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2010-03-30 12:44:11| 人氣464| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

簡單補@菠菜豬血湯

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菠菜豬血湯

食材：

菠菜         250克

豬血         200克

鹽 , 薑絲    少許

作法：

1.菠菜洗淨切段 ; 豬血切小塊

2.菠菜 , 豬血 , 薑絲加適量水共煮成湯 , 最後加少許的鹽調味後即可食用

功效：

補益脾胃 , 改善貧血 , 可通便

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#貧血 菠菜
台長： 鮮盈果菜

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