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2009-10-17 16:41:17| 人氣214| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

腐乳綠豆芽

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清脆爽口的芽菜料理.還記得如何選購芽菜嗎?

材料: 綠豆芽2碗   五香豆干1包

    熟白芝麻少許

調味料: 豆腐乳1塊   香油少許

做法:

1. 將調味料加適量的水調勻成腐乳醬汁備用.

2. 綠豆芽川燙後,淋上腐乳醬汁,灑上白芝麻,擺上五香小豆干即可.

分享:

1. 腐乳空心菜,腐乳地瓜葉也很好吃喔!

2. 用化肥或除草劑催發的豆芽生長快、長得好,但鬚根不發。它不但無清香脆嫩的口味,而且殘存的化肥等物在微生物的作用下可生成亞硝酸氨,有誘發食道癌和胃癌的危險,尤其是有些除草劑含有致癌、致畸變物質。在選購豆芽時,先要抓一把聞聞有無氨味,再看看有無鬚根,如果發現有氨味無鬚根的,就不要購買和食用。

有鬚根的綠豆芽.

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台長: 太平洋芽菜種子
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