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纖美紅果汁

材料:紅龍果 300公克檸檬汁 30㏄蜂蜜 30㏄冷開水 200㏄作法:將紅龍果剝皮,切小塊,與其餘材料放入果汁機一起打勻即可。功效:紅龍果又名火龍果,含豐富果膠、維生素B和C、多種礦物質,以及有助於促進腸胃蠕動、清除宿便的高纖成分。

新聞台: PJ’s House | 台長:品靚
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