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柯大夫，你好！ 最近冷空氣又要來了，我這老胃病時不時就復發，著實有些難受。

想問一下，有沒有什麼方法可以幫助緩解我這老胃病？

家醫柯大夫

一般來說，胃病病人都怕冷，因為寒邪犯胃可導致胃潰瘍的復發。
因此，建議你隨著氣候的變化及時增減衣服，注意保暖。 尤其是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的人，適當保暖是有好處的。

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熱水泡腳可以溫胃，建議每晚臨睡前用熱水泡腳，這樣既可達到暖胃的目的，又有安眠的作用。
當然，飲食調理必不可少。 下面推薦兩款適合冬天的「安胃湯」——
1. 健脾疏肝安胃湯
黨參（或太子參）15克、白術12克、茯苓15克、柴胡12克、白芍2克、佛手10克、鬱金15克、砂仁6克（後下）、甘草6克。 加水500毫升后煎煮15分鐘，早晚服用。
2. 姜棗桂圓湯
干薑10克（切薄片）、紅棗30克、桂圓30克，加水500毫升后煎煮15分鐘，早晚服用。
此方有溫胃調補之功，適用於慢性胃炎、胃神經官能症者。