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2012-12-21 16:43:08
2013-09-02 21:32:15

吃錯健康食品 當心8大疾病纏身 圖


 健康食品就可以經常吃或者不講究吃法嗎?錯!健康食品吃太多,或者食用方法不當,不僅無法達到健康保健的作用,甚至可能造成身體傷害。  1.形成結石  代表食品:含草酸多的食物,如筍、巧克力、堅果、茶葉等。...

2013-09-02 21:31:21

醫生不如吹風機的地方(圖)


1.治療打嗝在生活中有一個小秘方,作者提出來說:不久前一位朋友,帶著一名十來歲小孩來舍下求助,他的太太說她的小孩持續打嗝半天了,非常難受、精神不佳,影響進食。他太太觀察以後告訴她:“這是橫隔肌痙攣所致。...

2013-09-02 21:30:19

喝水都不安全?放心喝有技巧


水是生命活動的物質基礎,人體對水的需要僅次於氧氣。身體內各種代謝過程均需要水的參與。人體每天通過飲食獲取水分,又通過排尿、唿氣和體表蒸發將廢水排除體外,這就構成了人體的水循環。人一天的排尿量約1000~150...

2013-09-02 21:28:57

當心!這些壞習慣廢了你的腎!

別以為只有男人會腎虧,需要補腎;女人腎虧同樣危害無窮,比如,加速衰老、乳房下垂、脫髮、性冷淡,如果是孕婦的話,腎虧還會影響下一代!那麼哪些習慣最傷腎,又該如何補腎呢?不愛喝水好多女士嫌跑廁所麻煩,不喜歡喝...

2013-09-02 21:28:14

各國誘人沐浴養生法盤點 (圖)


一個古色古香的大木桶,一個膚白如雪的美人,一層散發春色的玫瑰花瓣,一瓶酒香四溢的紅葡萄酒――活脫脫一幅美人沐浴圖。這不是早已流行的花瓣浴,這是近來被人們所接受的食品浴中的一種――紅酒浴。現在,你是不是...

2013-09-02 21:27:15

些因素會讓你惹上難聞口氣 (圖)


公共場合,口腔中的意味會讓人對你避之唯恐不及,尷尬“口氣”要怎樣避免,嚼口香糖治標不治本,先弄清楚引起口氣的原因,對症下藥才是正途。公共場合尤其是電梯里,遇到有人說話“口氣”不那麼芬芳,或許你會皺起眉...

2013-09-02 21:26:28

生薑切片每日一片預防心血管疾病(圖)


以第一次腦中風患者來說,如果不注意,往後複發的機率不小!根據美國在1989年做過調查:“首次中風的病人,有1/3在2年內複發10年後,2年內複發的數字降低了,但5年內的複發率仍約1/3”,該如何降低複發率呢?研究顯示讓...

2013-09-02 21:25:33

揭秘乾隆皇帝的9大獨門養生術(圖)


清乾隆皇帝活了88歲,得益於他三字養生口訣:齒常叩,津常咽,鼻常揉,腿常運,面常擦,足常摩,腹常旋,腰常伸,肛常提,食勿言,卧勿語,飲勿醉,色勿迷。這也就是中醫上所說的“九常”養生法。其中前九句即為中醫...

2013-09-02 21:22:34

你會正確睡覺嗎?(圖)


核心提示:一覺醒來,非但沒覺得精神反而頭暈腦漲;起身活動胳膊時,關節直響;起床後全身酸痛沒勁……有長時睡覺也會成為一種“負擔”,這可能是因為你睡法不對。枕著手睡。這是不少女性的常見睡姿。睡覺時將手枕在頭...

2013-09-02 21:21:41

冬天「腎」最傷不起(圖)


(網路圖片)冬天天氣寒冷,寒與腎相應,最易傷害腎的陽氣。這對身體造成了兩個傷害,一是容易發生腰膝冷痛、易感風寒、夜尿頻多、陽痿遺精等疾病;另外,腎陽氣虛又傷及腎陰,腎陰不足,則咽干口燥,頭暈耳鳴疾病也隨之...

2013-09-02 21:20:32

橘子皮的20種保健用途(圖)


有句順口溜是這麼說的,吃葡萄不吐葡萄皮,這個順口溜誰都知道。但是吃橘子照樣不扔橘子皮,這個你知道嗎?以後在吃橘子千萬別仍皮,因為橘子皮也是好東西,現在就給大夥講一下橘子皮的20種的神奇保健用途。巧防暈車在...

2013-09-02 21:19:32

小心「穿」出風濕病

王小姐在一家餐廳工作,年紀輕輕就經常來就診,今天肩膀疼,明天手腕疼,我告訴她去檢查一下是否患了風濕病,她滿不在乎地說:“餐廳打工,腰酸背痛還不是常有的事,我這麼年輕,怎麼可能患類風濕呢?”直到有一天我強...

2013-09-02 21:18:51

健康提示:睡法不對 起床更累

一覺醒來,非但沒覺得精神反而頭暈腦漲;起身活動胳膊時,關節直響;起床後全身酸痛沒勁……有長時睡覺也會成為一種“負擔”,這可能是因為你睡法不對。枕著手睡。這是不少女性的常見睡姿。睡覺時將手枕在頭下,不僅影...

2013-09-02 21:18:05

女人的不老穴 有空沒空就揉揉(圖)


按摩身上的穴位,能起到很好的保健作用。對女性來說,三陰交穴尤其重要,可以說是女人的“不老穴”。它是婦科病的“靈丹妙藥”,有人就把它稱為“女三里”。經常按揉此穴,能幫助女性維持年輕,延緩衰老,推遲更年期...

2013-09-02 21:17:20

女人千萬不能喝這5種水(組圖)


(網路圖片)1、久置的開水開水久置以後,其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。尤其是存放過久的開水,難免有細菌污染,此時含氮有機物分解加速,亞硝酸鹽的生成也就更多。飲用這樣的水後亞硝酸鹽與血紅蛋白結合,...

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