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2022-03-22 13:59:00

青椒的功效 多吃這種蔬菜可以鎮痛

青椒是很常見的一種蔬菜，因為營養物質豐富，多數的人都非常喜歡，青椒本身具有很多的功效，它能夠幫助人們緩解疲勞，還可以起到凈化血液的效果，青椒能夠做成多種美味的菜式，它的做法非常多，很多食物都有禁忌，青...
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2022-03-22 13:54:28

金針菇的功效 想不到這種食物可以益智健腦

金針菇是很常見的一種食物，因為營養物質豐富，多數的人都非常喜歡，金針菇本身具有很多的功效，它能夠幫助人們預防便秘，還可以有效的減輕體重有很多，做出的食物都非常的美味，我們知道是什麼嗎？ 下面會有詳細的介...
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2022-03-22 13:50:29

黑芝麻的功效 想不到吃這種食物可以開發智力

黑芝麻是很常見的一種谷類食物，因為營養物質豐富，多數的人都非常喜歡，黑芝麻本身具有很多的功效，它能夠保護身體的免疫系統，還可以降低血脂，黑芝麻的吃法有很多，黑芝麻糊是比較常見的一種，人們在吃黑芝麻的時...
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2022-03-22 13:45:21

雞蛋的功效 吃這種食物可以保護視力

雞蛋是很常見的一種食物，因為營養物質豐富，喜歡它的人非常多，在平時常吃雞蛋能夠為身體帶來很多比較好的功效，它能夠為身體補充需要的蛋白質，還可以延緩衰老，有很多，它可以做成鹵蛋，還能夠炒著吃。 吃是什麼呢...
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2022-03-22 13:38:36

春天，荷包蛋靠邊站，我家最愛這樣吃雞蛋，外皮皺皺，入味又好吃

對於雞蛋這種日常生活中最普通的食材，你平時都是怎麼吃的呢？ 直接做水煮蛋，還是打荷包蛋吃？ 經常吃的話，總有吃膩的時候。 所以我就給你帶來了雞蛋的不一樣做法，這樣簡單處理后，雞蛋入味又好吃，尤 日本春藥...
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2022-03-22 11:42:23

一家子的6天早餐，每天都有新花樣，經濟有營養，好吃又健康2

早餐4，炝锅白菜面，蒸贝贝南瓜和荔浦芋头，萝卜干小咸菜 早餐来上一碗面，热乎乎吃着真顺溜，食材都是家里现成的，普通食材做出最美的味道，这就是家常美食的魅力 炝锅白菜面，食材是大白菜丝，鸡蛋和面条。锅里先...
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2022-03-22 11:39:06

一家子的6天早餐，每天都有新花樣，經濟有營養，好吃又健康

我每天都會來更新美食，點上邊藍色字關注我，尋味美食不迷路 每天早起一會兒做早餐，全家都跟著享福！ 好吃順口的同時，帶給家人的是健康，雖然花錢不多，但營養可是足足的！ 分享6套營養早餐做法，普通食材，最美的...
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2022-03-22 11:30:47

早餐，我用1根香蕉和麥片來烙餅，不加糖，柔軟香甜，營養健康

我每天都會來更新美食，點上邊藍色字關注我，尋味美食不迷路！ 做早餐，我家少不了麵食，烙餅最受歡迎。 當然了，快手才是首選，如果是營養又健康的，那就更完美了。 烙餅，相對來說，我更喜歡做發麵餅，發面的好消...
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2022-03-22 11:25:55

冬季早餐，正確搭配，吃著腸胃舒服，健康有營養，老少都喜歡

我每天都會來更新美食，點上邊藍色字關注我，尋味美食不迷路！ 早餐吃得好，一上午都精氣神十足！只要沒有特殊情況，寶媽家早餐不缺席。 小寒來臨，臘月的天氣更加寒冷，早餐要吃暖，補充能量，抵禦嚴寒！ 網友給寶...
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2022-03-22 11:22:17

寶媽家5天早餐分享，用心做不將就，營養實惠味道香，大人孩子喜歡

我每天都會來更新美食，點上邊藍色字關注我，尋味美食不迷路！ 這幾天也太冷了，早餐要暖暖地吃著！ 別將就，用心做，大人孩子吃著順口，保證營養的同時，暖心又暖胃！ 大家的早餐都怎樣搭配呢？ 寶媽家有小學生，多...
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2022-03-22 11:18:39

勤快媽媽6天早餐分享，吃得好有營養，換著花樣味道香，家人喜歡2

食材：肥瘦豬肉餡，大蔥，麵1，麵粉一半用開水燙面，一半用涼水拌面，再加點油揉成軟乎乎的麵糰，饧20分鐘或一夜 2，肉餅好吃不油膩，調餡是關鍵，前邊的視頻里有講到。 肉餡放入絞餡機里，大蔥切蔥花，一起放入絞餡...
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2022-03-22 11:15:10

勤快媽媽6天早餐分享，吃得好有營養，換著花樣味道香，家人喜歡

我每天都會來更新美食，點上邊藍色字關注我，尋味美食不迷路 冷著冷著就要寒冬臘月了，最冷的季節，你家早餐怎樣吃呢 天冷了，更要好好吃飯，尤其是早餐，工作再忙，身體再累也別將就，好的身體才是一生最大的財富...
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2022-03-22 11:10:39

自打吃過這早餐餅，玉米麵有多少都不夠吃，軟乎乎，連孩子都吃個不停

我每天都會來更新美食，點上邊藍色字關注我，尋味美食不迷路！ 在我家的早餐裡，少不了的是麵食，餅是最常吃的！早餐餅，自然要做到快手營養還健康，並且還要大人孩子都喜歡。 前些日子，好友給寄來好多自家磨的細...
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2022-03-22 11:05:46

老公又馋鍋貼了，還專點這個餡，香，網友：今年吃這餡的都是土豪

我每天都會來更新美食，點上邊藍色字關注我，尋味美食不迷路！ 這不是要過年了嗎，年底了寶爸各種的忙，也夠辛苦的，想起他念叨了好長時間的鍋貼，這回犒勞他一下，趕緊做給他吃。 鍋貼，和餃子的口感可不一樣，對...
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2022-03-22 11:00:31

過年早餐搭配，拒絕假精緻，簡單兩樣，不受累營養多，腸胃舒服

我每天都會來更新美食，點上邊藍色字關注我，尋味美食不迷路！ 再有幾天就過年了，家裡好吃的更多了，尤其是孩子，小嘴吃個不停，一到飯點就說不餓，大人更是運動量小，吃得油膩，不愛消化。 這樣可不好，節還沒過完...
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