導讀：教你如何塑造美腿。讓你的腿部成為夏日里美麗的風景線。
羨慕t型台上模特們那一雙雙緊實纖細的美腿?也許上...
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發表時間：2013-03-26 00:31:14
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導讀：一雙纖細美麗的手臂是美女必要條件，所以，要減肥絕對不能忘記手臂這個裸露率最高的地方哦。每家必備的毛巾，竟...
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發表時間：2013-03-26 00:30:38
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導讀：還在為手臂上的贅肉煩惱嗎？趕快試試這套手臂按摩操吧，輕鬆消除贅肉，讓自己擁有瘦手臂！
有...
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發表時間：2013-03-26 00:29:06
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導讀：如何瘦手臂呢？看看這套非常簡單的健身操吧，讓你繼續懶人生活去可以達到想要的瘦身效果哦。
當你舉...
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發表時間：2013-03-26 00:27:46
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導讀：希臘人把審美的焦點集中在女性隆起而富有彈性的雙乳、豐滿而渾圓的臀部、柔軟的腰肢、嬌豔的面容和光澤的肌膚乃...
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發表時間：2013-03-26 00:25:47
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導讀：溫冷洗臉瘦臉法，這種方法省時省力，一方面收緊皮膚，另一方面減少面部脂肪！
很多女人想盡辦法瘦身，肥臂...
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發表時間：2013-03-26 00:25:15
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導讀：擁有一張小小的瓜子臉，一直是女性的追求，如果你想快速變成標準的小臉美女，也可以到美容院試試專業瘦臉法。還...
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發表時間：2013-03-26 00:22:35
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導讀：很多MM做減肥操都希望能有立竿見影的效果，可是心急也吃不了熱豆腐。想要瘦腿瘦手臂的MM，可千萬不能錯過今天推...
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發表時間：2013-03-26 00:21:00
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導讀：將保鮮膜纏在腿上，然後開始走路或跑步，做家務都可以！天天堅持約45分鐘至一個小時，能夠有效防止脂肪囤積，幫...
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發表時間：2013-03-26 00:19:08
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導讀：身體瘦弱者不宜參加運動嗎？健身美體有術的健身房教練以為，瘦弱者參加適度的運動，對美體大有裨益。要令身材飽...
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發表時間：2013-03-26 00:17:42
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導讀：每天早晚做保養時，不妨就花個短短3分鐘，來套瘦臉操，你也可以讓圓臉、方臉、福神臉變成瓜子臉喔。(可搭配適合...
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發表時間：2013-03-26 00:15:26
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導讀：青木瓜燉魚頭，功效：增加乳腺發達、乳房發育，有豐胸效果。青木瓜未熟果肉含有蛋白質分解酵素，木瓜的蛋白酶幫...
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發表時間：2013-03-26 00:13:53
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導讀：一雙纖纖修長的腿，其實更能散發出女性的美。細心注意日常生活習慣及多做腿部運動，能令腿部顯得更修長，更能盡...
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發表時間：2013-03-26 00:12:38
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導讀：要使腿瘦下來，就必須燃燒掉全身的脂肪，而腿部的脂肪往往是要等身體其他部位的脂肪消耗掉時，才會燃燒掉。Plan...
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發表時間：2013-03-26 00:11:18
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導讀：瘦身的效果大多在大腿和臀部的肌肉鍛煉唷！不過，在走路的同時要記住，背部伸直、收下顎，有空就盡量走動，多爬...
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發表時間：2013-03-26 00:09:06
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