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2022-04-13 17:06:22

蓧面魚魚，粗糧細作“晉”味十足

第九步：熱鍋后將薑末放入鍋中煸出香味。 （無油無油無油！ ） 第十步：將西紅柿丁放入鍋中，再放入2勺番茄醬，煸炒出紅油。 春藥春藥效果春藥副作用春藥哪裡買春藥是什麼春藥成分媚藥乖乖水春藥坊催情迷幻催情外用...
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2022-04-13 17:01:27

無油炒菜就是這麼夠味，解你煩憂2

1. 一般常見的食物，從綠色葉菜類到常見的西紅柿，對大腦化學反應都有正向的影響，能説明你抵抗抑鬱症。 某些食物含有一些會增加抑鬱症風險的成分，例如花生四烯酸，這是主要存在於雞肉和蛋裡的一種會導致炎症的化合...
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2022-04-13 16:58:09

無油炒菜就是這麼夠味，解你煩憂

有人說，相愛的人在一起久了。 一抬手投足，都知道對方想做什麼，有些懂得早已融入平凡生活中的一粥一飯，點滴日子裡的感知冷暖，有些話，無須說出口，只在朝夕相處的默契裡，愛是一種懂得，有懂得愛才會更長久 春藥...
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2022-04-13 16:53:20

一路陪伴，感恩有你

沒有山珍海味，也沒有貴重的禮物，我想表達的，都已寫在簡單的蛋糕上。 是的，在我和小熊的心目中，大熊永遠是NO.1 Papa & No. 1 Sweet heart。 和小熊一起設計製作為爸爸的生日蛋糕，他和爸爸拉鉤，希望能做到爸...
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2022-04-13 16:48:30

醬燒毛豆茄子要吃三碗飯&炒自發豆芽&植物奶2

5️⃣大豆做成豆腐后，營養素流失近半，如果愛吃豆腐，也不必為這點損失而放棄，大豆發酵製品，如天貝和味增則完整保留豆類的營養 6️⃣大豆屬於高脂肪豆類，不可貪多哦，黃豆、黑豆、花生、堅果這些都是高脂肪食物...
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2022-04-13 16:45:13

醬燒毛豆茄子要吃三碗飯&炒自發豆芽&植物奶

種下運動的種子，自帶光芒，香暖世界。 晨跑五公里后的早餐： 煎天貝配黑麥核桃歐包、南瓜玉米糊、 【蔬果昔】綠葡萄、生菜、西蘭花、哈密瓜、薑黃粉、亞麻籽、B12，42度溫水破壁 煮毛豆純素生活...
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2022-04-13 16:40:31

天貝第二次製作&燕麥天貝茄子，好吃極了！2

易消化，易吸收，不脹氣 因為天貝經過發酵，所以比一般的豆製品要更好消化。 並且，黃豆內的營養成分通過發酵，被進一步的激發出來，比普通黃豆、豆腐營養價值更高。 而且天貝將蛋白質消化吸收率從大豆的 65.3...
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2022-04-13 16:37:10

天貝第二次製作&燕麥天貝茄子，好吃極了！

1.圓茄子洗净，切成片 2.熱鍋，入薑末、倒入茄子、倒入調料汁（生抽 2勺、醋 2勺、素蠔油 1勺、番茄沙司 1勺調成汁），加一點熱水，加入燕麥天貝一包 3.茄子軟爛入味，倒入水澱粉勾芡，出鍋前灑香菜末，即可裝...
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2022-04-13 16:31:54

豆角&茄子的約會2

3.豆角熟透關火。 味道夠可以不加鹽 黑把長茄子兩根、青椒、紅椒各半個、番茄一個、香菜、生抽、素蠔油、薑1.茄子洗净，手撕成細長段，青椒紅椒切塊、番茄切丁 2.熱鍋，入薑末、倒入番茄丁煸炒出汁，入茄子、青紅椒...
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2022-04-13 16:28:25

豆角&茄子的約會

人體必需的脂肪酸有兩種：omega 3和omega 6。 omega 3是消炎的，omega 6是促炎的。 2️⃣市面上常見的油，比如花生油，菜籽油，玉米油等，其中歐米伽6的含量遠遠多於歐米伽3，因此油吃的越多，體內的炎症就越重...
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2022-04-13 16:22:37

吃一整個春天的芽菜，就吃進了整個美麗的春天

只有永遠保持春天的心情等待發芽的人，才能勇敢地過冬，才能在流血之後還能滿樹繁葉，然後結出比剪枝以前更好的果實。 相信擁有什麼樣的心態，就會迎來什麼樣的人生，永遠做一個等待發芽的人，我們都能遇見春天的風...
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2022-04-13 16:17:28

遇到對的人，不需要長大---我們的優酪乳杯--記結婚20周年，全素10周年

️ 一直很喜歡保羅的這句話： 人生如一本書，愚蠢者草草翻過，聰明人細細閱讀。 為何如此？ 因為他們只能讀它一次。 是啊！ 人生不過百年， 最重要的是讓自己保持一份好心情， 春藥春藥效果春藥副作用春藥哪裡...
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2022-04-13 16:11:48

每天吃一顆九蒸九曬芝麻丸有什麼好處？3

视频号九蒸九晒黑芝麻丸。 九蒸九晒是中药特有的炮制方法，目的是让药效更充分发挥。黑芝麻九蒸九晒之后就容易被身体吸收，你不会再吃芝麻拉芝麻了。九晒，烈日之下吸收了天地之阳气；九蒸，蒸汽之上吸收了天地之阴气...
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2022-04-13 16:07:34

每天吃一顆九蒸九曬芝麻丸有什麼好處？2

3黑芝麻第二個特點，特別小。 小到可以與小米媲美。 我們說濃縮的都是精華。 一個那麼大的西瓜蘊含的資訊能量與一顆這麼小的芝麻蘊含的資訊能量可以相提並論嗎？ 當然是越小的越好。 所以，不要再嘲笑那些揀了芝麻丟...
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2022-04-13 16:05:32

每天吃一顆九蒸九曬芝麻丸有什麼好處？

今天要向小夥伴們隆重推薦的養生上品，它是道家珍藏千年的長壽方，從晉朝開始每一個修道之人都必須吃的。 它適合每一個人，無論你是陽春白雪還是下裡巴人，無論你是王公貴族還是黎民百姓，它不像冬蟲夏草那般高不可攀...
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