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2014-08-27 16:51:16

台灣特產過貓(蕨菜)有致癌風險 建議少吃


【沈能元╱台北報導】有讀者到臉書《蘋果生活八爪魚》留言詢問，網路上說蕨菜會致癌，不知是不是真的。醫師表示，蕨菜有許多品種，依國外研究指出，一款名為Bracken（暫無中文翻譯）的品種，因含原蕨成分，動物實驗發...
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2014-08-27 16:40:03

喝咖啡能抗哪些癌症？


【文、圖╱台灣好食材 Fooding提供】曾經有許多人懷疑咖啡可能跟癌症的發生有關，但經過科學的驗證後，卻發現咖啡反而可以降低許多癌症的發生率！至於可抗哪些癌呢？趕快看看！★乳癌─據多倫多大學曾經研究將近一千...
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2014-08-26 14:56:42

小心爆肝！中醫保肝４大招


文章出處：康健雜誌49期2002.12.01 作者 ： 林貞岑肝火大表示肝不好？中西醫對肝的觀點迥異，養肝、保肝，首先要知道自己保的是哪一種肝。「醫生，我口乾舌躁、肝火旺，是不是肝功能不好？」臨床上聽過無數抱怨，愛開...
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2014-08-26 14:40:33

蘿蔔、蛤蜊 越吃越快樂


【台灣新生報／記者陳敬哲／台北報導】 很多人可能因為心情緊張，大吃大喝放鬆心情，尤其巧克力常被認為快樂美食，每次吃就如同接吻般愉悅，部分研究已證實，黑巧克力含有多酚類物質，能夠類似大麻刺激大腦，讓人感到...
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2014-08-26 14:10:11

一周兩餐速食麵 可致糖尿中風


半數鈉超標 台出產含量最高一項研究顯示，一周只吃兩次或以上速食麵，已足以吃至糖尿病、中風上身，女性尤其高危。鈉是導致中風的主要元兇。本報檢視13款在市面上出售的包裝速食麵及杯麵，發現近半的鈉含量偏高，吃一...
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2014-08-26 13:58:14

泡泡尿年輕化 不理恐面臨洗腎危機


【中時健康 楊曉東／台中報導】2014.07.10泡泡尿年輕化 不理恐面臨洗腎危機 　　小便泡泡多，當心腎臟健康拉警報！正和中醫診所黃慶雲中醫師依據門診觀察指出，以往常見於40、50歲中年人的小便泡泡多──蛋白尿現象，...
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2014-08-26 13:46:10

入秋養生 宜「滋潤養陰」


【中時健康 周文玲／台北報導】2014.08.26入秋養生 宜「滋潤養陰」 　　時序漸漸入秋，氣候由夏季的悶濕鬱熱轉而變為乾燥。北市聯醫林森中醫院區中醫科醫師謝明憲表示，這時容易造成鼻腔乾燥不適、流鼻血、咽喉乾燥、...
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2014-08-26 13:28:40

偏好含糖飲料、速食　糖尿病年輕層下降


（偏好含糖飲料、速食導致肥胖　罹患糖尿病年輕層下降／照片取自優活健康網）（優活健康網自記者談雍雍／採訪報導）據衛生署統計，在2012年國人前十大死因中糖尿病排名第5位，顯示因糖尿病而死亡的比率居高不下。但國...
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2014-08-25 17:06:02

中醫養生：脾虛可以從四個方面進行調養


脾虛泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。多因飲食失調.勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作...
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2014-08-25 16:51:17

男性養生：出現這些症狀是男人腎虛的表現


腎虛男人最直觀的症狀表現是什麼?相信每一個男人，都不願意自己有腎虛。更麻煩的是，在前期，腎虛的症狀並不明顯，給診治帶來了麻煩。除了常規的一些表現，比如腰酸腿軟，夜尿頻頻之外，世衛組織還提供了一種最直觀的...
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2014-08-25 16:11:00

不同體質 對症食補


【台灣新生報／記者鍾佩芳】中醫將人體分成寒、虛、熱、燥四種體質，中醫師吳明珠舉例，寒性體質特徵是手腳易冰冷、易拉肚子、喜喝熱飲；虛性體質手心常濕、晚上常流冷汗、體弱多病；熱性體質常便秘、口乾舌燥、喜吃...
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2014-08-25 16:06:25

秋季養生漫談


秋天在五行屬金，經過春生、夏長，來到立秋之時，陽氣開始進入「收」的階段，於是天地萬物也因應陽氣的「收」而有所變化，慢慢歸向成熟，葉子也會變得枯黃，禾稻再過一會便可以收割了，萬物沒了春夏時的生氣。生活在...
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2014-08-25 15:59:25

夏秋如何養生


文／鄧正梁（正梁中醫診所院長）2014年08月23日現在地球的氣候變遷非常大，夏天熱浪席捲，馬上就有人熱死，許多人中暑送醫；冬天寒流來時，又很多人凍死，醫院裡塞爆了人，急診的病床都不夠用，弄得醫護人員都很緊張...
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2014-08-25 15:49:23

愛肝加油站》 慢性B肝急性發作，恢復時間難預估


2014-08-25 文／許金川Q：我的兒子今年37歲，有B肝帶原，由於工作很忙碌，平常並沒定期追蹤肝臟狀況。這兩週他腹脹、疲倦厲害，檢查後發現肝功能指數（GOT、GPT）高達3000，醫師趕緊安排入院。目前他的GPT降到1000多...
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2014-08-25 15:40:19

癌友必須運動 做這些就對了


【聯合報╱記者郭逸君／桃園報導】「我吃不下、睡不好，走路都需要花力氣，更不用說運動了。」許多癌症病友都有這樣的困擾，因為疾病治療耗費許多體力，更影響到日常生活作息，桃園長庚醫院體適能中心運動治療師利國...
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