導讀：看看男人是如何減掉自己的啤酒肚的，讓我們一起恢復完美腹部線條吧。
啤酒肚，又叫“羅漢肚”。...
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發表時間：2013-03-26 00:44:34
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導讀：日常生活當中我們已經很少會使用到腰部肌肉，所以，必須靠外力的運動來鍛煉，才會使腰部曲線更細更美，如果有時...
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發表時間：2013-03-26 00:43:44
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導讀：大多數經過加工後看起來美味可口的麵包和穀類食品是諸位瘦身計劃中的另一塊絆腳石。要小心，由於它們中的纖維素...
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發表時間：2013-03-26 00:42:04
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導讀：想擁有“筷子美腿”麼？在床上躺著瘦大腿，這可是一個對懶人非常有幫助的瘦腿操哦！
到了夏天，MM們怎麼...
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發表時間：2013-03-26 00:41:29
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導讀：夏天是個多彩的季節，快點進行瘦臉美腿行動吧，讓我們穿上熱褲短裙化上清新淡妝去獵豔吧。
夏季就快到了，又快...
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發表時間：2013-03-26 00:40:55
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導讀：女人該如何清洗乳房？對於乳房保健是非常重要的。經常使用香皂類的清潔物品，會通過機械與化學作用洗去皮膚表面...
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發表時間：2013-03-26 00:40:09
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導讀：讓我們利用平日閒暇時間一起來做瘦身緊臀操吧，讓你輕鬆塑造美臀。
生活中有許多可怕的小姿勢、小動作會讓你的...
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發表時間：2013-03-26 00:39:40
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導讀：如果說人類中女性的形體是造物主最美妙的傑作，那麼最能體現青春健美、嫵媚性感的就是女性的雙腿，6招讓你想擁有...
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發表時間：2013-03-26 00:37:30
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導讀：夏天到了，趕緊將你的手臂瘦一瘦吧！下面為你制定一套針對性很強的逐日練習方法，可以交替練習，你所需要的裝備...
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發表時間：2013-03-26 00:36:24
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導讀：收小腹很重要，夏天來了，讓我們一起穿上性感的露腹裝。讓減肥瘦身操幫你圓夢吧。
減肥瘦身操...
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發表時間：2013-03-26 00:35:47
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導讀：夏季瘦身是苗條身材的大好時機。你對卡路里、身材比例和運動了解得很好，如果你不清楚下面的幾個減重誤區的話，...
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發表時間：2013-03-26 00:34:57
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導讀：要想擁有富有彈性、體現健康的雙臂還鬚麵面俱到，下面教你五種簡單的瘦手臂妙方。
日常生活中手...
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發表時間：2013-03-26 00:34:18
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導讀：簡單三部操，讓你擁有完美手臂曲線，瘦手臂就是這樣簡單，做一個休閒塑臂的專家吧。
假如你是一...
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發表時間：2013-03-26 00:33:14
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導讀：上班族長時間坐在辦公室，很容易堆積脂肪。瘦身不只是一種對外形美的追求，也是對身體健康的追求，但行動上的積...
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發表時間：2013-03-26 00:32:42
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導讀：一般來說，以減肥為目的的健身活動，與雕塑肌肉為目的的健身活動的訓練方法有很大區別，減肥目的的運動應以少量...
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發表時間：2013-03-26 00:31:47
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