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2022-05-07 15:38:00

經常揉眼睛的人，眼睛容易得這種病！ 癥狀是看東西越來越模糊......

一天到晚盯著電子螢幕，眼睛難免乾澀發癢，不少人會下意識地揉揉眼。 但這真的管用嗎？ 經常揉眼，小心視力變差 原則上來說，揉眼並不能緩解眼部疲勞。 尤其是對於散光患者來說，長期的揉眼不僅不能使視...
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2022-05-07 15:34:32

這是菜市場“最髒”的3種菜，再便宜也不要買，其中就有你常吃的~

菜市場的菜品種類很多，不少人喜歡在這裡採購，但在菜市場中，有幾種菜被認定為「最臟」的菜，你中招過嗎？ 露天醃菜 原因：菜市場里，每天人來人往，空氣中的灰塵和細菌、路人說話咳嗽時帶起的飛沫，都很有可...
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2022-05-07 15:30:40

三九天里有7大「生死門」！ 事關你的心臟、血管、前列腺...... 護好了，這個冬天就「穩」了！

數九是全年中溫度最低的一段時間，而三九天則是低溫中的低溫。 諺語有雲：一九二九不出手，三九四九冰上走。 那麼，在這最冷的半個月內，我們的身體可能會發生哪些變化呢？ 三九天，7大器官易“崩潰&rdqu...
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2022-05-07 15:27:15

消食和胃的穴位！ 快記住，早晚用得上！

春節來臨，很多人會有各種飯局，不免飲食失節;又或者平素胃腸功能欠佳，進食種類繁雜、過度，引起胃腸脹滿，甚至嘔吐、腹瀉等不適。 想做好春節的胃腸保健，不妨瞭解一下這個穴位！ 日本藤素評價日本藤素吃法jap...
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2022-05-07 15:23:17

過年水果選哪些？ 這個清單，最值得買！ 收藏

春節期間，除了各種好吃的好喝的，水果也一定不能少。 不過，春節的水果怎麼買，可是有講究的。 蘋果 看著普通的蘋果，卻營養豐富，易於保存。 中醫認為蘋果性平，味甘、酸，有益胃生津、除煩解渴等功效。 ...
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2022-05-07 15:19:34

這個動作最能彰顯男性氣概！ 還能延長壽命、強心、健腦！ 愛他，就讓他練起來！

年底了，家家都有不少要清掃收拾的工作。 那麼，問題來了，家務誰來做？ 家務，男性的“延壽丹” 說起做家務，不少「大男子主義」的朋友會「自覺」地把女性推到前面，美其名曰「男主外，女主內」。。...
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2022-05-07 15:15:03

落枕別「硬拉」！ 揉揉手上的幾個穴位，效果特別好！ 收藏備用

睡覺之前還是好好的，一覺醒來，脖子莫名其妙地不敢動了。 沒錯，可能是落枕了。 落枕，中醫亦稱其為“失枕”，現代醫學稱之為“急性頸椎關節周圍炎或頸肩肌筋膜炎”，是頸部軟組織常見的損傷...
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2022-05-07 15:10:45

百歲老人最愛一種米！ 扔一把到飯鍋里，血脂血糖都好了......

吃多了精米白面、大魚大肉，今年過年就吃點粗糧吧！ 研究表明，增加全穀物或穀物纖維攝入，對預防2型糖尿病、心血管疾病、癌症、肥胖具有潛在的益處。 如果要問哪種粗糧值得吃，小郎中首推燕麥！ 長壽人士愛...
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2022-05-07 15:06:57

半夜撒尿時千萬回頭看一眼！ 男女各有一怕，發現問題及時解決！ 這可不是小事情

夜尿是個“小妖精”，打擾你的睡眠不說，還會帶來意想不到的危險。 尤其是當夜尿有這三個表現時，就要小心了。 起夜撒尿，別忘了回頭看一眼 我們說的夜尿，是睡覺期間不得不起床排尿，晨尿和睡前...
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2022-05-07 15:02:40

不生大病的人一般都有這8個特點，中一半就很“幸運”了~

擁有一個健康的身體，少生病是多數人的心願，而生活中一些很少生病的人，他們往往都有這幾個共性。 不生氣 其實很多疾病都和生氣有關，不生氣就不生病。 有研究顯示，生氣時心臟血流比平時增加了一倍，心臟...
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2022-05-07 14:57:09

想要臘八蒜更好吃，記得放點它！ 密封14天，味道絕對讓人驚豔~

大蒜，料理界的高光食材。 蒜香茄子、拍黃瓜、涼拌海蜇頭、涼皮、涼麵...... 沒有蒜味，很多美食只剩下乏味。 尤其是現在臘八剛過，正是腌臘八蒜的好時候，您家的臘八蒜腌上了沒？ 臘八后，要腌蒜 從前，...
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2022-05-07 14:53:46

炒菜時放的這種料，正悄悄摧毀全家人的血管，很多人竟還願意多放？ 真讓人害怕~

油多不壞菜，在中華美食烹飪的過程中，食用油的使用有著相當高的地位，中國人也因此成了吃油大戶。 此前，北京協和醫院臨床營養科於康教授在個人微信公號刊文《血管里竟抽出厚厚一層“油”，想要健康，...
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2022-05-07 14:50:25

冷知識！ 壬寅虎年竟然只有355天！ “丟失”的10天還發工資不？

以往我們說到一年有多少天時，大部分人都會回答：365。 但是，對於馬上要到來的虎年，天文年曆卻顯示只有355天（從2022年2月1日開始，到2023年1月21日結束）。 這是怎麼回事？ “丟了”的10天去哪...
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2022-05-07 14:46:49

11個「割腎」壞習慣，做一次相當於「割一刀」，疼不疼只有你自己知道！

現代人生活，最大的特點就是透支。 除了信用卡，腎是我們的第二大透支物件。 而正是由於我們的過度使用，腰酸背痛、失眠頭暈須發早白、健忘、耳鳴等諸多腎虛癥狀接踵而至。 雖說補腎的方法十分豐富，但真正有效...
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2022-05-07 14:43:00

比免疫力還重要！ 人體中的這一氣是疾病「攔路虎」，補的方法全在這了~

熟悉中醫的朋友都知道，影響人體健康的因素有很多，其中很重要的一點就是機體的陽氣是否充足。 所謂「陰成形，陽化氣」。。 陽氣不足，人體就如同熄了火的爐子，不但精神容易萎靡，人體的免疫力也會受到影響！ ...
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