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2010-01-22 23:55:08| 人氣1,584| 回應9 | 上一篇 | 下一篇

絞肉3吃

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  絞肉3吃

 

 

第1吃~紅蔥酥滷肉燥  

 

材料:絞肉/紅蔥酥

調味:醬油

時間:70分鐘

 

 

 

 

元月21日(四)午餐

薑絲吳郭魚湯/蕃茄甘露燒搭青花菜/紅蔥滷肉燥







   

 

 

第2吃~蒜苗炒肉燥 

 

材料:絞肉/蒜苗

調味:醬油

時間:30分鐘

 

 

 

元月22日(五)午餐

榨菜肉片湯/蒜苗炒紅K絲蛋/蒜苗炒肉燥/木須炒甜豆

 

 

 

 

第3吃~洋蔥炒肉燥佐蕃茄拌麵

 

材料:蒜苗炒肉燥/洋蔥

調味:醬油

時間:20分鐘

 

 

 

 

 

元月22日(五)晚餐

洋蔥炒肉燥佐蕃茄拌麵

 

 

 

 

台長: 文紋蚊2
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全站分類: 美食情報(食記、食譜、飲品) | 個人分類: 肉類 |
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小蜜蜂
木須炒甜豆~~
那個木須是黑木耳嗎???
2010-01-23 00:52:41
版主回應
對啊~~~
木須=黑木耳!!!
^^
2010-01-23 01:11:16
Justy
第一到跟第三道我都超愛的阿!!~
2010-01-23 02:18:28
版主回應
那第2道咧??????
第3道是用第2道加料的耶!!!
2010-01-23 20:04:08
強森媽媽
肉燥加蒜苗真正香!!

文的餐桌每天都是辦桌的陣容ㄟ ~ ~ !!
2010-01-23 15:57:31
版主回應
瞧瞧!!!!
果然是內行的!!!!!
這*絞肉3吃*就屬這道是最棒的!!!!!!


沒有辦桌啦!!!只是量多而已
再說...都只是家常菜哩!!!!
2010-01-23 20:06:27
(悄悄話)
2010-01-23 16:57:49
茉莉
這肉燥實在是很好用
只要有肉燥配飯加一道青菜
就能吃的又飽又滿足
肉燥萬歲,萬萬歲~~^^
2010-01-23 21:42:32
不想有名字
哇~
咱的都只有一吃
哈~
學著用...
2010-01-23 21:45:12
混血肥熊 - 嫩嫩
好想拿湯匙伸到電腦裡面去挖來吃!@O@
2010-01-24 07:21:32
芸兒
安安喔!好久沒來妳這光顧嚕!^.^

近來好嗎!看到妳文章po有聲有色,
好吧!廢話不多說!來兩碗滷肉飯嘿!
要大碗的喔!嘻嘻......
我很好!只是工作繁忙,比較少時間上網看看你們,
現在有空會上來小逛一下!
2010-01-24 15:58:59
-徐沁怡*
話說蚊大發現兒子有這項才能後
打算以後就用組圖的方式說明菜色內容嗎?
這樣好省空間
2010-01-25 14:57:52
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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