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2022-05-11 16:57:39

煉精化氣、站樁與身體元氣3

其次，会出现“心如悬”的象，心老是悬空的、害怕的。也有“心如悬若饥状”，就好像饥饿一样，心里慌慌的，可是“饥又不欲食”，饿了也不太想吃东西，总是心慌，手脚冰凉，就像人低血...
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2022-05-11 16:54:25

煉精化氣、站樁與身體元氣2

腎主藏精，精能生髓，髓通於腦，腦為髓海。 腦髓的盈虛與肢體、耳目及神志活動有關。 腎精充足，則骨骼堅強，骨髓充實，行動矯健有力;腎精虧虛，則腦髓不足，倦怠無神。 腦髓能夠養腦，腎精充足，故腦髓充盈，則意識...
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2022-05-11 16:50:55

煉精化氣、站樁與身體元氣

古人稱「天有三寶一一日、月、星。 人有三寶—一精、氣、神。 ” 精，是人體中的精微物質。 廣而言之，指人體之精華，五臟之精華。 狹而言之，指生殖之精，男精女精。 人體之精首先來之父母，可謂先天之...
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2022-05-11 16:42:03

老中醫語錄：精、氣、神，人身三寶，養好這三樣，多活三十年！2

廣義上可以說萬物皆有氣。 具體說來有三種，第一種是外在之氣，對於人而言，空氣是人類生活的根本需要;第二種是食物之氣，實際上就是養生學上常常提到的精氣;第三種就是人體的元氣，道家謂之“氣”。 養氣...
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2022-05-11 16:38:33

老中醫語錄：精、氣、神，人身三寶，養好這三樣，多活三十年！

中醫認為，精、氣、神乃人體三寶，精充、氣足、神全是人體健康的標誌，精虧、氣虛、神怯是疾病與衰老的先兆。 因此，保養好精、氣、神是健康生活的重要保障。 養 精 精，物之精華，是人體內維護人的生命的高級物質...
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2022-05-11 16:32:20

老祖宗留下不外傳的養生秘方，收藏起來，為自己，更為家人！5

方解】半夏燥湿化痰、降逆止呕和胃;橘红理气燥湿、化痰和胃;茯苓渗湿健脾化痰;生姜降逆止呕化饮，并助半夏、橘红化痰和胃，且能制半夏之毒性;而炙甘草补中益气、润肺止咳，调和诸药;乌梅味酸，收敛肺气，和甘草酸甘化...
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2022-05-11 16:28:29

老祖宗留下不外傳的養生秘方，收藏起來，為自己，更為家人！4

【組方】酸棗仁（炒）15g，甘草3g，知母、茯苓、川芎各6g。 【功效】養血安神，清熱除煩。 主治肝血不足，虛熱內擾，虛煩失眠，心悸不安等症。 【方解】酸棗仁性平，味甘、酸，能補血養肝，益心安神，斂汗;川芎，性...
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2022-05-11 16:24:30

老祖宗留下不外傳的養生秘方，收藏起來，為自己，更為家人！3

2、将去核后的红枣和姜丝、冰糖放入锅内和梨蓉梨汁一起。 3、盖上锅盖，用小火煮约30分钟，然后用漏网捞起梨蓉用另一只汤匙按压，挤出更多梨汁。 4、将挤压后的梨渣红枣和姜丝扔掉，锅内只留下梨汁，继续用最小火熬...
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2022-05-11 16:20:49

老祖宗留下不外傳的養生秘方，收藏起來，為自己，更為家人！2

【功效】滋阴补肾，可治疗肾阴不足所引起的虚火牙痛、牙齿松动及口舌生疮。 【方解】用熟地黄滋阴补肾益精髓而生血；山茱萸温补肝肾、收涩精气；山药健脾兼调理遗精、遗尿，是本方三补。丹皮凉血清热而泻肝肾之火；...
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2022-05-11 16:17:16

老祖宗留下不外傳的養生秘方，收藏起來，為自己，更為家人！

中醫歸結為養生的三大法寶——精、氣、神。 精、氣、神是構成人體的三大要素。 精充，氣足，神全是人體健康的象徵; 精虧，氣衰，神怯是衰老的標誌。 精氣神也是代表一個人的氣質象徵。 老一輩留下的養生古...
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2022-05-11 16:10:50

老中醫留下的治病秘方 都是精華14

（78）酸棗仁：善養心、補肝、益膽而安神，為治陰血虧虛之心神不安、失眠多夢、驚悸怔忡之要藥。 （79）石決明：善平肝潛陽、清肝明目，為治肝陽上亢及肝熱目疾之要葯。 質重潛陽，兼益肝陰，為治眩暈之要葯。（80）...
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2022-05-11 16:07:23

老中醫留下的治病秘方 都是精華13

（57）鬱金醫學教育網原創：能活血止痛、涼血清心、疏肝解郁、利膽退黃，並兼止血，為活血行氣涼血之要藥。 （58）桃仁：善活血祛瘀，為治血瘀諸證之要藥。 因其活血力強，能促進新血生長，故習稱其能“破血&r...
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2022-05-11 16:04:55

老中醫留下的治病秘方 都是精華12

（35）醫學教育網原創茵陳：善清利濕熱而退黃，為治濕熱黃疸之要葯。 （36）豬苓：專於滲利水濕而力強，為治水濕內停之要藥。（37）萆薢：既除下焦之濕而分清祛濁，為治膏淋、白濁及濕盛帶下之要藥;又祛筋骨、肌肉之...
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2022-05-11 15:59:45

老中醫留下的治病秘方 都是精華11

（9）谷精草：善疏風散熱而明目退翳，為治風熱目赤翳障之要藥。 （10）青葙子：善清洩肝火、明目退翳，為治肝熱目赤或翳障之要藥。（11）黃連：作用偏於心及中焦，善清心胃之火，除中焦濕熱，為治濕熱火鬱之要藥...
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2022-05-11 15:56:22

老中醫留下的治病秘方 都是精華10

87.内含雄黄的中成药（牛黄解毒丸） 88.内含乌头类的中成药（大活络丸） 89.麻仁丸与红霉素联用，能（影响药物吸收） 90.冰磺胺类药物联用，能（增加药物排泄） 91.归脾汤可以治疗（心脾两虚引起不寐） 春藥春藥...
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