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2012-12-21 16:43:08

天命(神明)傳授調理，身體健康管理，預防四两力，治療千斤重，有病還是要看醫生，保健文章僅供参考

2013-07-24 21:21:44

保護你心臟的七條建議


心臟病專家針對生活中最常見的危害心臟健康與安全因素，提出愛心與護心的7條建議，以供參考：(1)少脂肪：應少食煎炸食物及含高膽固醇食物的蝦、肝、蛋黃等。提倡每周至少吃2次魚，可防止發生冠心病。每日攝鹽量限於5...
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2013-07-24 21:13:22

三種飲食習慣最毀腎臟 (圖)


生活中有很多因素都會損害我們腎臟的健康，這個時候知道腎臟不好吃什麼，便可幫助我們有效的修復受損的腎臟。損害腎臟壞習慣腎臟一怕：大魚大肉，蛋白太多蛋白質是人體必需的營養素，重視蛋白質的攝取是應該的，但這...
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2013-07-24 20:46:57

揭秘！人為何會罹患骨癌

核心提示：骨癌在平時的生活中，是比較的常見的骨科腫瘤疾病，它給患者的健康和生活都帶來極大的影響。而且患有骨癌的後，往往會導致骨頭壞死。那麼，人為什麼會患骨癌呢?第一、惡變。軟骨瘤、骨軟骨瘤等良性骨腫瘤、...
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2013-07-09 21:45:08

壓力對人體的9大危害


心理壓力是個人對任何加諸形體的各種需求而產生的非特定反應。一般正常活動，如一場網球賽、甚至一個熱吻，都會造成相當的心理壓力。適度的心理壓力有利於人的進步和發展，但超過了人的承受能力，則將危害人的身心健...
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2013-07-09 21:43:07

不要在睡前玩手機和電腦


手機和電腦現在非常普遍，特別是年輕人，智能手機幾乎如影隨形，有很多人的網名都取做“沒有電腦不能活”。但不管怎麼樣，大家為了身體著想，還是適當克制一下自己，養成在睡前1~2個小時不碰手機和電腦的好...
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2013-07-09 21:41:45

老人如何尋找快樂


　　對於老年人來講，如何化解煩惱，可能是性命悠關的大事，心理專家介紹說，人有煩惱是正常的，而且有煩惱並不可怕，最可怕的是不能化解，必須學會化解煩惱才是最重要。同時專家還提出了化解煩惱的幾種方法，有煩惱...
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2013-07-09 21:38:20

燕窩食用方法詳解


燕窩食用方法經歷了伏夏之後，進入了立秋時節，立秋的氣候是由炎熱轉變為涼爽的交接節氣，也是人體由陽盛逐漸轉變為陰盛的時期，不少專家指出，進補講究涼熱適度，否則適得其反。秋季適宜潤燥清補，人們應選用防燥不...
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2013-07-09 21:34:48

長期使用電熱毯的危害嗎？以下人員使用時要小心


電熱毯是冬季家庭理想的取暖用品。但是電熱毯並非人人皆宜，有些人使用後會發生不良反應。下面的文章會詳細介紹，請各位往下看。 使用方法 當人們使用電熱毯時，即使絕緣電阻完全合格的產品，也會有感應電壓作用於...
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2013-07-09 21:32:26

時尚蘋果醋減肥法輕鬆月減15斤

　蘋果醋是近些年來開始流行的健康飲品，用新鮮蘋果製成，由於蘋果和醋都健康保健食品，所以蘋果醋減肥法很快就在網絡中流行開來。飲用蘋果醋可提升新陳代謝、控制食慾，所以中國減肥網小編也十分推崇蘋果醋減肥法。...
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2013-07-09 21:30:52

六大症狀預警你營養缺乏

缺不缺營養，這是很多人關心卻不容易判斷的問題，其實，身體會有意無意向我們發出種種營養缺乏的信號，提醒我們迅速找出應對之策。 方法/步驟 信號：頭髮乾燥、變細、易斷、脫髮　　可能缺乏的營養：蛋白質、能量、...
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2013-07-09 21:29:59

喝什麼茶能抗衰老


茶葉有很多中，各種茶有都有不同的作用，那麼和什麼茶能個抗衰老呢？ 方法/步驟 喝延齡茶能抗衰老中老年肝腎不足的人可以用菟絲子、肉蓯蓉、枸杞、山茱萸、覆盆子泡紅茶，可加蜂蜜沖飲至味淡。有滋補肝腎，延年增智...
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2013-07-09 21:29:00

腳臭的有效治療方法


腳臭是由於一種生長在膚上的黴菌所引起的，它在溫暖、潮濕的狀況下最容易繁殖。雖然溫和的氣候可能助長此菌，但流汗後的鞋襪通常是原兇。腳臭不會自動消失，若未加以治療，可使皮膚開裂，導致更嚴重的細菌感染，沒有...
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2013-07-09 21:27:17

老人如何防控高血壓問題


　　由於老年人身體年齡生活等各方面因素，老年人身體虛弱，一般來講進入老年的人生理上會表現出新陳代謝放緩、抵抗力下降、生理機能下降等特徵，很容易引發各方面的突發問題，疾病也會趁虛而來。所以老年人任何時候...
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2013-07-09 21:25:57

益生菌專家告訴你：三餐咋吃可長久保持窈窕身姿


益生菌減肥專家告訴你如何把食物分配到我們的每一餐中——什麼時候吃東西，以及吃些什麼，如何擺脫飢餓的困擾，同時提升減肥的效果。 減肥的時候，​​飢餓往往是阻礙我們成功的元兇之一。食慾其實是我們...
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2013-07-09 21:18:56

老掉頭髮怎麼辦


擊上傳x 方法/步驟 緩解壓力 樹立正確的人生觀，淡泊名利，保持心情舒暢，精神愉悅。即使工作、學習壓力再大，也要做到勞逸結合、有張有弛，不能讓大腦和心情像一根琴弦總是繃著，放鬆的時候做一些自己喜歡做的事...
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