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2019-07-28 22:38:40

小心啪啪猝死！　警告：有「這4種情況」別急著辦事

生活中心／綜合報導 情人節將屆，很多戀人、夫妻往往在花好月圓的氛圍下，自然而然就會甜蜜性愛，做彼此愛做的事！但你可能很難想像，自然的發生關係，其實也是有風險的，尤其處在「這4種情況」下，建議別急著辦事，...
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2019-07-27 12:07:38

打鼾的原因出自於喉嚨異常嗎？可能是鼻腔及咽頭較窄惹禍

可能是鼻腔及咽頭較窄。需注意是否為睡眠呼吸中止症。我們懷疑打鼾的人是睡眠呼吸中止症的高危險群。即使自己沒有辦法察覺，但是如果白天會被強烈睡意襲擊的人們很可能就是睡眠呼吸中止症候群。 © 由 PIN NETW...
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2019-07-26 23:34:23

壓力大小心自律神經失調！精神科醫師教你3種放鬆法

壓力影響心理，更會影響身體！ 在長期的壓力下，情緒神經是會逐漸累積，並影響到生理狀況。而這其中會幫助我們調節身體的神經就是所謂的自律神經，又分交感神經及副交感神經： 交感神經有如油門，負責在壓力狀況下...
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2019-07-25 20:52:45

心導管術後使用新甲殼素敷料 快速止血、減少併發症

國人十大死因心臟疾病排名第二，其中最嚴重的要屬冠狀動脈心臟疾病(冠心病)和心肌梗塞。可藉由心導管冠狀動脈攝影評估冠狀動脈是否狹窄及嚴重程度，再決定治療方式，包括以藥物治療、施行心導管冠狀動脈氣球擴張或置...
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2019-07-24 12:14:08

打鼾導致呼吸中止恐致命 肥胖族是高危險群

睡眠時的打鼾症狀，在普遍國人的眼中代表熟睡或身體很累的象徵，甚至還時常被枕邊人拿來取笑，大作文章。但其實，打鼾並非單純地反應睡眠狀態，而是與生理健康息息相關，如肥胖、鼻中膈彎曲、扁桃體過大等，都是造成...
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2019-07-22 12:00:20

你不是因為沮喪才累，而是因為累才沮喪 補對營養素找回活力

我不是因為沮喪才覺得很累，我是因為很累才覺得沮喪。我想知道自己很累的原因！因疲勞而沮喪，這一大發現有助找出解決辦法，不僅能處理我的症狀，還能達到我的目標，並從頭重寫我的成功模式。如果能找出疲累、找藉口...
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2019-07-21 23:08:58

母湯！每日配戴超過8小時？不可輕忽的隱形眼鏡常識

記者李鴻典／台北報導 每年暑假是隱形眼鏡的選購旺季，不過，你都在意哪些功能呢？專家說，材質才是對眼睛較好的選購關鍵。https://page.line.me/mjbox 一份新近出爐、針對「國人隱形眼鏡認知與使用習慣調查」，主...
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2019-07-20 22:42:20

睡得少會長肥肉！研：只睡3至5小時1年恐胖5.7公斤

生活中心／綜合報導 不當飲食、缺乏運動等是導致肥胖的因素，現在連睡眠時間長短也被列為兇手之一。美國醫學研究表示，晚上睡眠的時數如果只達3至5小時，肥胖率將比別人高了73%，一年可能會胖到5.7公斤；反之，若睡...
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2019-07-19 22:53:12

八旬老翁皮蛇纏身，劇烈慢性疼痛折磨達十年 止痛專家呼籲及早積極預防！

暑假求職潮，很多人到了新環境力求好表現，壓力大免疫力也下降，健康出現漏洞，成人最常見的三大疾病：流感、肺炎以及帶狀疱疹有機可乘。馬偕醫院疼痛治療中心林嘉祥主任說明，流感並非只是比較嚴重的感冒，其發病速...
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2019-07-17 19:10:00

不只香腸不能配養樂多 營養師：搭配這些食物恐致癌

現代人工作忙碌常外食，但飲食搭配有不少禁忌需特別注意，相信不少人聽過「香腸不能配養樂多」，但其實火腿、培根、臘肉等醃製品都含有亞硝酸鹽，而養樂多含有胺，兩者一起食用會產生「亞硝胺」，造成呼吸道、食道、...
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2019-07-15 22:59:58

狂保養想變白？醫師：看身體「三部位」可知自己美白極限

夏日特別容易變黑、出油，因此到了夏天「養皮膚」成為女孩的全民運動！不過剛開始保養的女孩，總是抱持神農嚐百草的精神，前輩們說好用，就親自嘗試，或是追隨著網紅的步伐做醫美而踩到不少地雷！其實很多保養謠言都...
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2019-07-14 12:25:13

面臨床上危機…男生多吃生蠔、腰子能壯陽？醫師揭殘酷真相

生活中心／綜合報導 男性到了中年，多少會覺得力不從心，希望能靠吃「壯陽」食物來重振男性雄風，一般人都有「以形補形」的觀念，像是腰子、動物的鞭等，但有些看似壯陽的食物，其實並無功效，反而含有大量的脂肪和...
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2019-07-13 23:25:01

夏天帶寶寶玩水好消暑？預防紅眼症上身，有這些症狀要小心

今年夏天無敵熱，走到哪裡都是一身汗，還是到泳池泡水最舒服。看寶貝拿著小鴨鴨開心踢水的模樣，實在太可愛了～不過回家過了幾天…咦，寶貝的眼睛怎麼突然變得紅通通，還流出黃黃黏黏的分泌物，天啊，北鼻該不...
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2019-07-12 11:54:47

濕疹皮膚癢好難受，中醫推換膚方2.0改善，留意3件事防復發

濕疹、皮膚癢別放棄治療，善用中醫調理有望改善！現年45歲的黃小姐，自小皮膚就容易過敏、起紅疹、全身搔癢，且一年四季都會發作，關節處更出現水疱、滲出液，一伸展就痛。到處求醫卻效果不彰，原想放棄治療，所幸經...
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2019-07-11 15:19:16

看電視睡害你胖5公斤？ 研究曝選「1種光」當夜燈更好眠

根據一份發表於《美國醫學會內科醫學期刊》（ JAMA Internal Medicine ）的研究，顯示睡眠與體重增加兩者間可能有關聯。美國國家環境健康科學研究所的研究員 Yong-Moon Mark Park 表示，「睡覺時關燈，可能使體重增加...
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