全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 在中醫理論，生理會影响心理，心理會影响生理，保持心情愉快，身體機能自然比較健康，瘦脖子、瘦手臂、開背滑罐瘦身、刮痧瘦小腹、瘦腿、健胸、國字臉、小臉、瘦臉、提臀、拍打瘦身縮骨盆、精油按摩，追求健康自然養生、國術館傳統整復推拿，多發掘簡單易學的養生方法。

22愛的鼓勵 2訂閱站台

 

　　減肥每天都要吃果蔬。但是吃什麼果蔬可以瘦臉確是有講究的。今天小編為你介紹兩款瘦臉減肥的果蔬食譜。希望對你的小臉打造有幫助喔。

 

　　芹菜胡蘿蔔碎

 

　　材料：芹菜、胡蘿蔔、鹽、生抽。

 

　　製作步驟：

 

　　1、芹菜洗淨，摘掉葉子(待用)，切成丁，胡蘿蔔切碎;

 

　　2、鍋燒熱倒少許油，下胡蘿蔔碎炒香，加鹽和生抽調味，最後加芹菜丁翻炒一分鐘即可。

 

　　胡蘿蔔蘋果汁

 

　　材料：胡蘿蔔1根、蘋果2個、檸檬3片。

 

　　製作步驟：

 

　　1、胡蘿蔔去皮切塊，蘋果洗淨後去核切塊，檸檬用溫水洗淨切片;

 

　　2、將胡蘿蔔，蘋果，檸檬放入榨汁機，榨汁後過濾即可。

 

　　小編點評：營養豐富的胡蘿蔔不僅是減肥的佳品，對於瘦臉，它也是起到非常重要的作用的。胡蘿蔔富含維生素，可刺激皮膚的新陳代謝，對美容瘦臉都有非常大的幫助。

 

　　微微健康網美容小編提醒，臉部打造最重要需要堅持喔。

http://jianfei.vivijk.com/slmr/201206/258446.html

來源：http://www.vivijk.com 微微健康網  
特別聲明：本站醫學信息僅供參考不能作為診斷及醫療的依據轉載本站文章請註明出處