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2012-12-21 16:43:08
2013-03-25 00:29:09

關於夏季養生

導讀:關於夏季養生,中醫有一種說法,即“冬病夏治”,特別是包括頸椎病在內的骨關節病。 夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期,陽氣外發,伏陰在內,氣血運行亦相應地旺盛起來,活躍於...

2013-03-25 00:24:26

小S的瘦身秘訣

導讀:小S的瘦身菜單,不吃水果,以免水分攝取過多,不利減肥。  小S產前的好身材大家有目共睹,產後身材依然苗條如初,她有什麼秘訣呢?我們一起來看看吧! 為了成功甩掉懷孕後的13公斤贅肉,小S全方位擬定了減肥計...

2013-03-25 00:23:36

小S的瘦身秘訣

導讀:小S的瘦身菜單,不吃水果,以免水分攝取過多,不利減肥。   小S產前的好身材大家有目共睹,產後身材依然苗條如初,她有什麼秘訣呢?我們一起來看看吧!          為了成功甩掉懷孕後的13公斤贅肉,小...

2013-03-25 00:19:42

辦公室瘦腿小運動

導讀:辦公室裡做運動,輕鬆減掉小腿贅肉。 長期坐在電腦前,缺乏足夠的運動,再加上飯後沒有消耗熱量,導致現在很多的白領都有了小粗腿,很多白領都在為此苦惱。  單腿站立:用一隻手扶著椅子靠背,把一條腿彎曲並...

2013-03-25 00:19:03

辦公室瘦腿小運動

導讀:辦公室裡做運動,輕鬆減掉小腿贅肉。         長期坐在電腦前,缺乏足夠的運動,再加上飯後沒有消耗熱量,導致現在很多的白領都有了小粗腿,很多白領都在為此苦惱。      單腿站立:用一隻手扶著...

2013-03-25 00:13:06

最佳美容食品

導讀:世界養生美食界現正盛行“南瓜熱”,不但適合不想肥胖的中青年食用,而且被廣大女性朋友稱為“最佳美容食品”,其原因在於南瓜維生素A含量遠遠勝過綠色蔬菜。  南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物。因產地不同,叫法各...

2013-03-25 00:07:45

女性不可或缺的養生早餐

導讀:身為女性,健康是最重要的,所以女性養生也是非常重要的,不吃早餐,對女人的危害是非常大,所以吃一頓營養大餐是很有必要的。 吃早餐對身體營養上的貢獻已無須贅言,對學習能力與品行的影響近年來也已得到證實...

2013-03-24 23:58:48

豐胸美食讓你輕鬆做女人

導讀:美胸是每個女人的終極目標,讓我們了解怎樣通過進食來達到目標吧。 想要“波濤洶湧”的胸部,除了做美胸運動之外,注意吃一些可以豐胸的食品,可以讓你的胸部更加壯觀。哪些是豐胸食品?食物如何搭配豐胸才更有...

2013-03-24 23:56:36

豐胸美食讓你輕鬆做女人

導讀:美胸是每個女人的終極目標,讓我們了解怎樣通過進食來達到目標吧。         想要“波濤洶湧”的胸部,除了做美胸運動之外,注意吃一些可以豐胸的食品,可以讓你的胸部更加壯觀。哪些是豐胸食品?食物如...

2013-03-24 23:25:04

中風的刮痧治療方法

中風是中老年人常見的一種疾病。中風包括西醫所說的腦梗塞、腦出血、短暫性缺血性腦血管病等。其輕行神誌尚清,口眼歪斜,舌強語澀,半身不遂,多愁易怒。重者則見突然昏僕,神誌不清,半身癱瘓,口歪流涎,舌強失語...

2013-03-24 23:14:57

刮痧療法可用的工具

刮痧,是傳統的自然療法之一,它是以中醫皮部理論為基礎,用器具在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。刮痧療法可使用的工具很多: (1)小蚌殼; (2)苧麻、麻線、棉紗線團; (3)銅錢、銀圓; ...

2013-03-24 22:57:46

刮痧能治疾病大全

刮痧是傳統的自然療法之一,它是以中醫皮部理論為基礎,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。那刮痧都能治什麼病呢?請看下面的詳細介紹。 刮痧可治許病,舉凡中暑、感...

2013-03-24 22:47:47

刮痧療法的手法詳述

刮痧療法的專業工具--刮痧板 刮痧手法有十幾,其中最常用的手法:手拿刮板,治療時刮板厚的面對手掌,保健時刮板薄的一面對手掌。 刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢,從上向下刮拭,胸部從內向外刮拭。刮板與刮拭...

2013-03-24 22:39:02

刮痧步驟詳解:經絡刮痧全過程解析

一、刮痧療法簡介( 一) 刮痧療法的歷史演變刮痧療法是祖國醫學的寶貴遺產之一、是一種古老的傳統非藥物自然保健方法。它具有歷史悠久、方法獨特、簡便安全、適用廣泛、療效可靠等持點.干百年來廣泛流傳丁我國民問,...

2013-03-24 22:17:12

中醫刮痧治療癲癇的基本分型

癇證又稱"羊癇風",癲癇是一種發作性神誌異常的疾病。其特徵為卒然昏僕,強直抽搐,移時自醒,醒後如常人,本病多見於青少年,男性多於女性。癲癇俗稱“羊癇風”。本病大發作時猝然昏到,不省人事,牙關緊閉,口吐白...

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