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2013-07-25 15:06:13
2009-02-26 21:55:29

養生料理-涼拌牛蒡絲


【涼拌牛蒡】材料: 牛蒡1枝 糖1大匙 低納鹽 1/2 小匙 醬油1小匙 柴魚粉1/2小匙(烹大師就是了) 白芝麻 依喜愛量 還有香油是愈多愈香但還是酌量即可。作法:1. 牛蒡用刀鋒刮去表皮,準備一碗清水,將牛蒡切絲後先泡在水...

2009-02-26 21:53:01

養生料理-清蒸枸杞高麗菜


 清蒸枸杞高麗菜】材料:高麗菜 一碗的量 枸杞一匙的量 橄欖油 少許低鈉鹽作法:1. 將洗淨切好的高麗菜和枸杞一同放入碗中,置入大同電鍋。外鍋1/2杯水。(若喜歡軟一點的口感就用1杯水)2. 電鍋跳起後,拌入少量橄欖油...

2009-02-26 21:50:49

養生料理-紅燒冬瓜


【紅燒冬瓜】材料: 1/4片冬瓜 葱段3-5根 薑片2-3片 雞胸肉片比冬瓜少一半調味料: 醬油 一大匙 水少許 低鈉鹽 少許 柴魚粉1小匙 香油 1/2小匙作法: 1.冬瓜去皮、去籽洗淨切塊狀,放入沸水中汆燙約2分鐘,撈出瀝乾備用...

2009-02-26 21:27:29

蘑菇苆汁海鮮蝴蝶麵


  材料:蘑菇苆汁義大利麵醬 蝴蝶麵(圖片只是同牌子的保存盒)        起司粉 透抽 鮮蝦 橄欖油 韓式胡椒鹽(黑胡椒鹽)作法:將蝴蝶麵以 100克用1000cc水 加10克鹽的比例 煮11分鐘       煮好後瀝乾水拌...

2009-02-26 14:34:22

二子坪步道賞芒趣-大屯山


 11月在台灣各地山區都長滿了芒花~滿山滿谷的芒花一片片好不壯觀。這裡是陽明山國家公園的二子坪步道,一般遊客都在把車停在二子坪遊憩區後,往步道方向散步走去。步道還能通到大屯山自然公園,這一帶的景色真的很美...

2009-02-26 14:31:46

國父紀念館-市民運動的熱門地點


 文章來源 鄰近東區,交通便利,平日或假日許多人都會趁著清晨或午后舒適的氣候來此運動、休閒,可說是台北居民紓展身心的運動場。   ↑國父紀念館的外觀,為中國宮殿式的建築。  國父紀念館位於忠孝東路四段、...

2009-02-26 14:30:58

天黑皮不黑 河畔夜騎


文章來源  台北市的河濱自行車道已經有點歷史了。該如何才能騎出新感覺?來趟夏日夜騎吧。不只是圖個涼快,基隆河至淡水河沿途幾座橋的夜間打扮,會讓你眼睛被照亮的。  若從南港端開始,從饒河街夜市繞進河濱自行...

2009-02-26 14:30:05

桃園大溪 三坑自行車道 - 跋山涉水輕鬆騎


 文章來源   從三坑老街或大溪橋開始自行車道的旅程,沿途上下坡不斷,不過都屬於難易度較低的路線,兩旁田野彷彿將你帶入不一樣的時空,偶爾爬上一個小坡,或是穿越一道小水流,不是Off-Road,但卻有不同於一般自...

2009-02-26 14:28:34

二重疏洪道-沿途盡賞田野風光


 文章來源  兩旁是一片綠油油的田地,偶然可見鳥群棲息,數百株鮮豔嬌滴的荷花,壯觀的粉紅荷花海,舒適宜人。      經過縣府一番整治規劃後,台北縣最長的自行車道由二重疏洪道往北串聯三重、新莊、五股和蘆...

2009-02-26 14:27:19

北投溫泉區-沉浸在溫泉美境裡


北投溫泉區-沉浸在溫泉美境裡文章來源  北投以溫泉聞名,但周圍清幽不受世塵干擾的環境,也是值得推薦的一條健走路線。       ↑北投公園內的林木隻影搖曳,潺潺溪水緩緩流過,讓健走也能感受遠離城囂的閒適心...

2009-02-26 14:01:42

20080330天元宮花況


今天Lynn來淡水我們再去天元宮賞花兼午休。還好是騎車,今天車子超塞的,我看起碼要30分才會到唷。今天我準備了龍蝦蝴蝶麵沙拉,Lynn還帶了高腳杯喝飲料哈~~超有fu~連續二日起風,櫻花已經被打落了不少且部份已發新芽...

2009-02-26 14:00:32

20080318天元宮花況


 早的一聲春雷後,櫻花樹下了一陣花瓣雨....依舊美不勝收......       

2009-02-26 13:58:24

20080317天元宮花況


天哪~櫻花它說開就開了,一點都不給人時間耶~~自上回報導三分開的櫻花今天事隔第五天就全開了。(尚有花苞未開)應該算八九成開吧。非常的壯觀,今天去時已經有交通管制了。要去的人要注意交通問題,四點以前不能進天元...

2009-02-26 13:55:32

20080313天元宮花況


3/13日最新情報。天元宮吉野櫻已經開花了。但是目前僅開約3分,還不是最美的時候。今天是平常日中午時分已經有很多阿公阿媽來看花囉~ 停車場的車也比上星期多了點。看來大家都是來探花的。品靚認為下星期會更美。利用...

2009-02-26 13:52:58

20080306天元宮花況


最近流灠了網路上許多部落客發表的2007/2006天元宮的櫻花,實在另人很想親眼目睹。據當地人的說法還要約15天(3月中下旬)才會盛開喔,而且依據網上探索來的訊息,到時候肯定是人潮洶湧。即然品靚佔地利...

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