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2013-02-26 15:00:00

6大妙招告訴你如何減肥不瘦胸


就是減脂肪，減水分。減肥成功後，身上的脂肪少了體現在腰細了，腿也小了。但如果不注意方法，胸部也會變得讓你無法承受的小。到底應該如何來解決這個難題？下面我給大家歸納了幾個方面。　　減肥不瘦胸方法一、不要...
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2013-02-23 18:00:00

注意生活細節輕鬆腿部減肥


大家都想擁有一對修長的美http://www.pcstore.com.tw/dooftw/M13032211.htm腿，但是實際做起來並不容易。粗碩的大腿會讓自己暗暗著惱，腿部減肥應該怎麼做呢，其實平常只要學著做到細節注意，腿部纖體其實並不難。墊...
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2013-02-22 17:00:00

瘦腰減肥操


拚命壓制著自己的食慾，嚴格控制每餐的進食量，可腰腹部上的肉肉就是瘦不下來？別著急，試試我們為你推薦的簡單瘦腰操吧，練習10天，幫你消滅脂肪，收緊腹部線條。http://www.pcstore.com.tw/dooftw/M13033909.htm　...
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2013-02-21 17:00:00

養魚小心皮膚病


觀賞魚不會經常與外界接觸，看似安全衛生，但也很容易傳染給人疾病。近日，美國俄勒岡州立大學進行的一項最新研究顯示，一些魚也會像貓、狗等寵物一樣，給人帶來皮膚病、腸胃病等。http://www.pcstore.com.tw/dooftw...
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2013-02-20 18:00:00

口口相傳的護膚大法是真還是假


核心提示：當你與閨蜜們在美甲沙龍里消磨時光，是不是常常聽到女人們互相傳授各種扮靚偏方？聞所未聞的秘笈也許令人驚異、激動直至唏噓不已，讓你蠢蠢欲試，卻因不知真假，又躊躇不定。那麼讓我們請專家們指點一二吧...
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2013-02-19 17:00:00

三款DIY食物讓你初春快速瘦


瘦身減肥對於很多人來說都是一件非常迫切的事情，那麼如何才能達到最好的瘦身狀態呢？下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾種減肥食譜，幫助大家快速有效的達到瘦身的目標，那麼就來看看我們應該多吃哪些食物吧。DIY 1：...
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2013-02-19 17:00:00

三款DIY食物讓你初春快速瘦


瘦身減肥對於很多人來說都是一件非常迫切的事情，那麼如何才能達到最好的瘦身狀態呢？下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾種減肥食譜，幫助大家快速有效的達到瘦身的目標，那麼就來看看我們應該多吃哪些食物吧。DIY 1：...
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2013-02-18 18:00:00

力荐春節八大預防肥胖的方法


春節到了，正在減肥中的你是否有些小緊張呢？看著桌上的美食總是忍不住要吃；朋友要過來串門，有要陪他喝酒了；聚會玩到很晚才睡覺。等等春節常遇到的一些小狀況，那春節減肥要如何應對呢？如何做能預防春節肥胖呢？...
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2013-02-14 15:00:00

時刻重視肥胖信號保持苗條身材


很多人抱怨不知不覺就胖起來了，其實身體對肥胖也是有預警的，只是看你平常有沒有真正重視這些肥胖的預警信號，今天瘦身男女小編為大家介紹由纖體專家整理的六大肥胖預警信號，希望能夠引起各位胖友的重視。ssNN.net...
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2013-02-13 15:00:00

中醫針灸埋線減肥法


中醫穴位埋線減肥療法是以一種動物蛋白載體，比如羊腸線，代替銀針埋在穴位中通過羊腸線對穴位產生持續有效的刺激作用，來達到減肥的目的。由於載體在一段時間內會自然溶解，被人 ​​體吸收，穴位埋線療法也因之得名...
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2013-02-12 15:00:00

粗鹽排毒減肥法想瘦哪裡就瘦哪裡


瘦身減肥最重要的就是排毒，那麼排毒又什麼好的方法呢？下面瘦身男女小編就要為大家介紹的是粗鹽排毒減肥法，幫助大家快速的達到排毒的功效，那麼就來看看我們應該怎麼做吧，幫助大家快速的瘦身減肥。粗鹽減肥原理Ss...
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2013-02-11 19:00:00

春節七天瘦身計劃輕輕鬆松去脂肪


即將到來的春節長假是一個減肥的好時機，何不在這段時間給自己制定一個瘦身計劃呢？下面瘦身男女小編就要推薦給大家一個要有性感曲線多喝熱水SS短期的瘦身計劃，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目標NN.net瘦身男女http...
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2013-02-08 17:00:00

午餐前的四個減肥小貼士一定要吃早餐


午餐前的四個減肥小貼士一定要吃早餐2012-06-14 15:18修改核心提示：午餐總是吃很多，攝取了過多熱量，應該怎麼辦？39減肥小編教你午餐前的四個減肥小貼士，輕鬆解決午餐吃太多的問題。　　1、一定要吃早餐　　雖然很...
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2013-02-07 17:00:00

4招瑜伽方法讓你“靜心”


核心提示：“心靜自然涼”，如何才能靜心呢？讓健身教練教您一套瑜伽冥想功的打坐仰臥靜心法吧！　　1、簡易坐冥想功坐在墊子上，左腳腳心貼在右大腿內側，右腳腳心反方向貼在左小腿內側，調整身體重心，雙腿盡量平鋪...
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2013-02-06 17:00:00

辦公室瑜伽動作2招變美腿


核心提示：許多OL上班久坐8小時以上，下午容易感覺腿部腫脹，而且越坐腿越粗。今天小編就來為你推薦2招辦公室瑜伽動作，幫助拉伸腿部，改善下半身血液循環，輕鬆塑造美腿。動作一：延展“背部”“腿部”　　作用：伸...
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