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2014-10-03 13:37:22

香蕉牛奶可以減肥嗎

　香蕉牛奶可以減肥嗎？可以。　　香蕉富含纖維質，有潤腸通便，潤肺止咳，清熱解毒，助消化和滋補的作用。香蕉富含維生素a，可以有效維護皮膚毛髮的健康，對防治手足皮膚皸裂十分有效，還能令皮膚光潤細滑。最合營養...
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2014-10-01 16:05:48

9個需要馬上叫停的傷膚習慣

帶妝入眠　　每週總有那麼幾天睡前懶得卸妝，覺得偶爾為之並無大礙就徹底錯了，只需一次，多日的護膚成果就會毀於一旦，毛孔被堵塞後會膨脹變大，恢復起來是很困難的，而且殘留的妝容還會誘發炎症，產生自由基，造成...
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2014-09-30 19:58:28

天天吃7份蔬果　心情快樂精力充沛

建議天天吃7份蔬果此外，吃蔬菜和水果還會影響人們第二天的情緒，康納博士表示，在經過深入研究後發現，如果一個年輕人每天能堅持吃至少7~8份水果和蔬菜，在情緒表現和健康狀況上，都能明顯出現改善情形。她也強調，...
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2014-09-29 19:09:57

不同臉型的最佳瘦臉方法

　　根據形成的原因不同,胖臉可分為以下幾種為類型：　　一、臉部脂肪堆積型的瘦臉方法　　面部骨骼結構比較勻稱，下頜角寬大不明顯，咬肌不發達，咬緊牙時捏雙側面部，可捏起較厚的皮下脂肪層。這種類型胖臉的瘦臉術...
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2014-09-29 19:04:01

孩子鼻塞流鼻水 有效治療看這！

孩子鼻塞流鼻水 有效治療看這！有時候寶寶會一直哭不停是因為感冒鼻子被塞住了，所以感覺很難受才會不停的哭鬧，這時候媽咪們千萬不要對寶寶生氣，只要造著下面這些方法做，就能輕鬆解決自家小寶貝的鼻塞問題歐，現在...
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2014-09-26 18:56:46

選對產品適膚而用睡眠面膜揭秘


http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/booth/Y7721683631很難說睡眠面膜是否當真有高效養膚的作用，重要的是選對產品，適膚而用，這樣才有可能讓這件概念型保養品發揮積極的養膚效果。睡眠面膜方便在哪？對於一般的面膜類...
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2014-09-25 14:02:48

感光水果敷臉 小心反黑


許多愛美女性喜歡用水果敷臉，但小心感光性的水果，可能在敷臉後，曬到陽光，反而造成黑色素沉澱，或者皮膚較敏感者，易造成接觸性皮膚炎，應小心使用。感光水果敷臉影響許多人喜歡用蔬果直接敷臉，像是小黃瓜、檸檬...
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2014-09-24 18:30:22

4個好習慣 讓你不再是小腹婆


輕一點吃排毒餐坊間已經有很多簡單又美味的排毒食材介紹，例如有豐富膳食纖維的地瓜、有飽足感的芹菜、讓你遠離醫生的蘋果等。媒體上也常介紹排毒食譜的作法，美女們都可以去收集一下。比較有空的時候在家動手做，吃...
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2014-09-23 12:41:16

常見減肥法及其優缺點


全球最大規模的減重研究發現，節食減重對絕大多數人無效。節食初期或許體重會下降，但4、5年後三分之二的人體重都回復原先水準，有半數甚至更重。體重像溜溜球一樣快速來回擺盪，有害健康，罹患心臟病、糖尿病與中風...
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2014-09-22 18:16:02

為何小竅門沒效破密去黑頭偏方


一、雞蛋清真的有用嗎？——分情況　　雞蛋清這麼天然的食材對我們的皮膚肯定是有益無害的，但是是否有效卻因人而異。雞蛋清敷在鼻子上，待乾透後撕下的方法，其實就是自製的去黑頭鼻貼，對於輕度黑頭的人還是有一定...
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2014-09-19 18:05:00

毛孔粗大可用小蘇打洗臉


黑龍江李女士提供：身邊很多女孩子的皮膚都有毛孔粗大的問題，黑鼻頭更令人苦惱不已。所以我想把我用過的下面兩個見效的小方法推薦給大家。偏方1：小蘇打。洗臉的時候，在洗面奶裡放上一點小蘇打，你會發現泡沫變得細...
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2014-09-18 12:48:19

冷靜過收貨季慧眼是怎樣煉成的


換季收貨，遭遇糾結對話　　“不用託人買護膚品了，網購就行了，比T3便宜，託人帶還欠人情。”　　“便宜是真的，但不知道貨是不是真的。”　　“這個牌子網上特火，都說好用。”　　“在中國沒有專櫃，沒人見過真的...
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2014-09-17 12:32:43

西蘭花居然可防曬


　西蘭花有“超級蔬菜”之稱。多項早期研究發現，常吃西蘭花等十字花科蔬菜有助於降低腸癌、前列腺癌等多種癌症危險。據英國《每日郵報》報導，美國一項新研究發現，西蘭花“外用”還有助於防止皮膚曬傷和皮膚癌。　...
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2014-09-16 14:35:57

牛奶當水喝 骨質反而流光光


http://www.mjholly.com/goods.php?id=692大量喝牛奶，反而會造成骨質流失？成大醫院營養部組長吳紅蓮表示，一般健康成年人的血磷濃度約為四mg／dL，多數在三mg／dL以下，臨床上曾有一位民眾驗血發現血磷值高達十三以...
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2014-09-15 19:01:39

土法也有大功效啤酒洗頭滋養頭髮


http://www.mjholly.com/index.php1、首先還是按你平常洗頭的辦法用洗髮露洗頭髮。留意：在洗的時分不要用太大力去撓，很簡單撓破頭皮。2、在清洗乾淨，接著就用你預備好的啤酒，必定要是普通的小麥或穀類發酵的，這...
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