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2013-07-25 15:06:13

品靚生活集散地 分身

2009-02-12 16:49:40

生產後的食療 1

     有人說中國婦女生產次數多且勞動量又大，但年長後老化的速度比其他國家的婦女慢，這和中國婦女產後懂得坐月子有關，雖然沒有確實的資料可供查詢，但大家也都同意這樣的說法。產後是身體最虛弱的時候，所以坐...
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2009-02-12 16:45:36

青春期小孩的增高藥膳

                                     一個人的高矮有75%是取決於父母的遺傳因素（中醫所謂的先天因素），另外25%則取決於環境因素（後天因素如營養、運動等），雖然遺傳因素所...
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2009-02-12 16:44:08

胃、十二指腸潰瘍病人的飲食

      飲食原則：應養成定時定量的飲食習慣，對於嚴重的病患可以採取少量多餐的方式。        飲食盡量選擇營養豐富的食物，特別含足夠蛋白質和維生素A、B1、C的食物，它能促進潰瘍面的愈合，另外可以常...
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2009-02-12 16:42:35

冠狀動脈硬化及心肌梗塞病人的食療

                  飲食原則：食物應選擇低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、含有充足蛋白質和維生素，且容易消化的食物。 飲食應減少食用動物性的脂肪，平時炒菜多用植物性油脂，而且選用「多元不飽...
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2009-02-12 16:41:09

甲狀腺機能亢進病人的食療

                            飲食原則：採取所謂〝三高〞的飲食方式，即高熱量、高蛋白質和高糖與脂肪的食物，並避免含碘量高的食物。        甲狀腺是人體內分泌腺體的一部份，...
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2009-02-11 23:12:12

好貴的草莓 ~


今天到高島屋買了一盒草莓，沒有到大湖去採草莓只好買了一盒來吃~哇勒還不便宜耶，超市裡一攤在賣一盒299(約10顆)加送一盒小盒的(約5顆)，說是網室裁培的，試吃一口~哇 真的很甜耶~ 但~實在下不了手....300元買15顆草...
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2009-02-11 21:16:48

養生下午茶

養生下午茶 以下茶飲可用有濾網之下午茶茶壺（約300cc），將藥材置於濾網內，用滾熱的水直接沖泡，待涼即可飲用。   一 補氣類（有提神，消除疲勞之功效） 1.參麥茶 西洋參1錢、麥冬2錢、五味子5分。 功效：補氣之功...
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2009-02-11 21:15:42

女孩豐胸藥膳

女孩豐胸藥膳                                          由於社會風氣逐漸開放，加上潮流所趨，女孩子都希望有一個豐婷的胸部，讓自己更有信心，以致仿間豐胸的美容中心到...
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2009-02-11 21:14:12

過敏性體質小孩的食療

過敏性體質小孩的食療                                    飲食原則：避免食用會致發過敏的食物，平時飲食定時定量，選擇高蛋白、高鈣的食物，並且熱量要足夠，嚴禁冰冷的食物。...
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2009-02-11 21:11:23

低血壓病人的食療

低血壓病人的食療                                      飲食原則：宜多吃有造血作用的食物，適當的油膩厚味，對低血壓病患反而是適宜的。       通常成年人收縮壓和舒張...
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2009-02-11 21:09:02

安迪養生湯

 孫安迪抗壓，七分中醫，三分西醫 孫安迪醫師身心靈養身之道講座（摘錄整理）  一、 安迪養生湯：黃耆＋枸杞子＋紅棗1.黃耆（4錢）＋枸杞子（3錢）＋大棗（3錢） 用2碗水煮成1碗。2.黃耆（北耆），有補氣之功能。3...
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2009-02-11 21:07:52

【安迪養生湯】的基本配方與延伸作用

【安迪養生湯】的基本配方與延伸作用「安迪養生湯」做法： ＊黃耆12克、枸杞9克、紅棗9克，煎湯，每天服用。 此外也可以「安迪養生湯」為基本方，再加入其他藥材，獲得延伸功效：＊欲補腦安眠，可加入天麻9克。＊欲烏...
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2009-02-11 21:06:37

血型養生茶飲 (吳明珠醫師配方)

吳明珠醫師提供☆.A型：養生茶飲-消遙飲材料：茯苓、白朮、炙甘草、白芍、當歸、柴胡適量、粉紅玫瑰3~5克、蜂蜜50克、水250CC。作法:1.溫壼後，將適量的中藥材、玫瑰放入茶壼。2.注入熱水之後，加微量蜂密即可飲用。...
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2009-02-11 21:05:09

改善高血壓蔬果汁/生菜沙拉(吳永志醫師配方)

 國民大會于美人節目提供吳永志醫師提供【改善高血壓蔬果汁】﹝企業界名人愛用)材料：胡蘿蔔1條、大黃瓜1/2條、西洋芹3根、苜蓿芽少許、蕃茄2個、蘋果1/2個、奇異果2顆。配料：蒸餾水1杯、無糖豆漿1杯、蒜頭1小瓣、...
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2009-02-11 21:02:03

山藥海蔘豆腐煲　

山藥海蔘豆腐煲- 作者：陳思廷
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