24h購物| | PChome| 登入
2013-07-25 15:06:13

品靚生活集散地 分身

2009-02-11 21:00:58

涼拌芝麻牛蒡　

涼拌芝麻牛蒡　　　　　　　　　　　　　　　　　　作者：陳思廷（2-3人份；總熱量約200大卡）　牛蒡含豐富纖維素及對人體健康有益的多醣體，芝麻含有豐富的必需脂肪酸及維生素E是延年益壽的養生聖品，在夏天吃涼拌牛...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 養生料理食譜
2009-02-11 20:59:41

什錦涼拌菜

什錦涼拌菜- 作者：陳思廷
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 養生料理食譜
2009-02-11 20:58:36

水梨川貝湯


水梨川貝湯 - 作者：盧偉強（台北華國大飯店中餐行政主廚） 將水梨的清甜完全釋放在湯中，不但能降低膽固醇，還可舒緩便秘症狀。  烹調時間30分鐘份量3 - 4人份材　　料 水梨3顆，川貝1兩，無花果6粒，冰糖120克做　...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 養生料理食譜
2009-02-11 20:55:11

涼拌薑汁海蔘

涼拌薑汁海蔘- 作者：陳思廷
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 養生料理食譜
2009-02-11 20:53:57

高纖高麗菜飯

高纖高麗菜飯- 作者：陳思廷
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 養生料理食譜
2009-02-11 20:52:40

什素燴烏蔘

什素燴烏蔘- 作者：陳思廷
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 養生料理食譜
2009-02-11 20:49:24

薏仁芝麻糊　　

薏仁芝麻糊- 作者：陳思廷
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 養生料理食譜
2009-02-11 20:48:08

天下第一品─雜糧飯


天下第一品─雜糧飯 　　最後，向大家推薦一種食物，雖說是一種，其實它是由許多食物所組合而成的，就是雜糧飯。最簡單的一種是「黃豆飯」，它是由白米(或糙米)與黃豆，以四至五比一的比例所混合煮成的。黃豆也可以用...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 養生料理食譜
2009-02-11 20:46:34

＊ 養 生 九 帖 ＊

目錄： 一、熱鹹檸檬茶（感冒前期） 二、紅糖薑湯（身體冰冷，長期保健） 三、熱番石榴茶（感冒期間） 四、薏米扁豆粥（身體虛弱） 五、地瓜薑湯（感冒前期、冬天保健） 六、薄荷茶（喉痛、鼻塞、呼吸道不適、緊張、...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 養生料理食譜
2009-02-11 19:54:54

芒果牛奶


 料: 新鮮芒果一顆，牛奶一杯，冰塊適量。完全不再添加任何調味料唷，光是當季的芒果的鮮甜味就非常夠味了唷 ^^此材料為二杯的份量喔~  吃芒果好處多多　　 　　 芒果是台灣盛產的優質水果，近年來，芒果冰品的變...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 品靚私房菜
2009-02-11 11:28:32

蔬果汁 怎樣喝營養最高

多喝蔬果汁有益健康是人所共知的。可是，若處理得不好，便會破壞蔬果的營養成分的。所以，在處理飲用時應注意以下幾點：     一、 選擇新鮮果菜 新鮮的蔬果營養價值高，一旦放置時間久了，維生素的含量逐日減少，...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(1)| 收藏(0)| 飲食相關常識
2009-02-11 11:27:20

皆能幫助消化~排毒~清腸~腸胃蠕動的蔬果汁

以下的蔬果汁~皆能幫助消化~排毒~清腸~腸胃蠕動    1.五蔬果汁  材料: 青蘋果1顆、西洋芹1片、青椒1/4個、苦瓜1/5條、大黃瓜1/3條、冷開水2杯作法:將大黃瓜、蘋果、青椒、西洋芹和青苦瓜一起打成汁。每天一杯有助...
繼續閱讀...

回應(1)| 推薦(0)| 收藏(1)| 點心輕食料理食譜
2009-02-11 11:25:59

多款蔬果汁


西瓜原汁 鮮甜多汁的紅色果肉，連同爽脆的白色表皮，一起打成果汁的西瓜原汁，清涼又退火！　材料：西瓜        5 片冰塊        適量　　　　作法：1.西瓜去綠色表皮切塊備用2.將西瓜、冰塊，放入調理...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 點心輕食料理食譜
2009-02-11 11:06:54

牛蒡綜合果汁


牛蒡綜合果汁 養顏美容、營養豐富的牛蒡綜合果汁，高纖健康，入口回甘，風味獨特　材料：牛蒡 1 支 鳳梨 2 片冰塊 適量蜂蜜 4 大匙開水 1000cc　作法：將牛蒡、鳳梨、冰塊、蜂蜜、開水，放入調理機中，高速打成...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 點心輕食料理食譜
2009-02-11 11:05:57

纖美紅果汁


材料：紅龍果 300公克檸檬汁 30㏄蜂蜜 30㏄冷開水 200㏄作法：將紅龍果剝皮，切小塊，與其餘材料放入果汁機一起打勻即可。功效：紅龍果又名火龍果，含豐富果膠、維生素Ｂ和Ｃ、多種礦物質，以及有助於促進腸胃蠕動、...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 點心輕食料理食譜
第一頁      ‹上一頁       31 .  32 .  33 .  34 .  35 .      下一頁›      最末頁
«上十頁      第 31 / 35 頁 ， 共 515 筆           
TOP