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2009-02-11 11:05:57| 人氣704| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

纖美紅果汁

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材料:
紅龍果 300公克
檸檬汁 30㏄
蜂蜜 30㏄
冷開水 200㏄
作法:將紅龍果剝皮,切小塊,與其餘材料放入果汁機一起打勻即可。

功效:紅龍果又名火龍果,含豐富果膠、維生素B和C、多種礦物質,以及有助於促進腸胃蠕動、清除宿便的高纖成分。

台長: 品靚
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