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2019-05-16 11:55:40

研究發現「喝咖啡」能延壽！醫：但要注意2件事以免傷腎

根據近期發佈在《歐洲流行病學雜誌》上的研究顯示，每天喝2杯咖啡能讓預期壽命延長2年，研究人員更是表示，喝咖啡能降低罹癌、心血管疾病、糖尿病和呼吸系統疾病的風險。林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海今(15)日...
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2019-05-15 11:46:54

輕熟男注意！　「這五類飲食」讓你更快變禿子

生活中心／綜合報導 掉髮危機是現代人面臨的問題之一，隨著年紀增長，很多男性因為遺傳因素，髮線愈來愈高，加上生活壓力加速劣化，最終「失守」變成禿頭。導致男性落髮的主要因素是毛囊受到荷爾蒙DHT刺激而萎縮，減...
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2019-05-12 14:59:01

不可輕忽的致命性疾病　氣喘急性發作

彰化基督教醫院氣喘防治中心3日舉辦「世界氣喘日」宣導活動，彰基醫療長林慶雄醫師、彰化縣衛生局秘書蕭惠玲等人，一同提出「嚴重氣喘控制好，自在呼吸沒煩惱」口號，提醒民眾氣喘控制的重要性。https://page.line.m...
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2019-05-11 20:52:34

喝豆漿易致痛風？國健署：沒那麼可怕

新頭殼newtalk 豆漿在台灣是接受度相當高的飲料，無論是宵夜還是早餐，來一杯豆漿總令人感覺無比幸福，豆漿本身富含植物性蛋白及微量鈣質，是兼具美味與營養的飲品，然而網路上卻常有豆漿喝多了易引發痛風的說法，...
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2019-05-10 18:56:10

雞蛋挑大顆的好？專家：小顆新鮮

記者曾佳萱／綜合報導 大家去買雞蛋的時候，很多人都喜歡挑比較大顆的蛋，想說營養價值可能會比較高，但其實這觀念是錯的，因為蛋要挑小顆的反而比較好，究竟為什麼呢？https://page.line.me/mjbox 雞蛋營養價值高...
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2019-05-09 13:50:33

女性聞乳癌色變　免驚！多吃類胡蘿蔔素、茄紅素保健康

生活中心／綜合報導 女性總會聞乳癌色變，有不少名人因乳癌逝世，像天籟歌手姚貝娜正是因為乳腺癌復發而早逝，美國好萊塢女星安潔莉娜‧裘莉，更果斷的決定做「預防性乳房切除手術」。根據衛福部統計，乳癌是台灣發...
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2019-05-08 10:54:14

驚！麵包+牛奶吃到洗腎？專家揭祕這樣說

記者李鴻典／台北報導 近日傳出麵包+牛奶會洗腎？甚至會導致骨質疏鬆？對此，專業營養師林世航今（5）天表示，免驚啦！！真的沒這問題！https://page.line.me/mjbox 林世航指出，許多媽媽有聽過要讓小孩吃點雜糧，...
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2019-05-07 18:43:05

沒事多喝水？專家提醒「這樣喝」恐釀水中毒　下場很慘痛

記者郭奕均／台北報導 水是人體維持正常運作的重要元素，尤其夏天天氣熱，常常聽到人說「沒事多喝水、多喝水沒事」，但真的沒事可以喝這麼多水嗎？台灣權威毒理專家招名威就提醒大家，「水當然不能亂喝」，因為在錯...
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2019-05-05 23:05:11

最營養「零食」！一份輕鬆達成天天五蔬果！

想吃零食不要怕，加州葡萄乾，是世界上最營養的天然零食 每天放學接孩子，媽媽們總是聽到孩子喊：「肚子餓得咕嚕咕嚕叫！」，可是，市面上的餅乾、糖果、飲料，熱量鹽分都很高，吃了麵包，又怕等一下正餐吃不下，...
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2019-05-04 11:45:49

男性注意！「兩種食物」吃太多　罹患攝護腺癌風險恐飆高

生活中心／綜合報導 假若男性平時愛喝酒、喜歡嗜辣，上班又是待在辦公室裡久坐，那可就要多加注意了！因為這些習慣長年累月下來，對於攝護腺可是非常傷。此外，國泰醫院泌尿科蔡樹衛主治醫師也表示，除了遺傳和體質...
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2019-05-02 20:28:35

聽音樂也有治療效果、能提升免疫力？聽什麼學問大！

看了本章的標題，你或許會想：聽什麼和健康有關係嗎？接下來的內容將使你瞭解，關係可大啦！本章將介紹和「耳識」相關的一些測試。戴蒙醫生認為我們聽到的聲音會影響生命能量，也和眼識一樣，主流醫學對這方面的瞭解...
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2019-04-30 12:03:36

天天吃早餐店？專家提醒「這食材」最毒　恐釀三高、糖尿病

記者郭奕均／台北報導 不少上班族和學生在正式開啟一天之前，都會先去早餐店買份早餐，不只兼顧美味，且方便快速，但你有想過自己可能吃進一堆毒，長久下來會對健康造成嚴重危害嗎？而到底早餐店最毒的食材是什麼呢...
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2019-04-29 21:13:40

近視一族當心！視線看到蜘蛛網、閃光閃電症狀　嚴重恐失明

記者李鴻典／台北報導 台中30歲蔡小姐患有中度近視，出社會後因每天緊盯電腦工作，日前發現右眼常看到不明黑點，上班時一度以為是「電腦螢幕沒擦乾淨」，但後來用手揮也揮之不去，懷疑罹患飛蚊症而緊急就醫，經檢查...
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2019-04-28 12:40:59

植物蛋白質取代紅肉類食物 有益心臟健康

© 由 NOWnews Network Co.,Ltd 提供 植物蛋白質取代紅肉類食物 有益心臟健康 ▲波士頓哈佛大學公共衛生學院流行病學和營養學教授Meir Stampfer博士指出，如果是以健康的植物蛋白，比如堅果和豆類代替紅肉，就會...
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2019-04-27 12:04:45

比蔬菜還威！每天乖乖吃「這食物」　降低大腸癌風險14%

生活中心／綜合報導 大腸癌多年來在我國10大癌症名列前茅，也是全球都有的文明通病。英國牛津大學近期對各類飲食與腸癌之間的關係進行分析，發現早餐穀片（breakfast cereal）等食物相較於蔬菜水果的纖維，穀片中的...
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