患兒因為內熱過盛而致註意力不集中，自我...
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2012-09-25 10:26:41

紓解壓力的幾個方法


及早預防，早期解消產生壓力的原因。審視自己的居住環境。在裝修時盡量避免紅色和黃色。紅色易使人興奮，刺激延續緊張狀態的激素分泌。孩子則喜歡在黃色基調的房間里吵鬧。顏色柔和的卧具(如淡藍色)最易穩定情緒。睡...
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回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 壓力管理
2012-09-25 10:23:37

幫助孩子提升專註力的有效方法

孩子專註力持續的長短與很多因素有關，因此，當我們發現孩子不安時，不要只忙著指責孩子，而必須要先查明其中的原因。影響專註力的因素非常多，但大致可有以下幾種：孩子本身年齡尚小，不具備長時間的專註力；孩子的...
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2012-09-18 15:26:44

工作壓力該怎樣緩解

每天我們都會碰上無所事事的時候：排隊、坐車或是等人。一旦面臨心理壓力，上述情況都會加重緊張情緒。此時一定要從煩惱中抽身而出，想點別的事情。工作壓力大，心情不好，可以從飲食上作些調整。特別要註意粗米粗面...
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2012-09-18 15:21:29

孩子注意力不足怎樣矯正好

名稱講述正確發現注意力不足的孩子注意集中在某刺激物上時，要告訴他們正確的名稱，不管他聽得懂聽不懂。比如皮球，要告訴寶寶這是“皮球”或“球”，而不要說“圓圓”；汽車就要說“汽車”或“車”，不要說“嘟嘟”...
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