特區一：腹臍 養生關鍵詞：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍...
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發表時間：2014-02-28 00:14:45 | 回應：0
摩
腹：把小兒平躺在床上，可以隔著一層棉質薄衣服或直接接觸腹部按摩。以肚臍為中心，用手掌逆時針滿腹緩摩，手法要...
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發表時間：2014-02-28 00:08:28 | 回應：0
中醫認為：小兒腹瀉是脾胃功能失調或外感時邪所致，臨床可分為傷食瀉、驚嚇瀉、風寒瀉、濕熱瀉和脾虛瀉，小兒秋季腹瀉...
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發表時間：2014-02-28 00:03:09 | 回應：0
嬰兒吐乳症是指新生兒在哺乳或哺乳後所發生的吐乳現象，患兒嘔吐頻繁，1日數次，量多自口鼻噴射而出，卻無器質性及感染...
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發表時間：2014-02-15 00:37:36 | 回應：0
睡前保健八法是一種無副作用的良性保健方法，如長期堅持，可促進周身代謝，對防病益壽有積極的促進作用。 1.甲端摩...
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發表時間：2014-02-15 00:31:04 | 回應：0
具體方法有： 直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上...
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發表時間：2014-02-15 00:02:13 | 回應：0
揉腹按摩養生之法，是一種簡便易行的自我保健方法，既適宜於兒童被動治療，又適合於中老年人自我保健。揉腹按摩可...
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發表時間：2014-02-14 23:56:16 | 回應：0
http://blog.xuite.net/kk668867kk668867/twblog1/121796465
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發表時間：2014-02-13 20:57:47 | 回應：0
專
家指出，嬰幼兒容易感冒或發生鼻炎的原因，和他們的生理解剖特點有很大關係。他們的鼻腔較成人短，鼻毛尚未長出，...
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發表時間：2013-12-31 17:08:44 | 回應：0
捏法作用於背部稱為捏脊或捏積。捏脊不僅可用於兒童，而且也可用於成人。捏脊能很好地調節臟腑的生理功能，特別是對胃...
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發表時間：2013-12-31 15:03:18 | 回應：0
不管你是腦力工作者，還是體力工作者，總免不了會肩膀疲累、酸疼。日常這種算不上大病的小問題，用自我按摩的方法最...
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發表時間：2013-12-31 14:57:07 | 回應：0
根據中醫典籍所記載，串連穴道之“經絡”，內連臟腑、外絡肢節，任何一條經絡阻塞不順，都會影響到臟腑機能的運作...
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發表時間：2013-12-31 13:41:26 | 回應：0
睡眠不足，精神過度緊張，身體疲勞倦怠等，有時會導致身體浮腫，幾天后才能自然消退。但是在等待中，時間過得很慢，不...
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發表時間：2013-12-31 13:13:10 | 回應：0
每天六步驟催眠安神 現代人工作緊張，精神壓力大，往往睡眠質量不高。專家認為，在睡前除了喝杯牛奶，做一些放鬆的...
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發表時間：2013-12-31 12:42:14 | 回應：0
眼部保健按摩法是通過按摩手法對穴位的刺激，達到疏通經絡，調和氣血，增強眼部周圍的血液循環，改善眼部神經的營養，...
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發表時間：2013-12-31 12:34:04 | 回應：0
