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2009-10-11 23:05:39

葉黃素~還我雪亮雙眼(轉載)


葉黃素~還我雪亮雙眼(轉載)營養師汪育珊 中國醫藥大學營養系 畢業什麼是葉黃素??葉黃素Lutein為一種天然存在於蔬果中的類胡蘿蔔素,如甘藍、菠菜、芥菜、深綠色花椰菜、玉米等蔬菜葉片中;奇異果、葡萄、柳橙汁、綠皮...

2009-10-04 12:59:08

LPO kit瞬間便利檢測身體自由基與酸化程度


LPO kit瞬間便利檢測身體自由基與酸化程度自由基(free radicals)是一些不穩定、帶有一個單獨不成對的電子之原子、分子或離子。自由基會去攻擊其他較脆弱的分子,以搶奪或者分享它們的電子,這種特質稱之為自由基的活...

2009-09-20 13:21:26

洋車前子水溶性纖維能舒緩腸躁症

存在於Metamucil或其他產品中的洋車前子,這種水溶性纖維能舒緩某些腸躁症患者腹部的疼痛與不適。  根據一個針對275位患者所做的臨床試驗結果顯示,麩皮這種非水溶性纖維則對大多數患者沒有幫助,且會讓許多患者的症...

2009-09-12 15:46:02

糖尿病及現代人慢性病的最佳保健食品~硫辛酸Alpha-Lipoic Acid


 糖尿病及現代人慢性病的最佳保健食品~硫辛酸Alpha-Lipoic Acid  現代人由於飲食生活習慣的改變,食物的精緻化,使得中老年人罹患糖尿病、心血管疾病等機率大幅提高,其中糖尿病除了遺傳因子的因素外,飲食、生活...

2009-08-06 14:45:39

告訴你一個秘密:乳清蛋白質可以增進心臟健康


告訴你一個秘密:乳清蛋白質可以增進心臟健康由史蒂芬‧丹尼爾斯,05-Aug-2009 有關題目︰ 研究,乳製品的成分,蛋白質,縮氨酸,氨基酸,心血管的健康   富含乳清蛋白質的食品可以增進個人血管功能及健康,此新報告...

2009-07-24 09:31:40

腸道年齡DIY檢測


腸道年齡DIY檢測 日本知名微生物學權威辨野義己博士,也是日本知名理化學研究所微生物機能分析室室長,率先提出腸道年齡概念,並教導民眾如何辨識腸道年齡。辨野義己指出,腸道保健第一步是檢測「腸道年齡」,因為人...

2009-07-21 16:55:18

高纖低糖超級蔓越莓乾果為糖尿病患者帶來曙光


高纖低糖超級蔓越莓乾果為糖尿病患者帶來曙光研究顯示蔓越莓乾果由於降低糖分與高纖維素含量,對第二型糖尿病患可以有效降低血糖與對胰島素的反應貢獻卓著。 食用低糖高纖的能有效改善血糖的峰值與降低胰島素峯值,...

2009-07-11 23:06:03

限制熱量飲食可以延年益壽,腦力壯壯


    限制熱量攝取可以讓您更長壽 由史蒂芬‧丹尼爾斯,10-Jul-2009   從猴子的研究中發現,在不致營養不良之下,限制攝取熱量的消耗,可能延長壽命並且降低罹患慢性病的危險。    結論是在科學家公佈...

2009-07-10 17:49:57

我們生活周遭的有害物質有哪些?

生活周遭有害物質大致分為「有害化學物質」與「有害礦物質」兩種。 所謂「有害化學物質」泛指本來不存在於大自然的物質,因工業用途,而以人工所合成製造出來的物質。其中較具代表性的有,多氯聯苯(Polychlorinated...

2009-07-05 16:17:00

大吃大喝再油切 錯誤觀念


大吃大喝再油切 錯誤觀念 引自自由時報:2009/07/05 04:09 酷暑來臨,方便的減肥方法最吸睛,加上飲料廠商大打油切廣告,讓民眾以為「躺著喝」就能排油減肥。根據業者統計,目前國內即飲茶市場年產值已超過一百五十億...

2009-07-03 14:50:13

長期吃魚 一家四口汞中毒

長期吃魚 一家四口汞中毒 更新日期:2007/06/25 11:09 民視新聞網台北榮總發現,一家五口有四人因長期吃遭到汞污染的魚,結果集體慢性汞中毒,唯一倖免的是家中1歲小孩,由於年紀小,魚肉吃得少才未中毒。 醫師表...

2009-06-27 21:59:08

別讓長期便秘催老自己。


  冬去春來,飽嘗進補口福的人們也到了應該清洗腸胃的時期。在此,特別提醒大家,警惕便秘危害,便秘容易引起疲勞、面部長豆、痔瘡、乳腺癌、大腸癌等,要注意採用自然方法滋養身體,防止疾病的侵害。     有很...

2009-06-24 22:42:07

醫師:陽光也是過敏原 紫外線強要小心


醫師:陽光也是過敏原 紫外線強要小心 更新日期:2009/06/24 14:11 (中央社記者林思宇台北24日電) 炎炎夏日,是否走在路上沒多久,曬太陽部位就起紅疹?小心得了陽光性皮膚炎。書田診所今天召開記者會提醒民眾,...

2009-06-23 23:39:18

養孔雀魚防登革熱 確實有效果


    養孔雀魚可防止登革熱?台南市文賢路218巷居民爭相實施的登革熱生物防治法,就是以養孔雀魚來對抗登革熱,文成里長王清鈺也證實,養孔雀魚對防止登革熱確實有效果。 台南市文賢路218巷短短一百公尺,...

2009-06-23 23:27:14

好棒!! 愛滋病不再是絕症


愛滋病不再是絕症 科學家找到治療關鍵   加拿大和美國研究人員指出,他們發現了可能會徹底治愈愛滋病的新方法,愛滋病將可能不再是絕症。    美、加科學家在最新英國「自然醫學」期刊上發表論文指出,他們找到...

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