6個消除疲勞的方法疲勞實際上是平時身體機能較差的一種表現，這可以通過放鬆心情、飲食調節幫助我們消除疲勞，恢復活力...
(詳全文)
發表時間：2013-08-29 15:54:53 | 回應：0
揭秘：來自美國最神奇的放鬆心情妙招!
平時經常鬱悶煩惱的人們看過來了，最神奇的放鬆心情妙招來了。這是來自...
(詳全文)
發表時間：2013-03-20 09:47:19 | 回應：0
每當劇烈的運動或比賽過後，身體疲勞的感覺就會出現。為了更有效地消除疲勞，恢複身體的最佳狀態，可嘗試用以下方...
(詳全文)
發表時間：2012-12-28 15:33:18 | 回應：0
緊張忙碌的工作，繁重的生活壓力，使得很多人常常會感到身體疲勞，如何才能盡快消除疲勞呢?快速消除疲勞5大方法最...
(詳全文)
發表時間：2012-12-27 14:34:06 | 回應：0
春節即將到來，很多人的“年底疲勞綜合征”又犯了：各種各樣的應酬和依然繁忙的工作讓他們渾身酸痛、胃腸失調，白...
(詳全文)
發表時間：2012-12-24 16:26:27 | 回應：0
1.吃零食感到疲勞時不妨來點“小零食”，既能保證飲食平衡，又能消除疲勞感。2.可供維生素的食物：水果、蔬菜疲勞由環...
(詳全文)
發表時間：2012-10-09 11:04:16 | 回應：0
奶製品奶製品是平時我們最常見也是最容易買到的有助消除疲勞的食物，它能夠為我們人體提供蛋白質、維生素和鈣質，而且...
(詳全文)
發表時間：2012-09-25 11:00:31 | 回應：0
一、兩人互背法長時間坐著辦公，容易出現腰背酸痛等症狀，加強對背肌的鍛煉就有助於消除疲勞，其方法有多種，現介紹一...
(詳全文)
發表時間：2012-09-05 11:58:18 | 回應：0
吃薑。生薑的辣味能使身體從內部生熱，增強免疫功能。無論是製成蜜餞的薑，還是生薑都有解毒、提神和消除疲勞的作用...
(詳全文)
發表時間：2012-08-22 11:17:51 | 回應：0
