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品靚生活集散地 說好話-做好事-轉好運
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2013-07-25 15:06:13
品靚生活集散地 分身
2009-02-13 11:00:16
養生火鍋大集合
養生火鍋以中藥材為湯底,不僅香味迷人,又可調養氣血,而且藥材幾乎沒什麼熱量,當作湯底最無負擔,再搭配上高纖、低卡又美味的火鍋料,保證能讓愛吃火鍋的你,放心吃飽不怕增胖! 一.養生火鍋湯底火鍋人人會煮,但...
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養生料理食譜
2009-02-13 10:55:59
慢性腎臟炎病人的食療
飲食原則:應嚴格限制蛋白質和食鹽的攝取。 大多數慢性腎臟炎的病患,都是由急性腎臟炎轉變而來,所以根據病患浮腫的程度,可分別給予少鹽或...
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養生料理食譜
2009-02-13 10:54:27
急慢性肝炎病人的食療
飲食原則:宜採三高一低的飲食方法,就是吃高熱量、高蛋白質、高糖分、低脂肪的食物。 為了使肝細胞的修復及再生提供必要的能源,對於急慢性肝炎病人要...
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養生料理食譜
2009-02-12 22:20:43
被阻止拍照的-貴族健康鍋
上星期六到大溪和平老街去玩,往大溪交流道的途中看到一家超大的貴族健康鍋(貴族世家系列)。當時也餓了,反正上高速公路也是塞車就決定先吃飽再回去吧。由於決定也為這趟老街方旅完整記食,所以我就肆無忌憚的為上...
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品靚IPEEN食記
2009-02-12 20:23:27
黑丸嫩仙草食記~
一次使用口碑卷~超興奮,但也歷經幾番波折才順利使用到口碑卷完成使命(沒有啦~~是享用一次美味甜點)由於是首次申請口碑卷,帶著手機收的到帳號密碼來到了7-11,按著指示列印了收據及繳費單,然後付了20元,7-11的店...
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品靚IPEEN食記
2009-02-12 17:05:59
義麵坊
義麵坊 (南京東路一段巷內近林森北路公園旁) 已經來第二次了,原因很簡單就平價又好吃~ 蛤蜊超多~麵也很多~ 光是看相片就明白料好實在了...
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品靚IPEEN食記
2009-02-12 17:02:54
感冒茶飲
感冒時可以沖泡或煮一些藥茶來喝,不但可以減輕感冒所帶來不舒服的症狀外,它還有增強身體免疫力的功效,...
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養生料理食譜
2009-02-12 17:01:39
高血脂病人的食療
飲食原則:飲食應攝取低脂肪,低膽固醇及低熱量的食物,尤其避免甜食和飲酒。根據台北市立慢性病防治院針對台北市六千多二十歲以上市民的大型篩檢結果顯示,膽固醇值高於正常標準值者高達37%,且平均每十名成人中,...
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養生料理食譜
2009-02-12 17:00:13
肺結核病人的食療
飲食原則:提供高熱量、高蛋白、高維生素以及充足無機鹽的食物,任何營養的食物都可盡量去攝取。 肺結核病就是我們一般所稱的...
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養生料理食譜
2009-02-12 16:59:04
黑眼圈的食療
飲食原則:食用營養豐富的食物,多運動,避免感冒,並且不熬夜。 一般會形成黑眼圈有幾個原因:1.小孩一般有過敏性鼻炎,常會有黑眼圈現象。...
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養生料理食譜
2009-02-12 16:58:06
青春痘(痤瘡)的食療
飲食原則:宜清淡,避免高熱量、高脂肪及一些刺激物如油炸類、蛋糕、蜜餞、巧克力、咖啡等食物,這些都容易誘發青春痘,平常應多吃含有充分水分及纖維質的蔬菜水果。 一.中藥1.症狀...
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養生料理食譜
2009-02-12 16:56:49
哮喘病病人的食療
飲食原則:首先應避免食用引發過敏的食物,三餐要定時定量,蛋白質含量要高,熱量要足夠。 哮喘病是一種常見的慢性過敏性的呼吸道疾病...
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養生料理食譜
2009-02-12 16:55:34
高血壓病人的食療
飲食原則:要節制飲食,不應太過油膩厚味,且嚴格控制食鹽的攝取。 平時飲食應定時定量,不過飽過飢,不暴飲暴食,食物的種...
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養生料理食譜
2009-02-12 16:54:09
經常性白帶病人的食療
飲食原則:應以清淡且富於營養的食物為宜,對於寒涼、辛辣等刺激物應避免。 白帶是婦女常見的病症之一,引起白帶的原因很多,但對於有...
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養生料理食譜
2009-02-12 16:50:55
生產後的食療 2
冬瓜鯉魚湯 材料:鯉魚一尾(約300克) 冬瓜350克 茯苓30克 紅棗10粒。 作法:1.鯉魚去鰓內臟洗淨,冬瓜去皮切塊狀。 2.藥材入鍋內加水適量熬約20分鐘,取湯汁去藥渣,放入...
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