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2013-07-25 15:06:13

品靚生活集散地 分身

2009-02-11 11:00:36

窈窕瘦身汁


材料：鳳梨 100公克紅西瓜 300公克作法：鳳梨去皮去心，切小塊；西瓜削去綠色外皮，將紅肉與其下少許白色的部分切小塊，剔除西瓜籽，與鳳梨塊一起放入果汁機打勻即可。功效：消暑利尿的西瓜甜美多汁，含水量90%，因此...
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2009-02-11 10:58:31

安神護眼汁


材料：胡蘿蔔 100公克蘋果 150公克檸檬汁 20公克蜂蜜 30㏄冷開水 200㏄作法：1.胡蘿蔔去皮，切小塊；蘋果去皮去核，切丁備用。2.將作法1與其餘材料一起放入果汁機內攪打均勻即可。功效：胡蘿蔔含有維生素Ａ、Ｂ、Ｃ和...
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2009-02-11 10:51:51

優格精力湯


優格精力湯【做　 法】(1)地瓜葉、菠菜葉、萵苣葉切碎，各取80公克備用。(2)蘋果洗淨，去皮去核後切丁，取120公克備用。(3)除優格以外，將其餘全部材料一併放入果汁機中打成汁，最後加入優格攪拌均勻即可。 【材　 ...
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2009-02-11 10:46:31

石蓮花蜜茶


石蓮花蜜茶【做　 法】1.將新鮮石蓮花瓣洗淨後，切小塊備用。2.將作法1的石蓮花瓣塊及其餘材料一起放入果汁機中，攪打約3分鐘即可。【備　註】石蓮花性涼，又具有清肝解毒的療效，可有效改善體內悶熱，長期飲用可以改...
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2009-02-11 10:45:30

粒粒芒果爽


粒粒芒果爽【做　 法】1.將愛文芒果肉洗淨並切丁，先取150g與芒果泥凍、果糖、冷開水一起放入果汁機中攪打成汁。2.取長型玻璃杯，先倒入作法1的芒果汁，再加入剩餘的芒果丁即可。 【材　 料】愛文芒果肉200g芒果泥凍...
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2009-02-11 10:44:29

養生鳳梨蘋果優酪汁


養生鳳梨蘋果優酪汁【做　 法】1.鳳梨去皮切小塊狀；蘋果洗淨瀝乾，切小塊狀備用。2.將作法1的鳳梨塊、蘋果塊和統一無糖優酪乳、檸檬汁、蜂蜜放入果汁機中，攪打成汁再倒出即可。 【材　 料】鳳梨丁100公克蘋果丁10...
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2009-02-11 10:43:25

窈窕健康蔬果汁


炎炎夏日，吃這個沒胃口，吃那個也沒胃口，明明是享受燦爛陽光的日子，卻弄得氣色灰暗、出門嚇到人，這該怎麼辦？又悶又熱的天氣影響飲食胃口，亂吃亂喝，不知不覺中將毒素積在體內，害了健康，臉色當然難看囉！面對...
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2009-02-10 19:11:20

香蕉新知


 好像很不錯喔！ 不要把香蕉放進電冰箱！   讀完這篇文章， 你將會對「香蕉」有另外一種看法。香蕉含有三種天然糖份：  蔗糖、果糖和葡萄糖；  再加上纖維質。 香蕉可即時提升人的功能。   研究顯示，兩...
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2009-02-10 19:03:22

維他命 B 群 神經協調要素

 ⊙林天送（美國聖路易華盛頓大學教授） ----------------------------------------------------------　維他命B群 (Vitamin B group) 是一群水溶性的有機化合物，它們的主要生理作用是促進人體代謝碳水化合物、脂肪...
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2009-02-10 13:33:06

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2009-02-10 13:31:31

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2009-02-10 13:29:02

[音樂盒]水晶音樂3


★    水晶音樂-雅樂篇       愛的喜悅 語法：     給愛德林的詩 語法：     星空下的鋼琴 語法：    吉卜賽舞曲 語法：    朵蓮妮之歌 語法：     洋娃娃之夢 語法：    歸鄉 語法：...
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2009-02-10 13:27:50

[音樂盒]水晶音樂2


   水晶音樂-古典篇       小步舞曲 語法：     凡內莎的微笑 語法：     藍色多瑙河 語法：    春之歌 語法：     天鵝湖 語法：      &ar=1&as=1為循環自動播放 &ar=1&as=0為循環手動...
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2009-02-10 13:26:35

[音樂盒]水晶音樂1


    黃水晶音樂盒        晨曦 語法：    心湖 語法：    寧靜 語法：    月下 語法：     &ar=1&as=1為循環自動播放&ar=1&as=0為循環手動播放&ar=0&as=0為不循環手動播放       貼製...
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2009-02-10 13:24:53

[音樂盒]鋼琴演奏


 ★   鋼琴演奏音樂盒     林曉培~心動(鋼琴演奏版)     孫燕姿~遇見(鋼琴演奏板)      蕭邦~夢中的婚禮    琉璃湖畔       天空之城~二胡鋼琴演奏     很愛很愛你~排笛鋼琴演奏 ...
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