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2022-05-08 16:01:15

天一冷，皮膚又干又癢？ 手腳冰冰的？ 3個冬天常見小毛病，一文告訴你該咋辦

隨著氣溫下降，各種「冬天小毛病」也悄然而至。 比如，皮膚又幹又癢、反復長凍瘡、手腳像冰塊一樣......這些問題看似不大，但很影響生活品質！ 今天就跟大家說說，該怎麼搞定這些惱人的小毛病—— ...
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2022-05-08 15:58:23

早餐吃水煮蛋養人，但別犯3個錯！ 否則“全能蛋”變“傷身蛋”，一家老小都遭殃

文章前，先來做個小調查▽ 水煮雞蛋（以下簡稱“水煮蛋”）作為早餐界中“扛把子”，向來以營養價值高聞名，幾乎“稱霸”了中國人的早餐餐桌。而它也確實擔的得起這份「榮譽」&m...
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2022-05-08 15:50:15

天冷胃不舒服，該如何是好？

柯大夫，你好！最近冷空氣又要來了，我這老胃病時不時就復發，著實有些難受。 想問一下，有沒有什麼方法可以幫助緩解我這老胃病？ 家醫柯大夫 一般來說，胃病病人都怕冷，因為寒邪犯胃可導致胃潰瘍的復發。...
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2022-05-08 15:44:20

冬日煮湯加點它，驅寒補腎還健脾！ 推薦3個食譜，總有1個適合你

v最近天氣寒冷，很多人都喜歡吃點熱乎的東西暖暖身體。 而說到吃完能讓身體熱乎乎的食物，除了肉類、辛辣的姜蔥蒜等，還有一種調味品容易被人忽視，那就是胡椒。 冬日吃胡椒，驅寒又補腎胡椒是廚房中很常見的一種...
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2022-05-08 15:40:25

4個睡覺好習慣，比熬夜還傷身！ 致癌毀睡眠、頭髮大把掉，冬天做錯的人特別多

說到傷身的睡覺習慣，很多人第一時間想到的，就是熬夜。 確實，熬夜會損害全身健康。 但你不知道的是，一些你以為對身體好的睡覺習慣，也會讓你越睡越累，甚至比熬夜還傷身！ 4個睡覺好習慣比熬夜還傷身，別傻傻...
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2022-05-08 15:37:03

體檢查出有肺結節，會變癌嗎？

柯大夫，你好。 最近我們單位組織年終體檢，結果出來，發現我有肺結節。 請問，我這結節會癌變嗎？ 要不要切了它？ 家醫柯大夫 你先別慌，其實近年來，拍CT查出肺結節的人不在少數，但絕大多數都不是癌，你且...
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2022-05-08 15:34:18

冬天吃它賽人參！ 生吃潤肺、煮著吃補腎、烤著吃健脾胃！ 錯過太虧

前幾天，一個有關甘蔗的詞條——#原來甘蔗還可以烤著吃#衝上熱搜。 前排網友們表示↓↓↓網友A：直接吃是脆甜，烤之後的甜是雙倍快樂！網友B：烤甘蔗巨香，誰懂！網友C：燒烤甘蔗，清熱去火，...
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2022-05-08 15:25:10

海裡撈一寶，防癌通便降三高！ 老祖宗早就吃上了，燉肉煲湯鮮掉眉毛

說到「海中寶」，大家最先想到的是什麼？ 是肥美多汁的魚蝦蟹貝？ 還是口感豐富的鮮嫩藻類？ 如果讓你選，你最喜歡其中哪個？ 作為一個資深吃貨，小編當然是全都要喽！ 但如果只能選一個，那麼我選藻類中的...
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2022-05-08 15:16:48

經常口腔潰瘍，是咋回事？

柯大夫，你好！我動不動就口腔潰瘍，尤其是工作忙、熬夜、吃了重口味食物更明顯，嚴重的時候張嘴喝水都疼。 聽說經常口腔潰瘍，有可能是白塞病。請問這是一種什麼病？我會不會中招了？ 日本藤素評價日本藤素吃法...
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2022-05-08 15:13:21

柚子這樣吃，脾胃都養好！ 但千萬別忽略這個細節

轉眼，又到了吃柚子的季節。 柚子，諧音“佑子”，又因其外形渾圓，象徵團圓之意，不僅寓意美好，更有益健康。下面我們就來說說這吃柚子有什麼講究吧。 冬吃柚子，潤肺又健脾《本草綱目》上對柚子有&l...
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2022-05-08 15:08:53

一有性生活，就要防這種癌！ 5種人要小心、3個表現是癌信號，早知道早預防

湖北十堰21歲的女生劉滃（化名），2年前交了一個男朋友，雖然沒有同居，但一直有固定的性生活。 前段時間，她發現自己性生活后頻繁出血，於是去醫院檢查。陰道鏡檢查發現，小劉的宮頸上皮有癌性病變。 活檢結果顯示...
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2022-05-08 15:06:02

加濕器可以加自來水嗎？

柯大夫，您好！最近氣候太乾燥了，我買了個空氣加濕器放在家裡，每次用的時候都往裡面加自來水。 有天，和我閨蜜通話時聊起這事，她讓我別用自來水，說這樣做相當於「吸霧霾」，這是真的嗎？ 日本藤素評價日本藤...
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2022-05-08 15:01:52

晨起1杯水毀了腎、睡前泡腳傷血管...... 5個國人最愛的養生“好習慣”，越養病越多

即便不怎麼關注養生的朋友，也一定聽過下面這些「養生妙招」： 晨起喝杯水，潤燥又通便; 飯後走一走，活到九十九; 睡前泡個腳，舒服還助眠; ......這些養生招數確實對身體有一定的好處，但有很多人養著養著，卻&...
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2022-05-08 14:59:03

常按4個穴位，失眠不來找，讓你一覺睡到天亮！

冬天，是一年中最適合進補的時節。古人認為，「眠食二者，為養生之要務。 “良好的睡眠能補充機體能量、恢復精力，有”養陰培元“之功效。所以，優質的睡眠，也是補冬不可忽視的養生手段。那麼，如何...
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2022-05-08 14:55:04

小小一顆它，比核桃補腦，比雞蛋養人！ 香味無敵，吃到就是賺到​

說到補腦，很多人第一反應就是吃核桃。 這種說法，很大程度上是因為核桃長得像極了人腦。 “以形補形”的說法，當然是不靠譜的。 核桃的確含有大腦所需要的營養成分，有延緩大腦衰老的作用，但是論補腦...
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