文紋蚊ㄉ灶腳 記錄煮過ㄉ菜色~~~

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 　蕃茄燴豆腐

 

 

 

 

 

 

材料：板豆腐／蕃茄／青花菜

調味：醬油

時間：２０分鐘

 

　　 　　

 

 

 

 

 

 

１．

板豆腐和蕃茄切塊．．．備用

 

 

 

 

 

２．

青花菜川燙好．．．瀝乾排盤

 

 

 

 

 

３．

板豆腐入鍋煎至２面金黃

 

 

 

 

 

４．

淋上醬油．．．．燒開

 

 

 

 

 

５．

加入蕃茄．．．．．

 

 

 

 

 

６．

板豆腐燒好先盛盤．．．

 

 

 

 

 

７．

蕃茄要燒軟

 

然後鋪在豆腐上．．．

 

完成！！！！

 

 

 

 

 

這是之前9/8做ㄉ～＊蕃茄燴雞蛋豆腐＊

http://mypaper.pchome.com.tw/2jc591030/post/1313849531　　↑

 　　　　　

 

＊蕃茄燴豆腐＊

 

算是偷懶ㄉ一道菜！！！呵呵呵．．．

可以吃到３種菜菜呢！！！

而且帶便當好看又好吃！！

希望妳喜歡啦！！！

 

 

 

11/19(四)晚餐　　　　　　　　　　　　　　　↓中午剩ㄉ烏魚米粉湯　^^