什錦素炸醬涼麵【做 法】1.取一湯鍋，倒入適量的水煮至滾沸，放入青花菜苗以小火汆燙約30秒，撈出擺盤備用。2.紅蘿蔔...
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發表時間：2009-10-17 17:01:11 | 回應：0
焗烤德式香腸青花菜【做 法】1.青花菜苗洗淨，放入滾水中汆燙至熟；德式香腸切斜片備用。2.取一平底鍋，將奶油放入鍋...
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發表時間：2009-10-17 17:00:21 | 回應：0
黃豆芽香滷海帶材料黃豆芽、海帶。調味料醬油、水、芝麻、八角、麻油、糖、薑末。作法海帶洗淨浸泡30分鐘，黃豆泡水3小...
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發表時間：2009-10-17 16:53:18 | 回應：0
紅油涼拌綠豆芽 原料:綠豆芽250克，紅油3大匙，獨蒜半個，香菜1棵，醋2大匙，香油1大匙，鹽適量。 做法: 1、...
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發表時間：2009-10-17 16:47:40 | 回應：0
開胃綠豆芽 原料:綠豆芽500克，黃瓜50克，精鹽25克，蔥絲5克，姜絲10克，陳醋25克，香油5克。 做法: 1、將...
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發表時間：2009-10-17 16:46:54 | 回應：0
綠豆芽炒蜇皮 原料:泡發海蜇皮250克，綠豆芽500克，胡蘿卜200克，香菜200克，鹽、料酒、花生油、蔥花適量。 做...
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發表時間：2009-10-17 16:45:05 | 回應：0
綠豆芽炒韭菜 原料:綠豆芽400克，韭菜75克，蝦皮5克，植物油40克，醋10克，精鹽適量，味精少許。 做法:將韭菜擇...
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發表時間：2009-10-17 16:44:30 | 回應：0
綠豆芽炒肉絲 原料:綠豆芽250克，豬肉100克，花生油、醬油、料酒、白糖各適量。 做法: 1、將綠豆芽摘去根，洗...
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發表時間：2009-10-17 16:43:55 | 回應：0
總材料-綠豆芽一把 雞蛋一顆 冷飯一碗 剩下的清雞湯一小碗 水兩碗調味料-香菇素蠔油一大匙 鹽巴少許做法-1.綠豆芽洗乾...
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發表時間：2009-10-17 16:43:15 | 回應：0
推薦大家一種豆芽菜的吃法： 生吃綠豆芽加橄欖油，醬油，烏醋，即可成為色香味美的佳餚！★ 獨家研發生產專利MIT台灣精...
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發表時間：2009-10-17 16:42:40 | 回應：0
鹹豬肉各地都有，風味各有不同，有單純用鹽腌制的，也有加入蒜苗、蒜頭或花椒等調味料。鹹豬肉可炒、蒸、香煎，用...
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發表時間：2009-10-17 16:42:05 | 回應：0
清脆爽口的芽菜料理．還記得如何選購芽菜嗎？材料： 綠豆芽２碗 五香豆干１包 熟白芝麻少許調味料： 豆...
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發表時間：2009-10-17 16:41:17 | 回應：0
垂涎三尺說釀皮子主廚/郜瑩 釀皮子依地區不同，在材料、作法也有些許的相異，一併提供以供選擇參考。材料：A.麵粉一斤...
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發表時間：2009-10-17 16:39:33 | 回應：0
豌豆苗又稱'寒豆苗''豆苗'，是以蔬菜豌豆的幼嫩莖葉，嫩梢作為食用的一種綠葉菜.豌豆苗營養豐富，含鈣質，B族維生素，...
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發表時間：2009-10-17 16:36:52 | 回應：0
豌豆苗是由豌豆種子萌芽長成的。這種蔬菜含有豐富的蛋白質、膳食纖維及β－胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷、鐵等礦物質和維...
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發表時間：2009-10-17 16:36:00 | 回應：0
