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2022-05-12 11:26:19

水果到底能不能吃？ 中醫如是說！ 附各種水果的性質和功效6

26、甘蔗 甘蔗最能生津止渴，夏天吃一点爽到心里去，不过牙口不好的人无福消受。甘蔗也是寒的，所以对热症导致的小便不利，比如尿痛尿赤很有好处。甘蔗可以解酒。甘蔗还可以调理大便干结。甘蔗寒，但甘蔗汁与姜汁一...
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2022-05-12 11:22:03

水果到底能不能吃？ 中醫如是說！ 附各種水果的性質和功效5

21、椰子 椰子肉味道微甜，这种甘淡的味道最养脾，海南人用椰肉炖鸡，味道很鲜美。椰子汁除了养胃还润肺，对皮肤特别好，相当于植物中的牛奶哦。这个椰子还可以调理积食哦。椰子油也不错，可以调理唇干，冻疮。22、...
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2022-05-12 11:17:59

水果到底能不能吃？ 中醫如是說！ 附各種水果的性質和功效4

13、西瓜 夏天最受寵的水果，沒有“之一”，所以其他季節不要吃西瓜，會傷人。 西瓜比較寒涼，可以利水，解暑，止咳，清熱，對夏天的濕疹有一定好處。 有的人吃西瓜便秘，這是為啥呢？ 因為他陰虛，吃了西...
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2022-05-12 11:02:58

水果到底能不能吃？ 中醫如是說！ 附各種水果的性質和功效3

感冒僅僅只剩一點咳嗽的時候，可以吃烤橘子。 就是把橘子放在火上烤，把皮烤黑了，然後冷卻吃裡面的橘子。 對了，橘核也是一寶，可以行氣止痛，對乳腺增生、疝氣、睾丸痛有很好的療效。 5、柳丁橘子是溫的，橘子的兄...
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2022-05-12 10:58:04

水果到底能不能吃？ 中醫如是說！ 附各種水果的性質和功效2

目前物流發達，很多水果都是外地的水果，不是本地的水果，正所謂“一方水土養一方人”，外地的水果，最適合產地的人食用，因為當地的氣溫、土質、環境，造就出來的東西，就是養當地人的，吃異地的水果，就...
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2022-05-12 10:53:55

水果到底能不能吃？ 中醫如是說！ 附各種水果的性質和功效

今天跟朋友聊起水果。 她說她之前胃很好，後來一直堅持西方科學的營養學，每天吃很多水果，喝很多果汁。 再後來胃就壞了。 到底水果應該怎麼吃呢？中醫咋看營養 ”在《黃帝內經. 素問. 藏氣法時論》中曾講道：...
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2022-05-12 10:45:36

不是反對你吃水果，而是阻止你毀掉身體！2

我說，告訴你吧，痤瘡本來就是肌膚的一堆垃圾，它要靠氣血推動把它拉出來，氣血喜溫而惡寒。 水是寒涼的，你越吃，那瘡變得越黑越硬越難消，是不是啊？ 這水果多吃了，臉上長痤瘡是小事，子宮還長肌瘤，以後生娃子都...
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2022-05-12 10:41:25

不是反對你吃水果，而是阻止你毀掉身體！

中醫似乎總在跟「現代醫學」唱反調。 每天看病后都要交代病人不要吃水果，這些病人都覺得不可思議，常問為什麼呢？ 堅決反對為了減肥、美容、長壽等各種目的「每天一個蘋果」。 不厭其煩的告訴你，毀掉你健康的正是這...
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2022-05-12 10:31:30

全球富豪都看好 素食是未來飲食趨勢2

據外電報導，植物蛋售價較真蛋便宜19%。 美國已有售 盼拓華市場人造蛋黃醬去年起已在美國發售，計劃進一步擴展至全球。 Tetrick說，一般美國雞場會將母雞困於又窄又暗的籠，逼它們進食大量穀物和粟米，讓它們不停生...
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2022-05-12 10:27:51

全球富豪都看好 素食是未來飲食趨勢

素食是現在及未來的趨勢，全球不分國家、種族，都一致認同的飲食習慣，其中不少名人、富豪非常支援素食飲食，像是比爾蓋茲、馬雲、李嘉誠都在素食風潮上有著驚人相似的看法。 比爾蓋茲說：「讓素食成為下一個Windows...
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2022-05-12 10:21:33

專家眼中的「清淡飲食」究竟怎麼吃？ 你可能一直都吃錯了

生活中經常有高血脂、脂肪肝的患者，非常注意飲食清淡，但是很多人葷腥不吃、油鹽不進，但這並不是營養學上的“清淡”，到底什麼才是清淡飲食呢？ 是不是只吃菜不吃肉就可以了？誤區一：清淡飲食=只吃菜 ...
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2022-05-12 10:14:45

預防癡呆最佳飲食法，還不快健康地吃起來！

癡呆是一種常見的、不可治癒的疾病，對個人、家庭和社會會造成重大影響。 2016年全球癡呆患病人數估計為4400萬，預計到2050年將超過1.15億[1，2]。 阿爾茨海默病（AD）是最常見的癡呆形式。 這病不僅不能治癒，目前...
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2022-05-12 10:08:52

吃粗糧真的能降糖嗎？

粗糧一直以來備受糖友推崇，這是因為大家普遍認為粗糧可以降血糖。 但其實嚴格來說，這是不準確的。因為粗糧作為主食的一種，它本身是不具有降糖功能的。但是由於粗糧的膳食纖維的結構特性，可以使得糖的釋放不像細...
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2022-05-12 09:52:52

抗病毒靠免疫力，提升免疫力的方法：補氣！2

03氣與血之間的關係中醫有一句很經典的話，對氣血關係做了很好的概括，叫做“氣為血之帥，血為氣之母。 “ 氣的作用在於推動有形的血液，讓血在血脈中正常地運行，即”帥“。血的作用，在於讓氣...
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2022-05-12 09:46:21

抗病毒靠免疫力，提升免疫力的方法：補氣！

人體只有五臟六腑，軀幹四肢這些形體還不夠，還需要有一些專門的物質來營養、激發這些臟腑的功能。 這些物質，就是氣和血 血的概念比較好理解，主要是指在血管中運行不息，流動不止的血液。 血主要的作用在於為全身...
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