作者： 華人健康網 記者駱慧雯／台北報導 | 華人健康網 – 2014年7月26日 上午11:10俗諺「每天三顆棗，百歲不顯老...
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發表時間：2014-08-29 14:06:42 | 回應：0
【台灣新生報／記者陳敬哲／台北報導】 很多人可能因為心情緊張，大吃大喝放鬆心情，尤其巧克力常被認為快樂美食，每次...
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發表時間：2014-08-26 14:40:33 | 回應：0
脾虛泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等...
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發表時間：2014-08-25 17:06:02 | 回應：0
【台灣新生報／記者鍾佩芳】中醫將人體分成寒、虛、熱、燥四種體質，中醫師吳明珠舉例，寒性體質特徵是手腳易冰冷、易...
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發表時間：2014-08-25 16:11:00 | 回應：0
秋天在五行屬金，經過春生、夏長，來到立秋之時，陽氣開始進入「收」的階段，於是天地萬物也因應陽氣的「收」而有所變...
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發表時間：2014-08-25 16:06:25 | 回應：0
現代人長期處在高壓力下，憂鬱症等疾病罹患率越來越高。不少民眾會靠大吃大喝來抗憂鬱，像是牛排、巧克力等，但是吃多...
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發表時間：2014-08-22 11:04:12 | 回應：0
當人類的體質呈現酸性時，將使血液循環系統減弱，且小腸及肝臟的功能亦退化。因此，多食用鹼性食品，為養生的第一步。...
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發表時間：2014-08-18 16:04:05 | 回應：0
生薑的養生健康作用很多，它含有揮發性薑油酮和薑油酚，具有活血、祛寒、除濕、發汗等功能，此外還有健胃止嘔、驅...
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發表時間：2014-08-15 16:38:09 | 回應：0
【文、圖╱台灣好食材 Fooding提供】海帶營養價值高，對人體益處多，不但可以保養心血管，富含膳食纖維對腸胃蠕動也很...
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發表時間：2014-08-15 16:38:09 | 回應：0
夏天該怎麼吃可消暑又養生？其實很簡單：「夏天要降暑，不宜吃涼，要吃苦！」為何要吃苦？就中醫的五行概念來...
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發表時間：2014-08-15 16:38:09 | 回應：0
【華人健康網╱記者王姿尹 ／台北報導】進食的時候狼吞虎嚥吃太快，結果發現胃部「不輪轉」嗎？嚴重胃脹氣，會讓人坐立...
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發表時間：2014-08-12 15:58:22 | 回應：0
【文、圖╱台灣好食材 Fooding提供】富含維生素Ｅ、多酚類以及人體必需脂肪酸的核桃，能抗氧化、抑制產生自由基、進而...
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發表時間：2014-08-12 15:38:51 | 回應：0
一日三餐是我們身體機能正常運轉的基礎，做到科學飲食、合理搭配，可以為健康加分，但若想把三餐的好處放大，就要抓...
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發表時間：2014-08-12 15:38:50 | 回應：0
五臟是人體心、肝、脾、肺、腎五個臟器的合稱。主要生理功能是生化和儲藏精、氣、血、津液和神。由於精、氣、神是人體...
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發表時間：2014-08-12 15:31:26 | 回應：0
