蓮子桂圓粥食材： 蓮子 30克桂圓肉 30克白米 60克白糖 適量作法： 蓮子 ,桂圓 與白米加500ml的水煮成粥 , 再加入適量白...
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發表時間：2010-03-30 12:46:31 | 回應：0
菠菜豬血湯食材：菠菜 250克豬血 200克鹽 , 薑絲 少許作法： 1.菠菜洗淨切段 ; 豬血切小塊2.菠菜 , 豬血 , 薑絲加適量...
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發表時間：2010-03-30 12:44:11 | 回應：0
生食蔬菜，是養生？還是搏命？引用http://maiio.net/html.php?mid=15926
生菜沙拉、精力湯等生食儼然成為一種流行...
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發表時間：2010-02-09 09:38:22 | 回應：0
不使尿酸值上升的調理技巧1.肉先用水煮能使嘌呤體溶解於水中 ： 嘌呤體具有易溶於水的性質 ，含有較多嘌呤體的肉類先用...
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發表時間：2009-12-31 05:01:15 | 回應：0
造成痛風的直接原因是尿酸 ,但尿酸是什麼? 尿酸的原料是是嘌呤體 , 嘌呤體會存在攝取的食物中 , 在我們的體細胞進行生...
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發表時間：2009-12-30 06:25:31 | 回應：0
