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2022-03-20 17:56:58

想要身體好養生很重要，多吃3種興隆果，寓意前程似錦

三月的時間過得太快了，轉眼今天就已經是春分節氣了。 但是今天的天氣不適合理想，從一開始的十幾度，突然就下降到了8度。 很多人都凍感冒了。 今天春分孩子都不敢出門玩了，只想在被窩裡連門都不想出去了。 今天早上...
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2022-03-20 17:51:51

三伏天多吃苦菜，教您一道苦瓜酿肉，苦味淡油烟少，夏天吃很合适

时间过得很快，头伏都快过完了，即将迎来二伏天，天气将会更加炎热，针对这种天气，大家一定要积极调整饮食，别吃错了，少吃辛辣油腻的食物，尽量吃得清淡一些，还要多吃一些清凉解暑的食物，也要多吃苦菜，比如苦瓜...
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2022-03-20 17:47:38

病是吃出来的，这4种食物劝你少吃，身体会感谢你

有句话说，“病从口入”，疾病确实与饮食有一定关系，毕竟人每天都要吃大量食物，来维持身体正常运转，进而保证各项生命活动的有序进行。但现在的美食中，有些只是口感比较好，经常食用的话，是不利于身体...
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2022-03-20 17:42:52

人到中年想长寿，夏天梅雨季多吃3种食物，美容养颜，排毒清肠

7月的天气预报让人震惊，满屏都是暴雨天气，温度也只有25度，梅雨季再次返潮，保暖和饮食健康是7月的首要任务！夏季的天气变化无常，养生起到了很关键的作用，无论是孩子，女性还是中年老人，都要从饮食上改变自己的...
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2022-03-20 17:38:57

苦瓜炒雞蛋時，直接下鍋炒萬萬不可，炒之前多加一步，苦瓜沒苦味

在眾多蔬菜當中苦瓜可以說是一種非常有爭議的美食了，它的營養豐富，具有一定的去火作用，但是苦瓜的味道確實很難讓人接受，尤其是對不能吃苦味的朋友們來說苦瓜的味道實在是太不友好了，有沒有辦法讓苦瓜這種蔬菜變...
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2022-03-20 17:33:10

孩子愛吃甜食，媽媽只花5塊錢做一盤這，好吃還無糖，吃了不壞牙

家裡有小朋友的大人肯定多多少少都會為小孩子愛吃甜食而煩惱，甜食雖然不管在任何時候，都能帶給人一種溫暖治癒的感覺。 但小孩子還正好在成長發育期間，甜食吃多了就容易把牙齒吃壞掉，小朋友哪裡知道什麼好壞，只知...
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2022-03-20 17:28:46

營養師：吃帶酸味的食物或比吃甜食更健康，不妨瞭解下

酸"與"甜"，是我們食物"五味"中非常重要的兩種。 酸味食物可以讓我們"開胃"，當我們食慾不佳的時候，往往就會想到要吃些酸味的食物來解膩，刺激我們的食慾。 而甜味食物更是讓人難以忘記。 世界衛生組織曾發表文章說...
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2022-03-20 17:24:05

女性想要身材好，推薦吃4種食物，促進食慾，增強抵抗力

其實吃什麼都一樣，這個更好點。 建議你可以嘗試吃一下這個食物。 哈密瓜 哈密瓜的鉀含量也很豐富。 鉀給身體提供保護，能夠預防冠心病，保持正常的心率及其血壓。 吃這種水果還有利於減少低密度脂蛋白，提高高密度脂...
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2022-03-20 17:20:35

女性想要身體好，3種食物離不開，延緩衰老，排毒養顏，呵護子宮

各位趣友大家好，我是你們的老朋友養生胡醫師。 立夏已經過去一段時間，我們正式迎來了夏天，在這個春夏交替的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛煉，不要給疾病留下可乘之機，在這...
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2022-03-20 17:15:31

皮蛋，被外媒評為「噁心食物」，吃多了會鉛中毒？ 還能吃皮蛋嗎？2

清涼消暑： 炎熱的夏天，如果沒有主動做好防寒降暑工作，那麼很有可能會出現中暑現象，可能曾經有過中暑經歷的人比較瞭解，出現了中暑反應會讓人感覺到非常不舒服，甚至還會影響身體健康。 夏天如果能夠適量吃點...
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2022-03-20 17:12:00

皮蛋，被外媒評為「噁心食物」，吃多了會鉛中毒？ 還能吃皮蛋嗎？

絕大多數的中國人對於皮蛋一般都是能夠接受的，但是近幾年隨著文化的交流，有些外國人來到中國之後也願意嘗試中國美食，但是皮蛋卻是大多數外國人非常討厭的食物。 甚至中國傳統的皮蛋還當上了外國媒體，被外國CNN平...
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2022-03-20 17:07:12

女性想要越來越瘦，常吃4種食物，減肥瘦身，不妨一試

怎麼樣，好吃吧！ 黑樹莓 滋養肌膚美容養顏也是黑樹莓的重要功效之一，黑樹莓中不得含有花青素，還含有黃酮類化合物和超氧化物歧化酶，以及豐富的維生素e和維生素c，它們不但能增強人類皮膚的抗氧化能力，而且能防止...
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2022-03-20 17:02:22

人到中年想長壽，推薦常吃以下食物，除皺去斑，排毒抗衰，氣色好

紅菜苔 紅菜苔是一種很常見的食材類型，可以有緩解貧血的作用，還可以活血化瘀，還可以補充胡蘿蔔素，對於視力的提高有一定的效果，有補肝明目的作用，還可以有暖胃助消化的作用，對於健脾胃養肝臟有好處，是很不錯...
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2022-03-20 16:59:03

天氣變涼爽了，孩子們常吃四種食物，強健血管，改善血液迴圈

對身體健康功不可沒的是火龍果 火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。 建議根據個人體質來適量食用。 春藥春藥效果春藥副作用春藥哪裡...
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2022-03-20 16:53:48

人到中年注意飲食，推薦常吃3種食物，促進食物消化，排毒清腸

檸檬中含有較多的維生素C、維生素E，能夠很好的進行健脾，促進了食物的消化，減少了食物在腸道中積滯。 同時，檸檬本身有一種香味，這種清香味，會讓人們過多的攝取，在清除口腔異味的同時，能夠讓唇齒間有一股清香味...
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