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2009-06-23 18:24:55

不要做厚片人~~


 你! 就是你! 不要轉頭,就是在說你!身為一個常常看BLOG的人,你一定常常坐在電腦前吧?可能不止上網,還要打報告,打報表,打電動,每天黏在電腦前面的時間超長,坐姿勢不是都變成這樣了? 彎腰駝背,身體往前趴,脖...

2009-06-22 23:12:22

膠原蛋白是健康肌膚的幕後功臣


  幫助您纖體排便順暢,蕙膳優纖粉體驗包免費提供體驗   請上http://mypaper.pchome.com.tw/news/m0058/3/1312980481/20090603103355/ 登錄   膠原蛋白可以說是維持皮膚健康、亮麗的推手與幕後功臣,其重要...

2009-06-17 23:15:57

介紹左旋肉鹼


L-Carnitine  左旋肉鹼  卡尼汀  arms.jpg左旋肉鹼是由離胺酸(Lysine)和甲硫胺酸(Methionine)所組成。 主要是在肝和腎臟所製造而為身體所運用,尤其是以脂肪酸為能量來源的骨骼肌和心肌,是左旋肉鹼濃度最高...

2009-06-10 22:12:02

健康管理新花招

健康管理新花招 財訊趨勢贏家 文.方言 2008/7/22   環保、減碳的身心運動正時興 減食、拒吃到飽、健走萬步已成「養生共識」,地瓜餐、燕麥粥、菊苣、寒天、洋車前子「順便」不退流行,柳丁、黑咖啡減肥法正當...

2009-06-08 21:13:22

你不能沒腸識:頑固教授的24個腸道保健祕訣


作者:蔡英傑 出版日期:2006 年06 月 30 日 第三章     健康最大威脅來自腸道人體最多疾病的器官是什麼?你絕對想不到,居然是大腸。可是腸道不是生命的動力,健康的基石嗎?越是重要的器官,作起亂來,對健康...

2009-06-07 22:54:44

植物色素 具抗氧化效果


自然界中,有各種五顏六色的蔬果,如橘色的胡蘿蔔、紫色的茄子、紅色的番茄等,這些豐富的植物色素不僅美觀,還具有抗氧化的神奇保健效果。     談到抗氧化,必須先了解自由基。自由基是帶有不成對電子的分子,...

2009-06-05 23:06:36

丹尼斯.柏克特教授—告訴我們膳食纖維是如何重要


  都柏林三一大學的已故教授---丹尼斯.柏克特(Dennis Burkitt)研究主題是關於膳食纖維。為了研究非洲人的飲食習慣,在非洲旅行了萬里遠。   柏克特主張,纖維可以把體內的水分推入腸道,讓東西順利移動,而且這...

2009-06-04 23:00:25

每週吃咖哩 可預防癡呆症


美國一名研究學者指出,每星期吃一、兩次咖哩餐,可以預防罹患癡呆症。 北卡羅來納州「杜克大學」教授「杜萊斯瓦米」說,根據研究顯示,每星期吃一到三餐的咖哩餐確實可以降低罹患痴呆症的風險,關鍵在於咖哩粉中的...

2009-06-03 10:33:55

幫助您纖體排便順暢,蕙膳優纖粉體驗包免費提供體驗


 三次份體驗包索取辦法請email以下資料到公司服務信箱service@ams4u.com姓名性別郵寄試用包地址Email聯絡電話或手機每人限索取一份,我們將以平信寄出使用辦法見以下說明在我們的部落格內已介紹您不少膳食纖維對人體...

2009-06-02 17:43:11

大學生玩太累 靜脈中風

一名二十四歲大學生,端午連假跟朋友到台北玩,熬夜沒睡,加上長途搭車沒喝水, 回台中後,感覺疲憊、右眼疼痛、微微發燒嘔吐,診所當成感冒,但家人察覺走路不穩,一直向右偏,到台中醫院急診,確診為腦部靜脈栓塞中...

2009-06-02 15:44:08

膳食纖維質對幼兒的重要和影響


    幫助您纖體排便順暢,蕙膳優纖粉體驗包免費提供體驗   請上http://mypaper.pchome.com.tw/news/m0058/3/1312980481/20090603103355/ 登錄   食纖維可以使飲食攝取的脂肪吸收減少,增加糞便中膽酸的排...

2009-06-01 23:16:28

僵直性脊椎炎 醫師:免疫系統失控引起


台中澄清醫院表示,一名25歲病患因左腳踝腫痛,以為是運動傷害或痛風,最近下背痛加劇,經診斷出是罹患僵直性脊椎炎,醫師說,這是因免疫系統失控引起,需要長期追蹤治療。     澄清醫院中港院區免疫風濕科主治...

2009-06-01 22:55:59

姊妹們!! 進來瞧瞧您是不是罹患乳癌高危險群!! 脂肪與荷爾蒙

  乳癌與動物性食品的關聯,拿來與其他會導致女性罹患乳癌的危險因子---初經年齡早、血膽固醇高、更年期晚及體內荷爾蒙較高放在一起,研究顯示,高動物性飲食脂肪與高血膽固醇有關,而高飲食脂肪、高血膽固醇,在加...

2009-05-31 23:46:55

要減少膽固醇先從減少吃動物性蛋白開始


美國學者從中國從事的城鄉研究得知,若膽固醇濃度從170mg/dL(1dL=100ml)降至90mg/dL,那麼肝癌、直腸癌、結腸癌、男性肺癌、女性肺癌、乳癌、兒童血癌、成人血癌、兒童腦癌、成人腦癌、胃癌與食道癌就會減少。 在中...

2009-05-31 16:41:26

要減肥瘦身、防癌、治心血管疾病,先從認識膽固醇開始


膽固醇可分為兩種,一種是「飲食膽固醇」,它存在於動物性食品中,也就是包裝上所標示的膽固醇。另外一種則是我們在做健檢時,所測量的血液中所呈現的膽固醇含量,即肝臟所製造的「血膽固醇」。 血膽固醇與飲食膽固...

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