國民健康署昨公布新版運動指引,強調只要每天健走15分鐘,達到「說話有點喘」的低量運動標準,持之以恆,連續8年,...
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發表時間:2014-08-19 14:28:37 | 回應:0
如今,人們不僅通過電腦辦公,還通過電腦與外界溝通交流,了解外界的信息變化。電腦確實讓人們的生活變得更加便捷,...
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發表時間:2014-08-12 18:03:50 | 回應:0
對於現在的很多人來說,每天忙碌著工作學習,沒有多餘的時間去做運動,沒有時間去關心自己的身體,而對於身上的一些不...
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發表時間:2014-08-12 15:38:49 | 回應:0