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2012-12-21 16:43:08

天命(神明)傳授調理，身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生，保健文章僅供参考

2013-03-25 21:45:25

4大豐胸秘訣幫你擺脫平胸

導讀：4大秘訣幫你搞定自然豐胸，擺脫平胸困擾。     　平坦的胸部不但沒有女人味，還讓人缺乏自信。小胸MM們都渴望擁有豐滿的上圍，但是現在的豐胸方法有很多，飲食豐胸、運動豐胸、按摩豐胸、中醫豐胸……到底...
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2013-03-25 21:44:55

簡單塑形瘦腿

導讀：女人都會夢想成為所有人眼中最耀眼的明星，當你擁有了迷人的身材，每個角度看去都是完美無暇的，自然就成為了眾人目光中的焦點。拒絕臃腫，用苗條妝點美麗世界，秀出寶典秀出自我，讓世界一起美麗。     ...
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2013-03-25 21:44:03

瘦腰需要對症下藥

導讀：教你如何瘦腰，讓你享受快速減肥的快感，塑造出令人羨慕的美腰。          如何瘦腰怎樣瘦腰，成為了現代都市女性面臨的一個難題。吃的東西一豐富，小肥腰不自覺自己就跑出來了。瘦腰方法也層出不窮，...
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2013-03-25 21:40:57

如何讓腹部的贅肉減下來

導讀：肥胖體型的特徵也首先表現在腰腹部脂肪堆積上，“粗腰，大腹便便”不僅直接影響到一個人的精神面貌，也帶來行動上的不便，而且也會影響到內臟器官的正常功能，常此以往，還會對健康造成威脅。       瘦...
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2013-03-25 21:39:50

小動作從塑堅挺美胸

導讀：只是一些極其簡單的小動作，但是卻可以讓你享受到極其高效的成果，讓你的胸部恢復如初，造就美胸的必經之路。          產後女人會出現很多胸部問題，胸部鬆弛是最常見的。不用說，誰都知道美胸是必須...
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2013-03-25 21:38:52

看看下面的瘦身寶典吧

導讀：瘦身寶典，在運動中塑身。靠運動消耗脂肪是已被證實有效而可行的方法，但假如在留意吃喝的基礎上再加上適當的運動，更能起到事半功倍的效果。       終於成為“小臉”美人，誰都會禁不住喜上眉梢，現在就...
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2013-03-25 19:20:08

出汗後的皮膚如何保養

導讀：普通的眼用化妝品會被水沖掉。運動前化妝，可用不怕汗水的不溶於水的化妝品，眼線筆、眼影粉、睫毛油都不溶於水。特別是睫毛，一定等染好的睫毛乾透再祛運動。這種化妝品游泳時也很適用。        人體分...
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2013-03-25 19:19:35

簡單收腹瘦腿操竟有如此大功效

導讀：教你如何做看似簡單卻有不一般功效的收腹瘦腿健身操，轉眼變美女。         冬天過去了，正為形體欠佳而懊惱的女同胞們又要展開一場身材保衛戰了。在依舊層層疊疊衣服的包裹下，別人很容易忽略你的身材...
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2013-03-25 19:17:53

想消除大肚腩嗎

導讀：科學研究證明，減肥是全身性的，不可能只減掉某一部位的脂肪，而其他部位保持不變。所以，減肥不能心急。騎自行車、跑步、游泳、散步、做仰臥起坐等有氧運動是消耗體內熱量的最有效辦法，每天讓心跳加速至少持...
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2013-03-25 19:16:21

生活中的美麗殺手

導讀：為了減少對皮膚的不必要刺激，卸妝油還是應該只在妝較濃的時候才用為妙。假如是天天都必須用，那麼就一定要選擇適合自己膚質的卸妝油來賞賜嬌嫩的青春肌膚，然後最好再用潔面產品清潔一次。        有時...
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2013-03-25 19:15:19

瘦臂小妙方，輕鬆無痛苦

導讀：瘦手臂三妙方瘦手臂快速而有效，無痛苦，懶人減肥方法。         手臂是最顯而易見的部位之一，擁有纖細的手臂能夠達到整體修身的效果。不用為你不夠纖細的手臂而煩惱，不用再苦苦尋覓瘦手臂的方法，這...
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2013-03-25 19:14:12

快速平腹塑身小妙招

導讀：平腹塑身小妙招，讓你輕鬆瘦腹，鍛煉腹部，和臀部肌肉。腰部          顯然又到了不得不露出​​胳膊或者肚子的季節了。當穿泳衣或緊身的套裝時，如果肚子上有贅肉是十分讓人頭痛的問題。腹部肥胖還會...
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2013-03-25 19:13:32

梁靜茹的減肥秘訣

導讀：談到減肥經，梁靜茹嘗試過“魔鬼減肥法”。她說：“以前發首3張專輯的時候，到拍宣傳照的時期，就採用錯誤的減肥方法，一天只吃一餐，吃的是沙拉、水果，也喝牛奶。固然瘦得很快，可是整個人弄得臉青唇白，變得...
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2013-03-25 18:59:40

堅持美臀操，臀部展現完美曲線

導讀：美臀操幫你塑造完美臀部曲線，讓緊身褲成為你的唯一選擇。         腰肥臀的水桶身材不但不好看，還對健康不利。又大又肥的屁股不僅臃腫下垂，還會讓腿視覺上變短。想要擁有細腰美臀，那就快點來試試這...
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2013-03-25 18:55:59

豐胸藥背後的隱憂

導讀：對於渴看長大的女士們來說，依然勇於嘗試豐胸藥，因此即使市場上愈來愈多這類產品推出，還是會被巿場受落的。究竟這些宣稱有助你成為偉大女人的豐胸藥是否可靠呢？背後又有甚麼隱憂呢？        近來，很...
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